ट्रॅव्हल किटमध्ये काय पॅक करावे

वैद्यकीय किट

जेव्हा एखादी व्यक्ती सुट्टीवर जाते तेव्हा कळते ट्रॅव्हल किटमध्ये काय पॅक करावे आवश्यक आहे. आम्ही घरापासून लांब असू, कदाचित दुसर्‍या देशात, दुसर्‍या भाषेत, त्या गोष्टी किंवा ब्रँड्समध्ये प्रवेश न करता ज्याची आम्हाला सवय आहे.

प्रथमोपचार किट कसे तयार करावे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे जेणेकरून जास्त वाहून जाऊ नये आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट विसरू नये. वैद्यकीय आणीबाणी कोणालाही होऊ शकते आणि नेहमीच्या डोकेदुखीपासून बद्धकोष्ठता, यकृत किंवा अतिसारापर्यंत काहीही असू शकते. या कारणास्तव, आजच्या आमच्या लेखात आम्ही प्रवाशांनी ए मध्ये काय घेऊन जावे या प्रश्नाचे उत्तर देऊ वैद्यकीय किट.

ट्रॅव्हल किटमध्ये काय पॅक करावे

प्रवास वैद्यकीय किट

हे खरे आहे की जगभरात डॉक्टर आणि फार्मसी आहेत, जोपर्यंत तुम्ही अॅमेझॉनच्या मध्यभागी किंवा चीन किंवा आफ्रिकेत जात नाही आणि तुम्हाला गॅलेनचा भाऊ दिसेल की नाही याची कल्पना नाही. परंतु आपण भाषा सामायिक न केल्यास किंवा आपल्याला उपाय खरेदी करण्यासाठी प्रिस्क्रिप्शन किंवा प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असल्यास समस्या सुरू होऊ शकतात. असे काही देश आहेत जिथे आयबुप्रोफेन अगदी प्रिस्क्रिप्शननुसार विकले जाते आणि तुम्ही तुमच्या इन्शुरन्सला कॉल करायला सुरुवात केली पाहिजे, डॉक्टर शोधा आणि हे सर्व फक्त तुमच्या देशातील काउंटरवर आहे.

काहीही होऊ शकते, असा सर्वसाधारण सल्ला आहे साधी औषधे किंवा तुम्ही घरून वारंवार घेत असलेली औषधे घ्या. काही अनपेक्षित कारणास्तव तुमच्या परताव्यात उशीर झाल्यास तुम्ही काय घेता याची यादी बनवा आणि नेहमी थोडी जास्तीची खरेदी करा. सहलीला आलेल्या साथीच्या आजाराने चकित झालेल्यांचे काय झाले असेल याची कल्पना करा!

प्रवासासाठी वैद्यकीय किट

विचारात घेण्यासारखे आणखी एक तपशील म्हणजे आपल्यास काय अनुकूल आहे औषधे त्यांच्या मूळ कंटेनरमध्ये सोडा, त्यांच्या स्पष्ट लेबलांसह. रीतिरिवाजांमधून जाण्यासाठी हे फायदेशीर आहे, परंतु जर तुम्हाला ऍलर्जी किंवा मधुमेहासारखे जुनाट आजार असेल तर ते देखील फायदेशीर आहे. मूळ लेबल्स व्यतिरिक्त, डोस लिहून ठेवणे आणि एक ब्रेसलेट किंवा पेंडेंट असणे देखील चांगली कल्पना आहे जी तुम्हाला तुमच्या स्थितीबद्दल सूचित करते.

तर, ट्रॅव्हल किटमध्ये कोणत्या प्रकारची औषधे ठेवावीत? ibuprofen, ऍस्पिरिन किंवा जे काही असेल ते तुमची डोकेदुखी, कंबरदुखी आणि सामग्री बरे करेल. ए प्रतिजैविक तसेच (ताप कमी करणारे काहीतरी), जसे की पॅरासिटामॉल. तसेच अँटीहिस्टामाइन्स जे ऍलर्जी किंवा ठोस काहीतरी आराम देते ऍलर्जीविरोधी. विदेशी अन्न किंवा बग चाव्यावर तुमची प्रतिक्रिया कशी असेल हे तुम्हाला कधीच माहीत नाही. तसेच अँटासिड्स आणि चक्कर येणे. आणि आज, नेहमीपेक्षा जास्त, अल्कोहोल आणि जेल किंवा आपले हात बॅक्टेरियापासून पूर्णपणे स्वच्छ करण्यासाठी अल्कोहोल वाइप्स.

प्रवास औषध

चा एक बॉक्स ड्रेसिंग (Banaid), देखील एक चांगला पर्याय आहे. तेथे विविध आकारांचे बॉक्स आहेत आणि त्यापैकी एक मिळवणे चांगली कल्पना आहे, जेणेकरुन आम्हाला उद्भवणारे सर्व प्रसंग मिळतील. चिकट टेप, नखे तिजरे लहान, काही पूतिनाशक अल्कोहोल (उदाहरणार्थ, पेरोक्साइड) आणि लहान चिमटे (त्या) पेक्षा अधिक प्रभावी केस काढण्याचे चिमटे महान आहेत). ए थर्मामीटरने, दिवसेंदिवस N95 मुखवटे अँटी कोविड आणि, माझा सल्ला आणि जे मी कधीही विसरत नाही, ते मी नेहमी घेतो प्रतिजैविक 10 दिवसांसाठी (संपूर्ण उपचारांची शिफारस केली जाते).

मी विशेषत: अँटिबायोटिक्स घेतो कारण ते अनेक देशांमध्ये प्रिस्क्रिप्शननुसार विकले जाते आणि मला वाईट वाटू इच्छित नाही आणि मला इन्शुरन्सला कॉल करावा लागेल, समजावून सांगावे लागेल, डॉक्टरांकडे जावे लागेल आणि सामान करावे लागेल. आणि मग तुम्ही ब्रँड जाणून न घेता काहीतरी खरेदी करता. म्हणून, मी माझे प्रतिजैविक घरी खरेदी करतो. मला कधीच माहित नाही की मला घसा खवखवणे किंवा माझ्या तोंडात संसर्ग होईल. सुदैवाने मी त्यांना नेहमी अस्पर्शित परत आणतो, परंतु मी सुरक्षितपणे प्रवास करतो.

प्रवास औषध

तथापि, या सामान्य बाबींच्या पलीकडे काही वैध आहेत फक्त पुरुषांसाठी आणि इतर फक्त स्त्रियांसाठी. तुम्ही पुरुष असाल तर मी घेईन कंडोम (ते अगदी पाण्याने भरले जाऊ शकतात, गोठवले जाऊ शकतात आणि नंतर वापरले जाऊ शकतात बर्फ पॅक), आणि एक स्त्री असल्याने मी नेहमी परिधान करतो टॅम्पन्स

नंतर, खूप आपण कुठे सहलीला जात आहोत हे महत्त्वाचे आहे कारण ते आमच्या औषधाच्या कॅबिनेटमधील इतर बाबी निश्चित करेल. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही उष्ण कटिबंधात गेलात, तर सनस्क्रीन, अँटी-अॅलर्जी, पाणी शुद्ध करणाऱ्या गोळ्या, जळण्यासाठी कोरफड व्हेरा जेल, कीटकांपासून बचाव करण्यासाठी आणि अतिसार टाळण्यासाठी काहीतरी विसरू नका.

प्रवास औषध

मुळात हे आमच्या औषध मंत्रिमंडळात विभागल्या गेलेल्या विचारांबद्दल आहे प्रथमोपचार, गंतव्यस्थानाशी संबंधित औषधे आणि नियमित औषधे, आम्ही कोणत्या साइटला भेट देणार आहोत आणि कोणत्या परिस्थितींना आम्ही स्वतःहून हाताळू शकतो हे जाणून घेणे. मी म्हणेन की आम्ही पॅकमध्ये प्रथमोपचार भाग देखील खरेदी करू शकतो. ते कोणत्याही फार्मसी किंवा सुपरमार्केटमध्ये विकले जातात आणि आपण यादी तयार करण्यास विसरलात. तुमच्याकडे अर्धी पूर्ण यादी आहे आणि त्यात फक्त तुमची स्वतःची सामग्री जोडा.

इमर्जन्सी किट घेऊन आम्ही पुढील गोष्टींकडे जाऊ. जर तुम्ही अ‍ॅमेझॉन, आफ्रिका, भारत, दक्षिणपूर्व आशिया या हॉट डेस्टिनेशनला गेलात तर तुम्ही बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीहिस्टामाइन क्रीम, पाणी शुद्धीकरण गोळ्या, काही मलेरिया रोगप्रतिबंधक औषध (तुम्हाला निश्चितपणे लसीकरण करावे लागले या व्यतिरिक्त) विसरू शकत नाही, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड आणि सर्जिकल टेप, कीटकनाशक, सनस्क्रीन, लिप बाम, काही अँटी-एलर्जी जसे की बेनाड्रिल. 

प्रवास वैद्यकीय किट

दुसरीकडे, जर तुम्हाला थंडी पडली तर, तापासाठी काहीतरी आणणे आणि घसा आजारी पडल्यास अँटीबायोटिक्स, लिप बाम आणि काही अँटी-फ्लू बरोबर नाकातील चोंदलेले नाकपुडी... ट्रिप जितकी जास्त असेल तितकी जास्त वेळ किंवा गंतव्यस्थान जितके अधिक वैविध्यपूर्ण, तितकेच आपण आजारी पडण्याची शक्यता जास्त असते. हवामान बदल, शारीरिक श्रम, अनियमित वेळापत्रक आणि अशा गोष्टींचा आपल्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. नेहमी सोप्या गोष्टींबद्दल बोलत असतो ज्या आपण घरी सोडवू शकतो.

शेवटी, एक महान सत्य: जसजसे एक वाढते तसतसे ट्रॅव्हल किट अधिक जाड होत जाते. माझ्या बाबतीत, अलिकडच्या वर्षांत मी मेकअपपेक्षा जास्त औषधे घेतली आहेत आणि माझ्या किटमध्ये अँटीबायोटिक्स, योनि सपोसिटरीज, रेचक आणि अतिसारविरोधी औषध, इबुप्रुएन, अँटी-फ्लू, डोळ्यांच्या दुखापतींसाठी एक सामयिक प्रतिजैविक यांचा अभाव नाही. थेंब, ऍलर्जी-विरोधी औषध आणि पोटाच्या उबळांसाठी काहीतरी. आणि तुम्ही, तुमच्या ट्रॅव्हल किटमध्ये काय गहाळ नाही?

आपण मार्गदर्शक बुक करू इच्छिता?

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*