Viatjar i estar en forma: dues cares de la mateixa moneda

Viatjar és una de les millors maneres de descobrir, d'aprendre i de conèixer el que succeeix en altres punts de la planeta. Per això, no és d'estranyar que cada vegada més persones dediquin les seves vacances i temps lliure a pujar a un avió i fer un viatge especial. Però, a més, viatjar no és només una excusa perfecta per desconnectar i tornar amb les piles carregades. Aquest hàbit tan estès és, per als amants de l'esport, la combinació perfecta entre descans i gaudi del seu hobby.

Per això, ara que la tardor ha arribat i que a poc a poc ens acostem a l'fred, les vacances perfectes per als més esportistes es troben darrere de les ofertes a Caldea amb Esquiades.com.

Espanya: país de turisme, també per als espanyols

El nombre de viatges que realitzen els espanyols augmenta any rere any. El passat 2018 és bona mostra d'això ja que l'any va acabar amb xifres rècord. Segons l'Enquesta de Turisme de Residents que elabora cada any l'Institut Nacional d'Estadística, un total de 197,3 de viatges van ser efectuats per persones residents a Espanya. Aquestes xifres suposen un augment de gairebé de el 2% respecte a a l'any anterior. D'aquests viatges, una mica més de l'90% es van efectuar dins del territori espanyol el que posa de manifest una realitat de certa lògica: Espanya és, també per als propis espanyols, terra de turisme i d'oci. La veritat és que el nostre país posseeix una gran riquesa a nivell cultural, històric, monumental, gastronòmic i també esportiu. És aquest últim tipus un dels grans eixos de l'turisme, en auge en les últimes dècades. Bona prova d'això són els períodes de vacances de Nadal, en què els esports de neu i l'oci van de la mà.

El turisme a l'hivern: el més esportiu

Només cal fer un ull a Esquiades.com per comprovar que les ofertes de viatges a la tardor i hivern estan a l'ordre del dia. Però a més, aquestes vacances estan molt lligades a l'esport. Així ho mostren les xifres: el nombre de visitants a estacions d'esquí espanyoles va ser en la temporada passada de 5,8 milions, segons un estudi elaborat per l'Associació Turística d'Estacions d'Esquí i Muntanya. Aquestes dades suposen un increment interanual del més de el 7%. Per això, Qui va dir que no es pot estar de vacances i practicar esport a el mateix temps?

Per què l'esquí agrada tant en vacances?

En el cas concret de l'esquí, els motius per voler practicar-són múltiples i variats, destacant entre ells els avantatges que ens aporta a l'ésser humà aquest esport. A continuació, detallem alguns dels més importants:

  • La desconnexió que aporta: La desconnexió i l'evasió és sovint un dels objectius que es proposen moltes persones en les seves vacances. En aquest sentit, l'esquí es presenta com una opció molt eficaç. No només per la desconnexió que implica estar practicant un esport a l'requerir una gran concentració, sinó que, a més, el fet desplaçar-nos a paratges de somni, coberts de neu i enmig de la natura, ens fa crear un parèntesi en la nostra rutina diària , sovint protagonitzada per l'estrès i les responsabilitats. Aquesta sensació és més difícil d'aconseguir si practiquem esports, per exemple, en un gimnàs o porta tancada. Després nostres vacances, haver fet esport ens prepara per a la tornada a la rutina amb les piles carregades.
  • La sensació de benestar: La pràctica esportiva comporta una sèrie de sensacions molt particulars. Durant la seva realització, podem sentir com la nostra adrenalina s'eleva i com nova motivació és màxima. Així mateix, un cop acabada, la pràctica esportiva sol aportar-nos una sensació de calma i de benestar difícilment conseguible per altres vies. Aquest és sens dubte un dels motius principals que porta al fet que a l'ésser humà ens agrada dedicar part del nostre temps lliure a fer esport. A més, l'esport ens permet auto-establir-nos reptes, la qual cosa resulta molt satisfactori a l'hora de superar-los.
  • La millora de la nostra salut: La salut és sempre una de les prioritats en qualsevol societat. Per això, la preocupació per no emmalaltir i estar sans és tan gran. Per a això, moltes persones recorren a l'esport d'aquesta manera una de les grans garanties de la nostra salut. En el cas de l'esquí, mentre el practiquem estem enfortint la nostra capacitat respiratòria, desoxidando nostres músculs engarrotats per la rutina, millorant el nostre sistema cardiovascular, etc.
  • El descobriment de llocs nous: Hi ha llocs bonics als quals és difícil accedir si no recorrem a la pràctica esportiva. En el cas de l'esquí és evident. Només enfilant a uns esquís podrem observar bells paisatges hivernals, als quals accedir amb cotxe és pràcticament impossible. A més, ens permet estar en contacte amb la natura en estat pur i conèixer tant la seva flora com la seva fauna.

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*