6 lub apps los tiv thaiv kev ntxhov siab ntawm ya

Peb txhua tus nyiam taug kev mus tab sis rau ntau tus neeg caij dav hlau los ua qhov teeb meem tiag. Raws li International Civil Aviation Organisation (ICAO) hais tias, ib ntawm rau tus neeg caij tsheb txaus ntshai heev ntawm kev ya, txawm tias qhov tseeb yog qhov kev nyab xeeb ntawm kev thauj khoom uas muaj.

Rau ntau tus neeg, taug kev los ntawm dav hlau yog qee zaum tsis tuaj yeem vim tias lawv yuav tsum ua nws rau kev ua haujlwm lossis tsuas yog rau caij so. Tias yog vim li cas nws yog qhov tseem ceeb heev los tawm tsam cov phobia no los ntawm kev nrhiav txhua qhov tsim nyog pab thiab daws cov teeb meem sai li sai tau.

Ib zaug ntxiv, cov txuj ci tshiab ua si hauv peb txoj kev pom zoo vim hais tias nyob rau lub sijhawm tam sim no cov ntawv thov txawb tau tshwm sim uas tau cog lus tias yuav pab peb coj lub dav hlau ntau dua los ntawm kev xav.

Noj sijhawm li 5-10 feeb nyob rau ib hnub kom tshem koj lub siab, ua pa, thiab paub koj tus kheej yog txoj hauv kev zoo los pib kov yeej kev ntshai no. Cov kev siv hauv qab no tseem tuaj yeem siv tau zoo kawg. Cov no yog qee qhov zoo tshaj plaws.

Nco Ntsoov App

Daim ntawv thov no rau cov xov tooj hauv cov lus Mev pab txo qis kev ntxhov siab nrog kev paub txheej txheem thiab cov txheej txheem ua tau. Kev tshawb fawb txog kev tshawb fawb pom tau tias nws nce ntxiv zoo muaj kev coj ua nrog 20 feeb nyob rau ib hnub.

Cov app no ​​ua rau peb nco nrog cov lus hais tias nws yog lub sijhawm xav txog yog tias peb teeb tsa cov lus ceeb toom rau cov hnub xav tau. Cov kev xav no tuaj yeem tsim thiab ua nrog qhov kev txiav txim siab uas peb xav kom txog thaum peb tau txais tus cwj pwm.

Nws tau ua tus naj npawb ib hauv kev muag khoom hauv ntau lub teb chaws thiab tau pom zoo rau ob leeg pib thiab cov kws tshaj lij. Nws cov nqi yog 1,99 XNUMX thiab muaj nyob hauv iTunes.

Txaus siab

Cov app no ​​tso cai rau peb los pib xav los ntawm so kom pom cov duab thiab lub suab (los nag, cua, yoj, birdong, thiab lwm yam) thiab nrog cov khoos kas kom coj los ua kom lub siab tus thiab tsis nqig rau peb lub neej txhua hnub.

Nrog nws cov kev pab cuam muaj, ntau lab tus tib neeg tau tswj kom txo qis lawv cov kev ntxhov siab thiab pw tsaug zog zoo dua, uas ua rau muaj kev paub zoo dua.

Calm, ntxiv rau pab peb ua kom pom, kuj qhia peb so kom zoo thaum muaj xwm txheej ceev (xws li tsam muaj kev ntshai ya) lossis pw tsaug zog nrog cov kev pab cuam 7 hnub.

Cov app no ​​tam sim no tsuas muaj lus Askiv thiab peb tuaj yeem nrhiav nws ntawm iTunes thiab Google Play. Nws muaj qee qhov kev ua haujlwm pub dawb tab sis cov khoos kas sib kho tau them. Txawm li cas los xij, lawv zoo tsim nyog nws.

Neej Saub

Nws yog qhov nthuav xov tooj zoo heev app uas tuaj yeem pab peb txhim kho peb lub neej zoo nrog nws cov hom ntawv txheeb. Los ntawm roulette ntawm cov xwm txheej, peb tuaj yeem xaiv qhov peb xav ua kom txias: Kuv tsis tuaj yeem pw tsaug zog, ntxhov siab, so ib pliag ntawm haujlwm, tos lossis mus ncig yog qee qhov ntawm lawv.

Nws yog cov tswv yim los tawm tsam kev ntxhov siab uas mus ncig ua rau qee tus neeg. Cov neeg siv tau xaiv tau txhua hom kev qhia uas ib qho kev ncig mus ncig: tos hauv tshav dav hlau, mus ncig, tom qab hnub so ...

Buddhify muaj nyob hauv iTunes thiab Google ua si ua lus Askiv. Nws siv yuav tsum tau ua ntawv thov nrog cov nqi uas yog nyob ntawm lub sijhawm pub, ntawm € 3 tauj ib lub lis piam mus rau tus nqi txhua xyoo ntawm € 5.

OMG Kuv tuaj yeem xav tau!

 

OMG Kuv tuaj yeem Medidate! Nws yog qhov yooj yim tshaj plaws los kawm paub yuav ua li cas xav. Ua tsaug rau nws txoj kev pab cuam nco qab thiab nws cov tswv yim ua kom peb tuaj yeem tshem tawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab los ntawm kev ntshai ya. Yog li, peb yuav muaj peev xwm coj kev zoo siab thiab kev noj qab haus huv ntau rau peb lub neej.

Cov app no ​​tseem tawm tsam pw tsis tsaug zog thiab lwm yam kev pw tsaug zog thiab pab txhim kho kev mloog zoo hauv 10 feeb ib hnub.

Nws tuaj yeem siv rau hauv koj lub smartphone, ntsiav tshuaj lossis lub computer thiab pub dawb. Nws muaj nyob ntawm ob Google Ua Si thiab iTunes.

Ua Yeeb Yam2Relax

Cov app no ​​muaj nyob hauv iTunes thiab Google Play muaj cov pa ua pa nrog cov qauv ua yeeb yaj kiab kom tso tawm kev ntxhov siab thiab muaj kev thaj yeeb nyab xeeb nrog peb tus kheej.

Brethe2Relax tawm tswv yim txog kev sim siab kom paub tias peb muaj kev ntxhov siab npaum li cas ua ntej thiab tom qab kev cob qhia. Ua tsaug rau cov lus qhia ntxhias thiab kev tso tawm uas peb yuav pom hauv cov app no ​​thiab nws cov nkauj zoo nkauj, peb yuav tswj peb lub siab thiab kev ntxhov siab uas tsim los ntawm qee qhov xwm txheej xws li tos hauv tshav dav hlau thiab kev ntshai tsam caij dav hlau.

Qhov kev ua zoo xav no tseem pom zoo rau cov menyuam yaus tshaj li 6 xyoo thiab pub dawb.

Npau suav Huab Tais

Cov paub zoo ntawm guru ntawm lwm cov tshuaj ayurveda thiab kev qhia ntawm sab ntsuj plig ntawm cov neeg ua yeeb yam xws li Oprah Winfrey lossis Demi Moore, Deepra Chopra, tau tsim cov app no ​​coj peb mus rau lub xeev ntawm qhov chaw siab thiab zoo siab siv cov xov tooj ntawm lub LED nyem, so tso cov nkauj thiab lawv piav qhia.

Muaj nyob hauv Google Kev Ua Si thiab iTunes tab sis nws tsis pom zoo rau cov mob vwm, poj niam cev xeeb tub lossis cov neeg muaj mob tsis zoo.

Peb cia siab tias cov xov tooj smartphone no yuav pab koj dim ntawm kev ntxhov siab thiab muaj kev ntseeg siab thiab muaj kev noj qab haus huv yog tias koj yog ib tus neeg taug kev uas muaj kev ntxhov siab ntau ntawm kev coj dav hlau. Yog koj twb sim ib zaug lawm, koj qhov kev paub dhau los yog dabtsi?

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