Taug kev thiab nyob hauv cov duab: ob tog ntawm tib npib

Kev taug kev yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los nrhiav, kawm thiab paub txog yam tshwm sim hauv lwm qhov chaw ntawm lub ntiaj teb. Yog li, nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias ntau thiab ntau tus neeg siv lawv cov sijhawm so thiab lub sijhawm dawb tau txais hauv lub dav hlau thiab coj mus ncig tshwj xeeb. Tab sis, ntxiv rau, kev mus ncig tsis yog tsuas yog kev zam lub zoo meej rau kev cuam tshuam thiab rov qab nrog roj teeb themCov. Tus cwj pwm dav dav no yog, rau cov nyiam kev sib tw, tus zoo meej ua ke ntawm so thiab txaus siab rau koj txoj kev nyiam ua.

Vim li no, tam sim no hais tias lub caij nplooj zeeg twb los txog thiab tias los ntawm me ntsis peb tab tom los txog qhov txias, hnub so zoo meej rau cov neeg ncaws pob feem ntau yog tom qab Muaj hauv Caldea nrog Esquiades.com.

Spain: ib lub teb chaws ntawm kev ncig teb chaws, kuj rau Spaniards

Cov naj npawb ntawm kev mus ncig ua si uas Cov Neeg Mev ua kom nce xyoo tom qab xyoo. Xyoo 2018 yog tus piv txwv zoo ntawm qhov no txij li thaum xyoo xaus nrog cov lej xwm txheej. Raws li Kev Tshawb Nrhiav Kev Nyob Hauv Tebchaws uas npaj tau txhua xyoo los ntawm National Institute of Statistics, tag nrho ntawm 197,3 lab mus ncig ua si los ntawm cov neeg nyob hauv Spain. Cov duab no sawv cev a nce ntawm yuav luag 2% piv rau xyoo dhau los. Ntawm cov kev mus ncig no, tsuas yog ntau dua 90% tau ua nyob hauv Spanish thaj chaw, uas qhia txog qhov tseeb ntawm qee qhov kev xav: Spain yog, rau cov neeg Mev lawv tus kheej, thaj av ntawm kev ncig ua si thiab chaw so. Qhov tseeb yog peb lub teb chaws muaj kev coj noj coj ua zoo, keeb kwm, monumental, gastronomic thiab kis las muaj txiaj ntsig. Hom kawg no yog ib txoj kev zoo rau kev ncig teb chaws, muaj peev xwm nyob rau xyoo tsis ntev los no. Cov ntaub ntawv pov thawj zoo ntawm qhov no yog lub sijhawm Christmas so, hauv daus kis las thiab ua si mus tes ua ke.

Kev mus ncig ua si hauv lub caij ntuj no: nyiam kev ua si heev

Tso rau sawv dawg saib xwb Esquiades.com txhawm rau kuaj xyuas tias lub caij nplooj zeeg thiab caij ntuj no mus ncig ua si yog qhov kev txiav txim nruab hnub. Tab sis kuj, cov caij so no raug ze rau kev ua kis las. Qhov no tau qhia los ntawm cov nuj nqis: tus naj npawb ntawm cov neeg tuaj ncig mus rau Spanish chaw caij saum toj roob hauv pes yog 5,8 lab lub caij dhau los, raws li kev tshawb fawb npaj los ntawm Lub Chaw Ncig Saib Xyuas Kev Ncaws Pob thiab Roob Hauv Toj. Cov ntaub ntawv no sawv cev rau ib xyoo tas los ntawm ntau dua 7%. Yog li leej twg hais tias koj tsis tuaj yeem so thiab ncaws pob ua si tib lub sijhawm?

Vim li cas thiaj li ua kom caij skiing thiaj li nrov?

Hauv cov kis tshwj xeeb ntawm kev caij ski, cov laj thawj uas xav xyaum nws muaj ntau yam thiab muaj ntau yam, hais txog ntawm lawv qhov zoo uas qhov kev ua kis las no coj peb mus rau tib neeg. Nov yog qee qhov tseem ceeb:

  • Qhov cuam tshuam nws nqa: kev cuam tshuam thiab khiav dim yog feem ntau yog ib lub hom phiaj uas ntau tus neeg tsim rau lawv tus kheej thaum lawv so. Nyob rau hauv qhov kev txiav txim zoo, caij ski yog qhov kev xaiv zoo heev. Tsis yog vim muaj kev cuam tshuam uas cuam tshuam kev coj ua kis las li nws yuav tsum muaj kev xav ntau, tab sis kuj, qhov tseeb ntawm kev hloov mus rau qhov chaw npau suav, them nrog daus thiab nyob nruab nrab ntawm cov xwm txheej, ua rau peb tsim kev sib txuas ntawm peb txhua hnub, feem ntau ua yeeb yam. kev ntxhov siab thiab lub luag haujlwm. Qhov kev xav zoo li no nyuaj ua tiav yog tias peb xyaum ntaus kis las, piv txwv li, hauv chav dhia ua si lossis kaw qhov rooj. Tom qab peb cov hnub so, muaj kev ua kis las npaj peb rau rov qab mus rau cov kev ua nrog cov roj teeb uas tau them.
  • Lub siab ntawm kev nyob zoo: kev xyaum ua si coj nrog nws ib tug series ntawm tshwj xeeb ncus. Thaum lub sijhawm nws ua haujlwm, peb tuaj yeem xav tias peb adrenaline nce li cas thiab qhov kev txhawb siab tshiab yog qhov siab tshaj plaws. Zoo li no, ib zaug ua tiav, kev ua kis las feem ntau ua rau peb txoj kev siab tus thiab qhov zoo yog qhov nyuaj ua kom tiav hauv lwm txoj kev. Qhov no tsis muaj tseeb yog ib qho laj thawj tseem ceeb uas tib neeg nyiam siv sijhawm ntawm peb lub sijhawm dawb los ua kis las. Ntxiv rau, kev ua si nawv tso cai rau peb tus kheej teeb tsa txoj kev sib tw, uas yog qhov txaus siab thaum nws los kov yeej tej ntawd.
  • Txhim kho peb txoj kev noj qab haus huv: kev noj qab haus huv yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws hauv ib lub neej. Vim li ntawd, qhov kev txhawj xeeb txog kev tsis mob thiab noj qab haus huv yog qhov zoo heev. Rau qhov no, ntau tus neeg tig mus rau kev ua si nawv, qhov no yog ib qho kev lees zoo ntawm peb cov kev noj qab haus huv. Xws li kev caij ski, thaum peb xyaum nws yog kev txhawb peb lub peev xwm ua pa, deoxidizing peb cov leeg txhav los ntawm kev ib txwm ua, txhim kho peb cov hlab plawv thiab lwm yam.
  • Tshawb nrhiav chaw tshiab: muaj cov chaw zoo nkauj uas nyuaj rau peb nkag yog tias peb tsis mus rau cov kis las. Tus neeg caij skiing nws yog pom tseeb. Tsuas yog los ntawm kev caij skis peb tuaj yeem pom lub caij ntuj no zoo nkauj, uas yog qhov kev nkag tsis yooj yim los ntawm lub tsheb. Ib qho ntxiv, nws tso cai rau peb kom muaj kev sib cuag nrog xwm nyob rau hauv nws daim ntawv purest thiab kom paub txog ob qho nws cov tsiaj thiab tsiaj.
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