Les bains arabes de Grenade

Offrez-vous un bon bain c'est relaxant, pour le corps et pour l'âme. De nombreuses cultures le comprennent ainsi, même s'il fut un temps en Europe où l'hygiène était une question absolument secondaire. Cela a dû attirer l'attention des Arabes, lors de leurs conquêtes, car le sens de l'eau et sa relation avec le loisirs et détente c'est très important pour eux.

Par conséquent, là où ils allaient, s'ils le pouvaient, ils construisaient des fontaines, des jardins et bien sûr aussi des bains. Inspiré des thermes romains, le Hammam, Les Bains arabes, ils sont le bon endroit pour se détendre, discuter de questions politiques et sociales ou simplement passer du temps avec des amis et des inconnus.

Les bains arabes

Comme nous l'avons dit ci-dessus, les Arabes, peut-être parce que dans leur pays d'origine, il est rare, avoir une relation profonde avec l'eau. Reprenant le design classique du Termes romains ils ont donné vie au hammam, avec trois salles aux températures contrastées. C'est en premier lieu le Chambre froide ou bayt al-baryt (frigidarium, en latin), le Chambre tempérée ou bayt al-wastani, tepidarium et la Pièce chaude ou bayt al-sajun, le caldaire.

A ces trois salles d'eau, à trois températures différentes, s'ajoutent les vestiaires et latrines, les salles de massage et les salles communes pour s'allonger un moment et se reposer. Alors qu'au Moyen Âge les Européens étaient un fléau marchant, sans hygiène, avec des poux et de la saleté partout, les Arabes, avec la conquête de l'Espagne, dans notre cas, ont introduit cette partie fascinante et soignée de leur culture.

L'idée est que le corps passe par un cycle entier qui commence par de l'eau tiède, qui acclimate le corps, une pièce chaude où les muscles se détendent vraiment et à la fin, reçoit choc d'eau froide revigorante. Vous pouvez passer des heures ici, répéter le cycle plusieurs fois ou ajouter ou intercaler des massages et de la relaxation. C'était ce qu'il y avait à Cordoue il y a des siècles, plus de 600 bains publics de différentes catégories ...

Après la Reconquête, les premiers bains arabes ont été ouverts à Grenade. Ils se trouvent sur les ruines de l'ancien Hammam des XIIIe et XIVe siècles, dans l'Alhambra. Quel endroit c'est si plein de citernes, de fontaines, de fossés et de bains. Si vous voulez voir le passage des Arabes à travers le pays, c'est la meilleure destination. En fait, Grenade est la province qui conserve le plus grand nombre de bains arabes Les plus anciens, ils totalisent 31. Par exemple, les bains d'Al Andalus, les thermes d'Elvira ou les bains arabes du palais de Comares, pour n'en nommer que quelques-uns.

Les hommes et les femmes partageaient-ils les salles de bain? Biensûr que aucune. Les femmes et les hommes ne se croisaient même pas pendant la journée, car il y avait des jours pour les deux sexes. Les hommes et les femmes ont passé la majeure partie de leur séjour dans les salles de bain de la première pièce, le bayt al-wastani, car c'était la plus grande, centrale de la structure, à proximité des vestiaires, mais après les salles de massage et de transpiration., Et celui avec le plus grand échange social.

Bien que après la reconquête chrétienne, plusieurs de ces bains construit à l'époque d'An-Andalus et d'autres périodes islamiques, ont été désaffectés ou réutilisés avec d'autres fonctions, des hôpitaux, par exemple, par les Castillans et les Aragonais. Mais heureusement, tous n'ont pas disparu.

Expérience hammam à Grenade

Il y a plusieurs bains arabes à Grenade. Par exemple, il y a le Citerne San Miguel, situé dans le centre de Grenade. Il dispose de sept piscines à températures différentes, de deux vestiaires avec casiers pour laisser nos affaires, de douches, de salles de massage et également de salles de relaxation.

Vous pouvez profiter d'un bain arabe sans massage pour 23 euros ou avec un massage pour 32 euros. Si vous souhaitez un bain relaxant avec massage aux huiles essentielles bio, le prix monte à 42 euros. L'Aljibe de San Miguel ouvert du lundi au dimanche et se trouve sur la Calle San Miguel Alta, 41, très proche de la cathédrale.

Une autre salle de bain est la Bain et spa Elvira. Il dispose d'une piscine froide et chaude, d'un hammam, d'un coin thé avec sièges chauds et bien sûr de la possibilité de recevoir des massages bons prix. À la fin du traitement, vous pouvez vous baigner avec du savon et du shampoing inclus dans le prix. Un cycle classique avec hydrothérapie, vapeur et thé aux chocolats dure 90 minutes et est d'environ 25 euros.

Le service Premium Il dure plus d'une heure et demie et coûte 50 euros. Bain et spa Elvira ouvert de 5 h 10 à XNUMX h XNUMX la nuit et il peut y avoir séances nues. Vous pouvez le trouver sur Calle Arteaga, 3. Une autre option est le Bains arabes royaux de l'Alhambra, une réplique des bains du palais de Comares. Travaux à l'intérieur de l'hôtel Macia Real de l'Alhambra et comprend un jacuzzi, des bains turcs, de la cryothérapie et des piscines chaudes et froides.

El circuit de base Il comprend une piscine chaude, une piscine froide, un jacuzzi avec jets d'eau au niveau lombaire et cervical, une cryothérapie, un bain turc et une salle de relaxation avec thé. Il dure 90 minutes et coûte 30 euros. Ensuite, il y a le Circuit Royal avec un massage de 15 minutes pour 40 euros, et le Circuit de Califa avec un massage d'une demi-heure pour 50 euros. Il ouvre toute l'année du dimanche au vendredi de 10h à 2h et de 5h à 10h. Le samedi, il ouvre sans interruption de 10 h à 10 h.

L'une des salles de bains les plus populaires est sans aucun doute la Hammam Al Andalus, situé dans un immeuble en pierre, centenaire, au centre de la ville. Il a tout ce dont vous avez besoin et bien que les vestiaires soient divisés par sexe, les piscines sont communes, vous devriez donc apportez votre propre maillot de bain ou achetez-en un sur place. Le hammam dispose de sept chambres: relaxation, froid avec de l'eau à une température de 18ºC, une pièce chaude avec de l'eau à 36ºC, une pièce très chaude avec de l'eau à 39ºC, un hammam aux essences aromatiques, une salle de massage et une salle aux pierres chaudes pour purifier la peau.

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Les prix commencent à 37 euros et le maximum est de 83 euros pour le circuit Midra avec un bain de 45 minutes, 30 de massages et 15 Kessa traditionnelle (épuration sur lit de pierres chaudes). Ce bain arabe est ouvert du lundi au dimanche de 10 h 16 à minuit et se trouve dans la Calle Santa Ana, XNUMX.

Ce ne sont là que quelques-unes des options, mais la vérité est que vous ne pouvez pas passer par Grenade sans vivre ce moment. Votre corps et votre esprit vous remercieront.