3 txoj hauv kev kom paub qhov Hells caj pas hauv Cáceres

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Tej zaum peb yuav xav hais tias qhov chaw hu ua Hells caj pas yog lub ces kaum uas qhuav vim muaj huab cua sov thawm niaj thawm xyoo thiab lub neej nyuaj. Txawm li cas los xij, tsis muaj dab tsi tuaj yeem txuas ntxiv los ntawm qhov tseeb. Nyob hauv Valle del Jerte, xeev Cáceres, lnws Garganta de los Infierno yog lub vaj txiv ntoo uas koj tuaj yeem txaus siab rau qhov xwm nyob hauv txhua qhov kev zoo nkauj.

Qhov chaw no muaj kev tiv thaiv nyob rau hauv daim duab ntawm Kev Tiv Thaiv Sab Ntuj, uas mob siab rau thaj chaw uas vim lawv qhov tsis sib xws lossis qhov tseem ceeb tsim nyog muaj kev tiv thaiv tshwj xeeb thiab txaus siab.

Keeb kwm ntawm Dab Tuag Neeg caj pas

Thaj chaw tau tsim hauv chav dej loj granite batholith uas muaj hnub nyoog 200 lab xyoo. Cov kev pauv hloov hauv qhov chaw siab tshaj uas peb pom ntawm no (Castifrío 2.308 meters, Cuerda de los Infiernillos 2.244 metres thiab Cerco del Estecillo 2.290 metres) ua rau peb tus txheej txheem ib puag ncig: cov txuj ci nrawm lossis toj roob hauv hav zoov, hav zoov hav zoov hav zoov thiab, thaum kawg, alpine lossis roob siab hav zoov.

Nyob rau hauv lem, lub roob thaiv ntawm no muab kev ua kom pom qhov sib txawv ntawm cov kwj sib txawv thiab cov gorges uas ntws mus rau hauv tus dej Jerte: ntawm ib sab tes ntawm txoj kab nqes ntawm Garganta de San Martín thiab ntawm lwm qhov uas ntawm Garganta de los Infierno, uas tau txais dej los ntawm Garganta de la Serrá, Asperones thiab Garganta Chica lossis Collado de las Yeguas.

Nyuaj kawg, Lub Hells caj pas tau tshaj tawm tias Qhov Chaw Pov Hwm hauv 1994 vim nws yog thaj chaw ntawm kev tshwj xeeb rau cov tsiaj qus thiab nrog geological cov yam ntxwv ntawm kev nyiam. Ua li no, txhawm rau paub qhov ib puag ncig koj tuaj yeem ua txhua yam kev ua si sab nraum zoov xws li kev yos hav zoov, noog duab lossis agrotourism.

Cov kev mus los ntawm caj pas ntawm ntuj raug txim

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Txhawm rau kom paub txog cov kev tiv thaiv ntuj no, ntau txoj kev tau tsim. Nws raug nquahu kom ib txwm coj lawv tawm hauv cov tuam txhab ntawm cov neeg saib xyuas lossis cov lus qhia kom tsis txhob muaj kev ploj hauv lub tshav pob lossis kev raug mob ua rau muaj kev puas tsuaj rau ib puag ncig vim tsis quav ntsej yooj yim. Lub sijhawm siv tau tuaj yeem nyob ntawm ntau yam, suav nrog qhov nyuaj thiab lub sijhawm, raws li muaj cov kev taug kev uas nyob txij 5 teev txog rau ntau tshaj 8 teev.

Txoj kev muaj teeb meem tsawg (li sijhawm: 4 txog 5 teev)

ROUTE: Jerte Interpretation Center - Los Pilones - Puente Nuevo - Chaw Txhais Lus

Txoj hau kev no yuav coj peb mus paub plawv plawv Garganta de los Infierno Ntuj Tshwj Xeeb, pib los ntawm Jerte Interpretation Center, skirting qis ntu ntawm cov kwj ha kom txog rau thaum mus txog ntu ntu hu ua "Los Pilones", qhov chaw uas peb tuaj yeem txaus siab rau cov ntawv xav tsis thoob uas yaig tau tsim hauv cov pob zeb granite. Pib ntawm "Los Pilones" koj tiab sab ntawm roob mus txog thaum koj mus txog Puente Nuevo, los ntawm qhov chaw koj tuaj yeem nqa cov duab zoo nkauj. Txij ntawm no, koj tuaj yeem nce mus rau Collado de las Losas thiab rov qab mus rau qhov pib pib nrog txoj kev taug hav zoov.

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Txoj kev nyuaj nruab nrab (ntev: 7 teev)

KEV NCAJ NCEES: Lub Chaw Txhais Lus - Los Pilones - Carrascal Choj - Choj Tshiab - Bosque del Reboldo - Chaw Txhais Lus

SNws yog ib qhov ncig saib ua si tag ntawm Garganta de Los Infierno, uas yuav coj peb mus paub Lub Chaw Txhais Lus, Garganta de los Infierno, Los Pilones, Lub Chaw So Hluav Taws Xob, Colado de las Yeguas Gorge pom cov dej tsaws tsag, cov tsev qub qub ntawm cov qub txeeg qub teg uas nyob hauv thaj tsam roob Valle del Jerte. thiab cov ntoo centenary nrog ntau lwm yam. Hla ntawm Puente del Carrascal, cov neeg taug kev tuaj yeem mus rau Puente Nuevo thiab tom qab ntawd nce mus rau Collado de las Losas. Qhov yuav tsum tau pom yog lub Bosque del Reboldo, uas yog ib lub hav zoov loj tshaj plaws nyob hauv Europe. Thaum kawg koj yuav rov qab mus rau qhov pib.

Txoj kev nyuaj nyuaj (ntev: tag nrho ib hnub)

High Extremadura hla kev: Chaw nres nkoj ntawm Tornavacas - Guijo de Santa Bárbara

Qhov kev ncig xyuas no yuav siv tus neeg qhua kom paub lub siab tshaj plaws ntawm Garganta de los Infierno. Txij ntawm no koj tau pom zoo tshaj plaws nyob ntawm Jerte Valley. Vim tias qhov nyuaj ntawm txoj kev, nws tsis pom zoo rau cov neeg uas tsis tshua npaj lub cev, vim nws lub sijhawm ntev ntawm cov chaw ntxhib.

Cov lus qhia rau hiking

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Npaj txoj hauv kev

Txawm hais tias nws zoo li pom tseeb, thaum nws los txog rau kev khaus khaus nws yog qhov tseem ceeb kom paub txog cov yam ntxwv ntawm txoj kev: paub qhov twg nws pib thiab qhov twg nws xaus, muaj ntau npaum li cas km nws raug nqi, ntev npaum li cas nws yuav siv sij hawm kom tiav txoj kev, dab tsi yog theem ntawm kev nyuaj ntawm txoj kev thiab yog tias nws yog qhov zoo nyob thoob plaws hauv nws cov lus. Nws tsis pom zoo kom ua txoj kab ke tsis tau qhia meej txog cov xwm txheej no.

Cov ntaub ntawv hais txog huab cua

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom paub tias huab cua yuav muaj txiaj ntsig zoo li cas thaum hnub peb npaj mus sab nraud.Cov. Muaj cov xwm txheej huab cua uas tiv thaiv hiking thiab lwm tus uas, txawm tias lawv ua rau nws nyuaj, tsis yog ib qho kev khuam siab yog tias tsim nyog ntsuas.

Kev siv lub tshuab kev ua si

Rau kev mus yos hav zoov, qhov zoo tagnrho yog hnav cov khaub ncaws xis uas tso cai rau txhua hom kev txav chaw thiab khau kom haum rau toj siab. uas yog dej dua thiab tuav cov tawv nqaij kom huv si. Ntxiv rau, peb yuav tsum npaj nrog qee cov khaub ncaws hnav sov tsam ib qho kev hloov pauv kub ua rau peb xav txog hauv nruab nrab txoj kev.

Rau lwm cov tes, ib tug trekking ncej yog qhov tseem ceeb accessory thaum taug kev txawm hais tias muaj coob leej ntseeg lwm yam. Tus pas nrig pab tswj kev tshuav nyiaj li cas, txo qhov qaug zog thiab qhov txaus ntshai ntawm sprains. Xws li qhov ntawd tsis txaus, nws yuav pab tshem cov nroj hauv thaj chaw uas tsis muaj kev ceev faj ntawm txoj kev.

Khoom noj khoom haus thaum lub sijhawm taug kev

Txog kev caij, tsis hais ntev li cas los yog nyuaj, Peb yuav tsum nqa dej li ib litus thiab ib nrab dej los sis cov isotonic. Nws raug nquahu kom haus me me tab sis txuas ntxiv sips. Koj yuav tsum tsis txhob tos kom nqhis dej vim tias lub cev qhuav dej ua rau lub cev puas tsuaj, nrog rau mob hlwb, tsaus muag, tsaus muag thiab nyob rau hauv huab mob heev txawm tuag taus.

Raws li rau cov khoom noj, nws ib txwm pom zoo kom noj ib yam dab tsi thaum lub sijhawm taug kev xws li txiv ntoo, khoom pub siv zog, txiv hmab txiv ntoo, ncuav qab zib lossis ua khoom txom ncauj.

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