Co zabalit do cestovního balíčku

lékařská souprava

Když člověk jede na dovolenou, aby věděl co zabalit do cestovní sady je zásadní. Budeme daleko od domova, možná v jiné zemi, s jiným jazykem, bez přístupu k těm věcem nebo značkám, na které jsme zvyklí.

Vědět, jak si připravit lékárničku, je důležité, abyste toho nenosili moc a nezapomněli na to nejdůležitější. Lékařská pohotovost se může stát komukoli a může to být cokoli od obvyklé bolesti hlavy po zácpu, protestující játra nebo průjem. Z tohoto důvodu si v našem dnešním článku odpovíme na otázku, co by měli cestovatelé nosit v a lékařská souprava.

Co zabalit do cestovního balíčku

cestovní lékárnička

Je pravda, že doktoři a lékárny jsou po celém světě, ledaže se vydáte doprostřed Amazonie nebo do Číny či Afriky a netušíte, zda uvidíte nebo neuvidíte bratra Galéna. Problémy však mohou začít, pokud nesdílíte jazyk nebo pokud potřebujete předpis nebo předpis, abyste si mohli koupit léky. Jsou země, kde se ibuprofen prodává dokonce na předpis a měli byste začít volat do své pojišťovny, vyhledat lékaře a to vše jednoduše za něco, co je ve vaší zemi volně prodejné.

Stát se může cokoliv, takže obecná rada je taková užívejte jednoduché léky nebo ty, které často užíváte z domova. Udělejte si seznam toho, co berete, a vždy si kupte něco navíc, pro případ, že by se váš návrat z nějakého neočekávaného důvodu opozdil. Představte si, co se stalo těm, které pandemie překvapila na výletě!

lékárnička na cesty

Dalším detailem, který je třeba zvážit, je to, co vám vyhovuje ponechejte léky v původních obalech, s jejich jasnými štítky. To je výhodné pro průchod celnicí, ale je to výhodné i v případě, že máte chronické onemocnění, jako je alergie nebo cukrovka. Kromě originálních štítků je dobré mít zapsané i dávkování a náramek nebo přívěsek, který je vždy s vámi a informuje vás o vašem stavu.

Pak, Jaký typ léků by se měl nosit v cestovní soupravě? ibuprofen, aspirin nebo co to je, co vám vyléčí bolest hlavy, pasu a tak. A antipyretikum také (něco, co snižuje horečku), jako je paracetamol. Taky antihistaminika které zmírňují alergie nebo něco konkrétního antialergický. Nikdy nevíte, jak zareagujete na exotické jídlo nebo kousnutí od štěnice. Taky antacida a závratě. A dnes, více než kdy jindy, gelový alkohol nebo alkoholové ubrousky, abychom si ruce důkladně vyčistili od bakterií.

cestovní léky

Krabice obvazy (Banaid), je také dobrou volbou. Existují krabice různých velikostí a je dobré si jednu z nich pořídit, abychom měli všechny příležitosti, které mohou nastat. Maskovací páskaněkteré nůžky malé, nějaké antiseptický účinnější než alkohol (například peroxid) a malé pinzety (např pinzeta na odstraňování chloupků jsou skvělí). A teploměr, den za dnem masky N95 anti Covid a svou radu a na co nikdy nezapomenu, vždy beru antibiotika po dobu 10 dnů (doporučeno kompletní ošetření).

Zvláště beru antibiotika, protože se v mnoha zemích prodávají na předpis a nechci se cítit špatně a muset volat do pojišťovny, vysvětlovat, jít k lékaři a tak. A pak si něco koupíte, aniž byste značku znali. Takže si koupím antibiotika domů. Nikdy nevím, jestli mě nebude bolet v krku nebo nemám infekci v ústech. Naštěstí je vždy přinesu nedotčené, ale cestuji bezpečně.

cestovní medicína

Kromě těchto obecných položek však existují další, které jsou platné pouze pro muže a ostatní pouze pro ženy. Pokud jsi muž, bral bych kondomy (lze je dokonce naplnit vodou, zmrazit a použít později jako ledové obaly), a jako žena nosím pořád tampony.

později také Důležité je, kam na výlet pojedeme protože určí další položky v naší lékárničce. Pokud pojedete například do tropů, nezapomeňte opalovací krém, antialergické, tablety na čištění vody, gel z aloe vera na popáleniny, repelent proti hmyzu a něco proti průjmu.

cestovní medicína

V podstatě jde o myšlení naší lékárničky rozdělené na první pomoc, léky související s destinací a běžné léky, vědět, jaké stránky navštívíme a jaké situace víme, že zvládneme sami. Řekl bych, že část první pomoci můžeme koupit i v balení. Prodávají se v každé lékárně nebo supermarketu a zapomenete si udělat seznam. Máte polovinu úplného seznamu a přidejte do něj své vlastní věci.

S nouzovou soupravou přejdeme k následujícímu. Pokud se vydáte do horké destinace, do Amazonie, Afriky, Indie, jihovýchodní Asie, nemůžete zapomenout na antibakteriální a antihistaminické krémy, tablety na čištění vody, nějakou tu profylaxi proti malárii (kromě toho, že jste jistě museli být očkováni), gázu a chirurgická páska, repelent proti hmyzu, opalovací krém, balzám na rty, některá antialergická jako např Benadryl. 

cestovní lékárnička

Pokud naopak jdete na nachlazení, je vhodné vzít si s sebou něco na horečku a antibiotika pro případ, že by vám onemocnělo v krku, balzám na rty a nějaký ten protichřipkový s dobrým nosním dekongestivem... Čím delší cesta nebo čím rozmanitější jsou destinace, tím je pravděpodobnější, že onemocníme. Změna klimatu, fyzická námaha, nepravidelný rozvrh a podobné věci mohou ovlivnit naše zdraví. Vždy mluvíme o jednoduchých věcech, které můžeme vyřešit doma.

Na závěr jedna velká pravda: jak člověk roste, cestovní sada se stává silnější a tlustší. V mém případě jsem v posledních letech brala více léků než make-upu a v mé výbavě nechybí antibiotika, vaginální čípky, projímadlo a lék proti průjmu, ibupruen, proti chřipce, lokální antibiotikum na poranění, oční kapky, lék proti alergii a něco na žaludeční křeče. A co vám nechybí ve vaší cestovní výbavě?

Chcete si rezervovat průvodce?

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

*

*