«La Mano» o «El Hombre emergiendo a la vida» es un monumento del artista chileno Mario Irrarazábal localizado en Punta del Este, una popular ciudad de vacaciones en Uruguay. Construida en 1982, el artista ha creado más obras con forma de mano en distintas partes del mundo. Como por ejemplo la del desierto de Chile.
Durante el verano de 1981 se celebró la Primera Reunión Internacional de Escultura Moderna al Aire Libre en Punta del Este e Irarrázabal escogió esta playa como escenario de su creación artística.
El Monumento se denominó originalmente «Monumento al ahogado» pero más tarde cambió su nombre por «Monumento al hombre emergiendo a la vida» porque el anterior se consideraba peyorativo. La idea original del escultor era dar a los bañistas una especia de aviso. Las aguas en la playa La Barra tenían gran oleaje y eran peligrosas mientras que las aguas de la playa Solanas eran más propicias para practicar la natación.
El monumento representa cinco dedos parcialmente sumergidos en la arena que tocan con la punta la brisa marina.