Que empacar nun kit de viaxe

kit médico

Cando un vai de vacacións para saber que empacar nun kit de viaxe é esencial. Estaremos lonxe da casa, quizais noutro país, con outro idioma, sen acceder a esas cousas ou marcas ás que estamos afeitos.

Saber preparar un botiquín é importante para non levar demasiado e non esquecer o máis importante. Unha emerxencia médica pode ocorrerlle a calquera e pode ser calquera cousa, desde unha dor de cabeza habitual ata estreñimiento, un fígado de protesta ou diarrea. Por este motivo, no noso artigo de hoxe responderemos á pregunta de que deben levar os viaxeiros nun kit médico.

Que empacar nun kit de viaxe

kit médico de viaxe

É certo que hai médicos e farmacias por todo o mundo, a non ser que vaias ao medio do Amazonas ou a China ou África e non tes nin idea de se verás ou non un irmán de Galeno. Pero os problemas poden comezar se non compartes o idioma ou se necesitas unha receita ou receita para mercar os remedios. Hai países onde o ibuprofeno incluso se vende con receita médica e deberías comezar a chamar ao teu seguro, buscar un médico e todo iso simplemente por algo que se vende sen receita no teu país.

Calquera cousa pode pasar, polo que o consello xeral é ese toma medicamentos sinxelos ou que tomas frecuentemente da casa. Fai unha lista do que levas e compra sempre un pouco máis, por se a túa devolución se atrasa por algún motivo inesperado. Imaxina o que pasou cos que foron sorprendidos pola pandemia nunha viaxe!

kit médico para viaxar

Outro detalle a ter en conta é o que che convén deixar os medicamentos nos seus envases orixinais, coas súas etiquetas claras. Isto é vantaxoso para pasar por aduanas, pero tamén é vantaxoso se tes unha enfermidade crónica como alerxias ou diabetes. Ademais das etiquetas orixinais, tamén é unha boa idea ter anotada a dosificación e unha pulseira ou colgante que sempre te informe do teu estado.

Logo Que tipo de medicamento debe levarse nun kit de viaxe? ibuprofeno, aspirina ou o que sexa que curará a túa dor de cabeza, dor de cintura e demais. A antipirético tamén (algo que baixa a febre), como o paracetamol. Tamén antihistamínicos que alivien as alerxias ou algo concreto que sexa antialérxico. Nunca sabes como podes reaccionar ante unha comida exótica ou unha picadura de bicho. Tamén antiácidos e mareos. E hoxe, máis que nunca, alcohol en xel ou toallitas alcohólicas para limpar a fondo as nosas mans de bacterias.

medicamentos de viaxe

Unha caixa de aderezos (Banaid), tamén é unha boa opción. Hai caixas de varios tamaños e convén facerse cunha desas, para que teñamos todas as ocasións que se poidan presentar. Cinta de enmascarado, prego tesoiras pequenos, algúns antiséptico máis eficaz que o alcohol (peróxido, por exemplo) e as pinzas pequenas (esas pinzas depilatorias son xeniais). A termómetro, día a día Máscaras N95 anti Covid e, o meu consello e o que nunca esquezo, sempre o tomo antibióticos durante 10 días (recoméndase un tratamento completo).

Tomo antibióticos sobre todo porque é o que se vende por receita en moitos países e non quero sentirme mal e ter que chamar ao seguro, explicar, ir ao médico e esas cousas. E despois compras algo sen coñecer a marca. Entón, compro os meus antibióticos na casa. Nunca sei se vou ter dor de garganta ou se teño unha infección na boca. Menos mal que sempre os traio sen tocar, pero viaxo seguro.

medicina de viaxes

Porén, máis aló destes elementos xerais hai outros que valen só para homes e outros só para mulleres. Se es home levaríame preservativos (incluso se poden encher de auga, conxelar e usar posteriormente como paquetes de xeo), e sendo muller que levo sempre tampóns.

despois, tamén É importante onde imos de viaxe xa que determinará outros elementos do noso botiquín. Por exemplo, se vas ao trópico, non te esquezas de protector solar, antialérxicos, pastillas purificadoras de auga, xel de aloe vera para queimaduras, repelente de insectos e algo para evitar diarreas.

medicina de viaxes

Basicamente trátase de pensar no noso botiquín dividido en primeiros auxilios, medicamentos relacionados con destino e medicamentos habituais, sabendo que sitios imos visitar e que situacións sabemos que podemos manexar pola nosa conta. Eu diría que ata podemos mercar a parte de primeiros auxilios nun paquete. Véndense en calquera farmacia ou supermercado e esquezas facer unha lista. Tes a metade da lista completa e só tes que engadir as túas cousas.

Tendo o kit de emerxencia pasamos ao seguinte. Se vas a un destino quente, o Amazonas, África, India, o sueste asiático, non podes esquecer cremas antibacterianas e antihistamínicas, pastillas depuradoras de auga, algunha profilaxe da malaria (ademais de que seguramente tes que vacinar), gasas e cinta cirúrxica, repelente de insectos, protector solar, bálsamo labial, algún antialérgico como Benadryl. 

kit médico de viaxe

Se, pola contra, vas ao resfriado, convén levar algo para a febre e antibióticos por se che enferma a gorxa, bálsamo labial e algún antigripal cun bo desconxestivo nasal... Canto máis longa sexa a viaxe. ou canto máis variados sexan os destinos, máis probabilidades temos de enfermarnos. O cambio climático, o esforzo físico, os horarios irregulares e cousas así poden afectar á nosa saúde. Sempre falando de cousas sinxelas que podemos resolver na casa.

En fin, unha gran verdade: a medida que un medra o kit de viaxe faise máis e máis groso. No meu caso, nos últimos anos tomei máis medicamentos que maquillaxe e no meu kit non faltan antibióticos, supositorios vaxinais, un laxante e un medicamento antidiarreico, ibupruen, antigripal, un antibiótico tópico para lesións, ollo. gotas, un medicamento antialérxico e algo para espasmos estomacais. E ti, que non falta no teu kit de viaxe?

¿Queres reservar unha guía?

O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

Sexa o primeiro en opinar sobre

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado.

*

*