हाल के वर्षों में दौड़ना एक सामाजिक घटना बन गई है जो सीमाओं को पार करती है। यह एक ऐसा खेल है जो रहने के लिए आया है और जो लोग इसका अभ्यास करते हैं उनके होठों पर, यह उन्हें शारीरिक और मानसिक रूप से बेहतर महसूस करने में मदद करता है।
इसकी तेजी से लोकप्रियता को लोकप्रिय दौड़, हाफ मैराथन और मैराथन की संख्या में परिलक्षित किया गया है जो दुनिया के सभी हिस्सों में आयोजित किए जाते हैं। इसीलिए, जैसा कि इसका अभ्यास सामान्य हो गया है, अधिक धावक हैं और, परिणामस्वरूप, अधिक दौड़।
इन एथलीटों के प्रशंसकों के लिए धन्यवाद, अधिक से अधिक गंतव्य हैं जिसमें मैराथन दौड़ना है। यहां हम दौड़ लगाने के लिए कुछ सबसे दिलचस्प स्थानों पर जाते हैं।
शिकागो
अक्टूबर का पहला हफ्ता शिकागो मैराथन चला है। यह शहर के 29 मोहल्लों से होकर गुजरता है, जो इसके सबसे अधिक स्थानों से गुजरता है। इसका लेआउट सपाट और तेज़ है, जिसने इसके प्रतिभागियों को कई रिकॉर्ड तोड़ने की अनुमति दी है। यात्रा ग्रांट पार्क में शुरू और समाप्त होती है।
Kenia
केन्या में चलने के कारणों में से एक बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि खेल आपको गरीबी से बाहर निकाल सकता है जो उन लोगों को आराम से रहने की अनुमति देता है। वहां, एड्स के खिलाफ एक ठोस आधा मैराथन होता है: विश्व एड्स मैराथन जो हर 1 दिसंबर को होता है।
हालाँकि, अफ्रीकी देश सफ़ारीकोम मैराथन की भी मेजबानी करता है, जो कि लेवा प्रकृति रिजर्व में होता है और अफ्रीका में 5 बड़े देशों में से एक है। यह जून के महीने में मनाया जाता है और धावक ज़ेब्रा, शेर, जिराफ और गैंडों के बीच प्रतिस्पर्धा करते हैं। एक अद्भुत और अनोखा अनुभव। इस दौड़ में सुरक्षा 120 सशस्त्र रेंजरों और तीन हेलीकॉप्टरों के माध्यम से मौजूद है जो देखते हैं कि सब कुछ ठीक हो जाता है।
केन्या, समुद्र तल से 2.400 मीटर की ऊंचाई पर है, जहां हर कोई ट्रेन में जाना चाहता है। और संयोग से, अपने सुंदर परिदृश्य और इसकी सफारी को जानने के लिए दर्शनीय स्थल।
चिली
हालांकि इसके कुछ संस्करण हैं, केवल पांच, ज्वालामुखी मैराथन सबसे अधिक मांग में से एक है। यह सैन पेड्रो डी अटाकामा क्षेत्र में होता है और 4.475 मीटर की ऊंचाई पर शुरू होता है कैप्रीकोर्न के पास, लस्कर ज्वालामुखी के बगल में। फिनिश लाइन तालाबरे से 3.603 मीटर की ऊंचाई पर, कुछ किलोमीटर की दूरी पर स्थित है।
धावकों को सैन पेड्रो को उपकृत करने के लिए, संगठन स्वयं प्रशिक्षण दौड़ आयोजित करता है, चंद्रमा की घाटी, मौत की घाटी और कॉर्डिलेरा डी ला सैल का दौरा करता है। इसके अलावा, वे आवास भी प्रदान करते हैं।
Patagonia
2002 के बाद से प्यूर्टो फू और सैन मार्टिन डे लॉस एंडिस के बीच, क्रूज़ कोलंबिया को बाहर किया गया है, जो एंडीज़ पर्वत श्रृंखला को पार करने वाली सबसे रोमांचक दौड़ में से एक है। इसका उद्देश्य अर्जेंटीना और चिली को अद्भुत परिदृश्य के माध्यम से एकजुट करना है, 100 किलोमीटर से अधिक की यात्रा को 42, 28 और 30 किलोमीटर के तीन चरणों में विभाजित किया गया है।
क्रूस कोलंबिया का आदर्श वाक्य है "हर कोई इसे नहीं चला सकता है लेकिन कोई भी इसे नहीं भूल सकता है" इसलिए यह सबसे कठिन और सबसे अधिक मांग वाली दौड़ में से एक है, इसलिए आपको बहुत तैयार और अच्छे आकार में होना चाहिए। वास्तव में, दौड़ के संगठन को यह कहते हुए एक चिकित्सा प्रमाण पत्र के पूरा होने की आवश्यकता है कि धावक क्रूज़ कोलंबिया में भाग लेने के लिए योग्य है।
धावक उन दिनों को बिता रहे हैं और पहाड़ों में रह रहे हैं, जो कठिनाइयों का कारण बनते हैं। दौड़ दो लोगों (महिलाओं, पुरुषों या मिश्रित) की टीमों में चलती है जो पूरे पाठ्यक्रम में एक साथ रहना चाहिए। 2013 तक, उच्च मांग के कारण व्यक्तिगत श्रेणी को जोड़ा गया था।
अगला संस्करण 6 से 10 दिसंबर, 2018 तक होगा। दौड़ का स्थान पुकोन- चिली शहर होगा।
हवाई
होनोलुलु मैराथन संयुक्त राज्य अमेरिका में चौथा सबसे बड़ा और कोई समय या धावक सीमा नहीं है। हवाई में एक दिसंबर 1973 से क्रिसमस की सजावट से घिरा हुआ चल रहा है। इसमें आमतौर पर लोगों की भारी आमद होती है, चाहे वे पेशेवर हों या शौकिया प्रतियोगी। हवाई में धावकों की अगली नियुक्ति 9 दिसंबर, 2018 को होगी।
Inglaterra
छवि | अटलांटिक
Connoisseurs का कहना है कि यह दुनिया का सबसे चरम बाधा कोर्स है और लगभग 33% धावकों को छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है क्योंकि वे इसे खत्म करने में सक्षम महसूस नहीं करते हैं।
हम ट्वाय गाइ के बारे में बात कर रहे हैं, जो कि वॉल्वरहैम्प्टन (वेस्ट मिडलैंड्स) में आयोजित एक प्रतियोगिता है, जिसमें सुरंगों, पानी की झीलों और यहां तक कि इलेक्ट्रोक्स से भरे 15 किलोमीटर के कोर्स शामिल हैं। यह एक ऐसी दौड़ है जहाँ आपको मानसिक रूप से जाना पड़ता है और जहाँ शारीरिक प्रतिरोध की तुलना में मनोवैज्ञानिक प्रतिरोध भी अधिक आवश्यक है।
कठिन गाय के संगठन में भाग लेने से पहले प्रतिभागियों को "डेथ वारंट" नामक एक दस्तावेज पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता होती है। इसमें, प्रत्येक धावक इस परीक्षण का हिस्सा होने के खतरों को पहचानता है और स्वीकार करता है, संगठन को किसी भी दुर्घटना से पीड़ित होने की स्थिति में किसी भी कानूनी जिम्मेदारी से छूट देता है।
एक चुनौती जो प्रतिभागियों के अनुसार जीवन को बदलती है। एक नया संस्करण फरवरी 2018 में आता है। आप तैयार हैं?