Кога човек отива на почивка да знае какво да опаковате в пътния комплект е от съществено значение. Ще бъдем далеч от дома, може би в друга държава, с друг език, без достъп до онези неща или марки, с които сме свикнали.
Важно е да знаете как да подготвите комплект за първа помощ, за да не носите твърде много и да не забравите най-важното. Спешна медицинска помощ може да се случи на всеки и може да бъде всичко - от обикновено главоболие до запек, протестиращ черен дроб или диария. Поради тази причина в днешната ни статия ще отговорим на въпроса какво трябва да носят пътниците в a медицински комплект.
Какво да опаковате в комплекта за пътуване
Вярно е, че лекари и аптеки има по целия свят, освен ако не отидете в средата на Амазонка или в Китай или Африка и нямате представа дали ще видите брат на Гален или не. Но проблемите могат да започнат, ако не споделяте езика или ако имате нужда от рецепта или рецепта, за да закупите лекарствата. Има държави, в които ибупрофенът се продава дори с рецепта и трябва да започнете да се обаждате на вашата застраховка, да намерите лекар и всичко това просто за нещо, което е без рецепта във вашата страна.
Всичко може да се случи, така че общият съвет е такъв приемайте прости лекарства или такива, които приемате често от вкъщи. Направете списък на това, което вземате, и винаги купувайте малко повече, в случай че връщането ви се забави по някаква неочаквана причина. Представете си какво се случи с онези, които бяха изненадани от пандемията на пътуване!
Друга подробност, която трябва да имате предвид, е какво ви подхожда оставяйте лекарствата в оригиналните им контейнери, с техните ясни етикети. Това е предимство за преминаване през митница, но също така е предимство, ако имате хронично заболяване като алергия или диабет. В допълнение към оригиналните етикети е добра идея да имате записана дозировка и гривна или висулка, които винаги да са с вас, за да ви информират за вашето състояние.
След това, Какъв тип лекарства трябва да се носят в пътния комплект? ибупрофен, аспирин или каквото и да е, което ще ви излекува главоболието, болката в кръста и други неща. А антипиретик също (нещо, което понижава температурата), като парацетамол. Също антихистамини които облекчават алергии или нещо конкретно, което е противоалергични. Никога не знаете как бихте реагирали на екзотична храна или ухапване от насекоми. Също антиациди и световъртеж. И днес, повече от всякога, гел алкохол или кърпички със спирт, за да почистим добре ръцете си от бактерии.
Кутия от превръзки (Banaid), също е добър избор. Има кутии с различни размери и е добра идея да вземем една от тях, за да имаме всички поводи, които могат да възникнат. Лепило, пирон ножици малки, някои антисептичен по-ефективен от спирт (пероксид, например) и малки пинсети (тези пинсети за епилация са чудесни). А термометър, ден след ден N95 маски анти Covid и, моят съвет и това, което никога не забравям, винаги приемам антибиотици за 10 дни (препоръчва се пълно лечение).
Особено вземам антибиотици, защото те се продават с рецепта в много страни и не искам да се чувствам зле и да трябва да звъня на застраховката, да обяснявам, да ходя на лекар и прочие. И тогава купувате нещо, без да знаете марката. И така, купувам си антибиотиците вкъщи. Никога не знам дали ще получа болки в гърлото или ще имам инфекция в устата. За щастие винаги ги връщам недокоснати, но пътувам безопасно.
Освен тези общи елементи обаче има и други, които са валидни само за мъже и други само за жени. Ако си мъж бих взела презервативи (те дори могат да бъдат напълнени с вода, замразени и използвани по-късно като пакети с лед), и като жена винаги нося тампони.
по-късно също Важно е къде отиваме на път тъй като ще определи други артикули в нашата аптечка. Например, ако отидете в тропиците, не забравяйте слънцезащитен крем, антиалергичен продукт, таблетки за пречистване на вода, гел от алое вера за изгаряния, репелент против насекоми и нещо против диария.
По принцип става въпрос за мислене на нашата аптечка, разделена на първа помощ, лекарства, свързани с дестинацията, и обикновени лекарства, знаейки какви сайтове ще посетим и с какви ситуации знаем, че можем да се справим сами. Бих казал, че дори можем да закупим частта за първа помощ в опаковка. Продават се във всяка аптека или супермаркет и забравяте да си направите списък. Имате половината от пълния списък и просто добавете свои собствени неща към него.
Имайки аварийния комплект, преминаваме към следното. Ако отидете на гореща дестинация, Амазонка, Африка, Индия, Югоизточна Азия, не можете да забравите антибактериални и антихистаминови кремове, таблетки за пречистване на вода, някои средства за профилактика на малария (в допълнение към факта, че със сигурност трябва да сте ваксинирани), марли и хирургическа лента, репелент против насекоми, слънцезащитен крем, балсам за устни, някои антиалергични средства като напр. Бенадрил.
Ако, от друга страна, отидете на студено, препоръчително е да вземете нещо за температура и антибиотици, ако гърлото ви се разболее, балсам за устни и малко против грип с добър деконгестант за носа... Колкото по-дълго е пътуването или колкото по-разнообразни са дестинациите, толкова по-вероятно е да се разболеем. Промяната на климата, физическото натоварване, нередовните графици и подобни неща могат да повлияят на здравето ни. Винаги говорим за прости неща, които можем да решим у дома.
И накрая една голяма истина: докато човек расте, пътният комплект става все по-дебел и по-дебел. В моя случай през последните години взех повече лекарства, отколкото грим и в комплекта ми не липсват антибиотици, вагинални супозитории, слабително и лекарство против диария, ибупруен, антигрип, локален антибиотик за наранявания, очни капки, лекарство против алергия и нещо против стомашни спазми. А вие какво не липсва във вашия комплект за пътуване?