Dengan datangnya musim panas banyak yang memulai liburan mereka yang telah lama ditunggu-tunggu. Beberapa berlayar ke tujuan terpencil harus menyesuaikan diri dengan keadaan perjalanan yang memakan waktu lama. Terbang dalam bisnis membuat segalanya lebih mudah, tetapi bagi mereka yang harus menghabiskan beberapa jam duduk di kursi kelas ekonomi, perjalanan tersebut dapat menjadi gangguan yang nyata.
Ada beberapa keadaan yang membuat perjalanan dengan pesawat sangat tidak nyaman: antrian untuk check-in, tindakan keamanan bandara (perlu tapi membosankan), turbulensi, sakit punggung ...
Namun, ada cara untuk meningkatkan pengalaman itu dan di posting berikutnya kami akan mencoba menawarkan beberapa tips untuk mempermudah perjalanan pesawat jarak jauh.
Menghadapi stres, menarik napas dalam-dalam dan tersenyum
Bagi banyak orang, mempersiapkan perjalanan dapat menyebabkan kecemasan, sulit tidur, atau nyeri otot, yang berarti suasana hati mereka terpengaruh secara negatif.
Jika kita menambahkan rasa takut terbang, akibatnya bisa menjadi orang yang mudah marah dan tidak sabar yang menyebabkan masalah tertentu bagi sesama pelancong atau awak pesawat.
Untuk mencegah stres merusak awal liburan, yang terbaik adalah rencanakan perjalanan jauh-jauh hari, urus diet Anda dan tidur beberapa hari sebelumnya, dan lakukan latihan relaksasi untuk membantu kita menemukan kedamaian pada saat-saat ketika kita dapat dengan mudah kehilangan kesabaran.
Sopan santun, kebaikan dan senyuman sangat membantu saat berinteraksi dengan orang lain, terutama dalam situasi yang menimbulkan stres seperti naik pesawat tepat waktu atau bepergian dengan pesawat dalam waktu yang lama.
Mendaftar
Salah satu kunci untuk menikmati perjalanan yang nyaman adalah dengan proaktif dan memilih tempat duduk yang baik sebelumnya. Tiba lebih awal di bandara atau check-in online beberapa hari sebelum keberangkatan penerbangan disarankan untuk bisa memilihnya.
Dengan cara ini, jika Anda mencari lebih banyak ruang untuk dapat meregangkan kaki selama perjalanan, disarankan agar Anda memilih kursi yang terletak di lorong pintu darurat atau di samping lorong karena kursi ini memungkinkan mobilitas yang lebih besar. Di sisi lain, jika Anda lebih suka menjauh dari anak-anak, hindari bagian layar yang disediakan untuk mereka. Selain itu, jika Anda mencari ketenangan pikiran, jangan memilih kursi yang dekat dengan layanan atau personel penerbangan.
Kenakan pakaian yang nyaman untuk berpergian
Wisatawan yang paling berpengalaman mengetahui manfaat mengenakan pakaian longgar dan nyaman untuk bepergian. Contohnya celana olahraga akan selalu lebih nyaman dibandingkan skinny jeans, apalagi jika perjalanannya akan memakan waktu beberapa jam.
Selain itu disarankan untuk memakai beberapa pakaian selama perjalanan karena AC di dalam pesawat bisa sangat tinggi dan jika perjalanan akan lama disarankan memakai pakaian hangat.
Dalam hal ini, memakai kaus kaki chubby adalah ide yang bagus jika kita ingin melepas sepatu kita. Di sisi lain, jika kaki membengkak, disarankan untuk memakai sepatu lagi, jadi sepatu nyaman yang tidak mengencangkan akan menjadi ide terbaik.
Hentikan kebosanan
Terkurung selama beberapa jam di ruang terbatas tidak harus menjadi masalah jika Anda mencari cara untuk mengekang kebosanan. Banyak maskapai penerbangan yang terbang jauh memiliki hiburan dalam penerbangan untuk menonton film, serial, atau mendengarkan musik.
Namun, yang menarik adalah, jika maskapai tidak menyediakan layanan ini, penumpang membawa sesuatu di dalam kopernya untuk mempercepat waktu, seperti e-book atau pemutar musik.
Carilah kenyamanan selama perjalanan
Jika ingin menikmati perjalanan pesawat yang menyenangkan, jangan lupa membawa selimut kecil serta bantal anatomis agar bagian serviks beristirahat lebih baik dan Anda bisa tidur tanpa menimbulkan kontraktur.
Anda juga tidak boleh melewatkan masker mata dan penyumbat telinga yang mengisolasi Anda dari kebisingan saat ingin istirahat di tas tangan, atau perlengkapan untuk menyikat gigi karena dengan begitu Anda akan merasa lebih segar saat menghabiskan begitu banyak waktu di pesawat.
Gambar | Perbaiki Media Uganda
Tetap terhidrasi selama perjalanan
Salah satu kunci untuk menyelesaikan penerbangan jarak jauh dengan cepat adalah tetap terhidrasi dengan baik selama penerbangan, karena kabin pesawat sering kali merupakan tempat kering dengan kemungkinan besar menyebabkan dehidrasi.
Untuk mengatasinya, perlu minum air secara teratur dan sedikit demi sedikit serta hindari minuman beralkohol atau berkafein.
Pilih apa yang akan Anda makan
Dalam perjalanan jauh, maskapai penerbangan biasanya menawarkan menu makan siang kepada penumpang, tetapi jika Anda memiliki intoleransi atau alergi makanan, Anda harus mengomunikasikannya dalam reservasi Anda. Ingatlah untuk memeriksanya satu hari sebelum pesawat lepas landas untuk memastikan semuanya beres.
Bagaimanapun, maskapai penerbangan juga menawarkan makanan ringan dan minuman ringan di antara waktu makan yang ditetapkan selama penerbangan, tetapi selalu disarankan agar pelancong sendiri membawa kacang atau kue untuk membunuh serangga dalam perjalanan jauh.
Pindah
Jika penerbangan berlangsung lebih dari empat jam, penting bagi Anda untuk tidak tetap duduk sepanjang waktu karena ada risiko Anda akan mengembangkan trombosis vena dalam. Untuk menghindarinya, regangkan kaki Anda, berjalan melalui koridor pesawat, dan lakukan latihan peregangan kecil.