વધુને વધુ લોકો તેમની રજાઓ દરમિયાન ક્રુઝ પર જવાના વિચાર દ્વારા ભ્રમિત થઈ રહ્યા છે. ભૂતકાળમાં, ક્રુઝ એ લક્ઝરીનો પર્યાય હોઈ શકે પરંતુ આજે તેઓ અન્ય જેવા વેકેશનનો વિકલ્પ છે અને દરેકને માટે ઉપલબ્ધ છે. આ ઉપરાંત, તેઓ આરામથી ભરેલી નૌકા પર અને seંચા દરિયાકાંઠે વિશાળ ફુરસદ સાથે મુસાફરી કરતા અનેક સ્થળોની મુલાકાત લેવાની સંભાવના આપે છે.
જો કે, બોર્ડ પર ચક્કર આવે તેવી સંભાવના કેટલાકને નિરાશ કરી શકે છે અને તેમની યોજનાઓથી પાછા આવી શકે છે. Theirબકા અને માથાનો દુખાવોથી ભરપૂર દુ nightસ્વપ્ન તરીકે કોઈ પણ તેમનું વેકેશન યાદ રાખવા માંગતું નથી. જો આ તમારો કેસ છે, તો ક્રુઝ પર સમુદ્રતત્વને ટાળવા માટે અહીં કેટલીક યુક્તિઓ છે.
બાયોડ્રેમિના
ક્રુઝ દરમિયાન, બાયોડ્રેમિનાનો ઉપયોગ દરિયાઇ બીમારીને ઘટાડવા માટે થઈ શકે છે. તે એક એવી દવા છે જે તમામ લક્ષણોને ઘટાડે છે અને 90% કેસોમાં કાર્ય કરે છે. આ દવાના કેફીનેટેડ સંસ્કરણ તમને સક્રિય રાખવામાં મદદ કરે છે કારણ કે ક્લાસિક એક તમને નિંદ્રામાં લાવે છે અને સુસ્તી પેદા કરી શકે છે, જેના કારણે તમારી ઘણી ક્રુઝ પ્રવૃત્તિઓ ગુમ થઈ જાય છે, જે તમારી કેબીનમાં નિદ્રા લેવા જવાનું ઇચ્છે છે.
બોટ પર સ્ટેબિલાઇઝર્સ
ક્રુઝ શિપ પસંદ કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તેમાં એન્ટિ-રોલ સ્ટેબિલાઇઝર્સ છે, એમ કહેવા માટે, બે કે ચાર મોટી પાંખો જે હલ હેઠળ પ્રગટ થાય છે અને જે તરંગોને બેઅસર કરીને હોડીની ગતિ સંતુલિત કરે છે. સામાન્ય રીતે, વર્ષ 2.000 પછી બાંધવામાં આવેલા બધા જહાજો મુસાફરોની રાહત માટે આ તકનીકનો સમાવેશ કરે છે.
નવી બોટનો સમાવેશ કરતી બીજી તકનીકી એ છે કે જે ક્રોસવિન્ડને લીધે થતાં લહેરાણનો પ્રતિકાર કરે છે. પવનની વિરુદ્ધ વહાણની બાજુઓ પર મોટી થાપણો છલકાઇને આ સિદ્ધ થાય છે.
જમણી કેબીન
કેબિન અનામત રાખતી વખતે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે રોકિંગ હંમેશા સંતુલનના કેન્દ્રિય મુદ્દાને બદલે છેડેથી વધુ ધ્યાન આપશે. આ રીતે, decંચા ડેક્સ પર સ્થિત કેબિન્સમાં વહાણના આંતરિક ભાગ / કેન્દ્રમાં અને નીચલા તૂતક પર સ્થિત કેબિન કરતા વધુ હિલચાલ હોય છે.
કાંડા દબાવો
ક્રુઝ શિપ ક્રૂ દ્વારા વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દરિયાકાંઠા સામે યુક્તિ એ કાગળના નાના ટુકડાને કાંડાની અંદર અને ઘડિયાળની વચ્ચે મૂકવા માટે કાગળના કદને રોલ કરવાની છે, જેથી તે તે વિસ્તારમાંથી પસાર થતી નસોને ધીમેથી દબાવશે. તે થોડો દબાણ ચક્કરના લક્ષણોમાં મોટા પ્રમાણમાં સુધારો કરે છે. વિચાર એક્યુપંકચરના ગુણધર્મો પર આધારિત છે, જેની મદદથી જો તમે શરીર પર યોગ્ય સ્થાન પર દબાણ લાવી શકો તો તમે અમુક લક્ષણોનો સામનો કરી શકો છો. આજે બંગડી વેચાય છે જે સમાન કાર્ય કરે છે અને તે વહાણમાં સવારમાં પણ મળવાનું શક્ય છે.
લીલો સફરજન ખાઓ
તે ખલાસીઓમાં deeplyંડે મૂળની પરંપરા છે જે લીલા સફરજનથી દરિયાકાંઠાના અપ્રિય લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે છે. હકીકતમાં, ક્રુઝ શિપ ક્રુઓ માટે સામાન્ય છે કે જ્યારે આ જહાજ વ્યસ્ત ક્ષેત્રમાંથી પસાર થવાનું હોય ત્યારે તે મુસાફરોમાં આ ફળનું વિતરણ કરે છે કારણ કે તે લક્ષણોથી રાહત આપે છે. જો તમે સફર દરમિયાન રોકિંગથી આશ્ચર્યચકિત થાવ છો, તો આ યુક્તિનો પ્રયાસ કરો અને તમે જોશો કે તમે તમારી જાતને કેટલી ઝડપથી કંપોઝ કરો છો.
એરોમાથેરાપી
અધ્યયનોએ પુષ્ટિ આપી છે કે કેટલાક આવશ્યક તેલ જેવા કે પેપરમિન્ટ અને લવંડર શાંત ઉબકાને મદદ કરે છે. રૂમાલમાં છૂટેલા થોડા ટીપાંની સુગંધ deeplyંડે શ્વાસ લેવા માટે તે પૂરતું છે કારણ કે કેબિનમાં ધૂપ લગાડવી શક્ય નથી કેમ કે તેની સખત પ્રતિબંધ છે.
એન્ટી-સીઝિકનેસ પેચો
એન્ટી-સીઝિકનેસ પેચોનો હેતુ બાયોડ્રેમિના જેવો જ છે પરંતુ તે અલગ રીતે કાર્ય કરે છે. પેચ હાથ પર અથવા કાનની પાછળ વળગી રહે છે અને સંયોજન બહાર કા .ે છે જે ચક્કરનાં લક્ષણો ઘટાડે છે. લાંબી અભિનય રાખવાથી, તેનો ઉપયોગ ઘણા દિવસો સુધી થઈ શકે છે અને તેથી જો તમે નાજુક પેટમાં હો તો તમારા પેટને અસર કરી શકે તેવી ગોળીઓ લેવાનું ટાળી શકો છો. આ પેચો વહાણની પોતાની ફ્રન્ટ Officeફિસ અથવા તબીબી વિભાગમાં મળી શકે છે.
કોઈ પ્રવૃત્તિ શોધો
જો ચક્કર ખૂબ જ મજબૂત નથી, તો એક સારી યુક્તિ એવી પ્રવૃત્તિ શોધવા માટે છે જે તમને અગવડતાથી પોતાને વિચલિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. પછી ભલે તે કોઈ શો, ડેમો જોઈ રહ્યો હોય અથવા થોડી તાજી હવા મળી રહી હોય. ફ્રન્ટ Officeફિસની બાજુમાં આવેલા લોબી ક્ષેત્રમાં પણ જો અમને ચક્કર આવે છે તો standભા રહેવાનું સારું સ્થાન છે.
તાજી હવા મેળવો
કેટલીકવાર સરળ યુક્તિ સૌથી અસરકારક હોય છે: ક્ષિતિજ પરના બિંદુને જોતા દરિયાની પવનમાં શ્વાસ લેવો. તમારી અટારીમાંથી અથવા exંચાઇના નીચલા બાહ્ય ડેકમાંથી એક પર આરામદાયક ક્ષણ.