Når man tager på ferie for at vide hvad man skal pakke i et rejsesæt er vigtigt. Vi vil være langt hjemmefra, måske i et andet land, med et andet sprog, uden adgang til de ting eller mærker, som vi er vant til.
At vide, hvordan man forbereder en førstehjælpskasse er vigtig for ikke at bære for meget og ikke glemme det vigtigste. En medicinsk nødsituation kan ske for alle og kan være alt fra almindelig hovedpine til forstoppelse, en protesterende lever eller diarré. Af denne grund vil vi i vores artikel i dag besvare spørgsmålet om, hvad rejsende skal medbringe i en medicinsk sæt.
Hvad skal man pakke i et rejsesæt
Det er rigtigt, at der er læger og apoteker over hele verden, medmindre du tager til midten af Amazonas eller ind i Kina eller Afrika, og du ikke aner, om du vil se en bror til Galen eller ej. Men problemerne kan begynde, hvis du ikke deler sproget, eller hvis du har brug for en recept eller recept for at købe midlerne. Der er lande, hvor ibuprofen endda sælges på recept, og du bør begynde at ringe til din forsikring, finde en læge og alt det der simpelthen for noget, der er i håndkøb i dit land.
Alt kan ske, så det generelle råd er det tage simpel medicin eller dem, du ofte tager hjemmefra. Lav en liste over, hvad du tager, og køb altid lidt ekstra, hvis din returnering bliver forsinket af en eller anden uventet årsag. Forestil dig, hvad der skete med dem, der blev overrasket over pandemien på en rejse!
En anden detalje at overveje er, hvad der passer til dig efterlade medicin i deres originale beholdere, med deres tydelige etiketter. Dette er fordelagtigt til at gå gennem tolden, men det er også fordelagtigt, hvis du har en kronisk sygdom som allergi eller diabetes. Udover de originale etiketter er det også en god idé at få skrevet doseringen ned og et armbånd eller vedhæng, som altid er med og informerer om din tilstand.
Derefter, Hvilken type medicin skal medbringes i et rejsesæt? ibuprofen, aspirin eller hvad det nu er, der vil kurere din hovedpine, taljesmerter og sådan noget. EN febernedsættende også (noget der sænker feberen), såsom paracetamol. Også antihistaminer der lindrer allergi eller noget konkret altså anti allergisk. Du ved aldrig, hvordan du kan reagere på eksotisk mad eller et insektbid. Også antacida og svimmelhed. Og i dag, mere end nogensinde, gel alkohol eller spritservietter til grundigt at rense vores hænder for bakterier.
En kasse med forbindinger (Banaid), er også et godt valg. Der findes kasser i forskellige størrelser, og det er en god idé at anskaffe sig sådan en, så vi har alle de lejligheder, der måtte opstå. Maskeringstape, nogle saks små, nogle antiseptisk mere effektiv end alkohol (peroxid, for eksempel) og små pincet (disse hårfjerningspincet er gode). EN termometer, dag efter dag N95 masker anti Covid og, mit råd og hvad jeg aldrig glemmer, tager jeg altid antibiotika i 10 dage (en komplet behandling anbefales).
Jeg tager især antibiotika, fordi det er det, der sælges på recept i mange lande, og jeg vil ikke have det dårligt og skal ringe til forsikringen, forklare, gå til lægen og sådan noget. Og så køber man noget uden at kende mærket. Så jeg køber min antibiotika derhjemme. Jeg ved aldrig, om jeg får ondt i halsen eller har en infektion i munden. Heldigvis bringer jeg dem altid urørt tilbage, men jeg rejser sikkert.
Ud over disse generelle punkter er der dog andre, der er gyldige kun for mænd og andre kun for kvinder. Hvis du er en mand ville jeg tage kondomer (de kan endda fyldes med vand, fryses og bruges senere som ispakker), og at være en kvinde, jeg altid bærer tamponer.
også senere Det er vigtigt, hvor vi skal på tur da det vil bestemme andre genstande i vores medicinskab. Hvis du for eksempel tager til troperne, så glem ikke solcreme, anti-allergi, vandrensende tabletter, aloe vera gel mod forbrændinger, insektmiddel og noget der forhindrer diarré.
Grundlæggende handler det om at tænke på vores medicinskab opdelt i førstehjælp, destinationsrelateret medicin og almindelig medicin, at vide, hvilke websteder vi skal besøge, og hvilke situationer vi ved, vi kan håndtere på egen hånd. Jeg vil sige, at vi endda kan købe førstehjælpsdelen i en pakke. De sælges i ethvert apotek eller supermarked, og du glemmer at lave en liste. Du har halvdelen af den fulde liste og tilføjer bare dine egne ting til den.
Med nødsættet går vi videre til følgende. Hvis du tager til en varm destination, Amazonas, Afrika, Indien, Sydøstasien, kan du ikke glemme antibakterielle og antihistamincremer, vandrensningstabletter, noget malariaprofylakse (udover det faktum, at du helt sikkert skulle vaccineres), gaze og kirurgisk tape, insektmiddel, solcreme, læbepomade, noget antiallergi som f.eks. Benadryl.
Går du derimod til forkølelse, er det tilrådeligt at medbringe noget mod feberen og antibiotika i tilfælde af at din hals bliver syg, læbepomade og noget anti-influenza med en god næsedæmpende medicin... Jo længere turen er eller jo mere varierede destinationerne er, jo større er sandsynligheden for, at vi bliver syge. Klimaændringer, fysisk anstrengelse, uregelmæssige tidsplaner og sådanne ting kan påvirke vores helbred. Vi taler altid om simple ting, som vi kan løse derhjemme.
Til sidst en stor sandhed: som man vokser, bliver rejsesættet tykkere og tykkere. I mit tilfælde har jeg i de senere år taget mere medicin end makeup, og i mit sæt mangler der ikke antibiotika, vaginale stikpiller, et afføringsmiddel og en anti-diarré medicin, ibupruen, anti-influenza, et aktuelt antibiotikum mod skader, øjen dråber, en anti-allergi medicin og noget mod mavespasmer. Og dig, hvad mangler der ikke i dit rejsesæt?