Chociaż jest to obecnie słowo bardzo modne na Zachodzie, „Ajurweda” ma swój początek w Indiach i to w skrócie oznacza „Nauka życia”. Wielu turystów udaje się do tego kraju azjatyckiego, aby dowiedzieć się nieco więcej o tej metodzie uzdrawiania, uznanej nawet przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o nim, o jego zaletach i celu, do którego się stosuje, czytaj dalej ten artykuł. Zanurzysz się trochę więcej w hinduskim stylu życia.
Co to jest Ajurweda?
„Ajurweda” To wiedza wskazuje na właściwe i niewłaściwe dobre samopoczucie lub niefortunne warunki życia, które sprzyjają dobrobytowi lub nieszczęściu związanemu z długowiecznością, a także miarą samego życia, według Charaka Samhity. Jest to zatem rodzaj tradycyjna medycyna to część historii Indii, a konkretnie Wedy, który leczy ciało kontrola umysłu i emocji.
Ta tradycyjna medycyna narodziła się w starożytności i przetrwała do dziś. W rzeczywistości, dzisiaj i jak powiedzieliśmy wcześniej, ajurweda nabrała nowego wigoru we współczesnych czasach na Zachodzie.
Będąc tak starożytnym systemem, Ajurweda wywarła w całej historii ogromny wpływ nawet na inne leki, takie jak starożytna Grecja, tradycyjna medycyna chińska czy medycyna tybetańska. Poza Indiami możemy znaleźć formy ajurwedy na Sri Lance, w Nepalu, niektórych rejonach Tajlandii i Birmy.
Podstawy ajurwedy
Dla ajurwedy ostateczną przyczyną wszystkich chorób jest zniekształcanie praw natury przez jednostkę. Dlatego ta nauka zaprasza w pierwszej kolejności szanować naturę i ustanawia w tym celu różne biotypy psychofizyczne, do których dieta i styl życia każdej osoby musi się dostosować.
Leczenie zależy nie tylko od substancje ekstrahowane z roślin ale zdolność pacjenta do dostosowania swojego życia do reguł tak prostych, jak czasami nie mieszaj niektórych potraw, jedz powoli i nie pij wody podczas trawienia, aby nie rozcieńczyć soków żołądkowych.
Podstawową metodą leczenia i zapobiegania chorobom jest promowanie równowagi psychicznej i zmniejszyć stres. To tutaj Ajurweda dostarcza niezbędnych i dostępnych elementów, aby poznać nasze własne energie życiowe, aby móc je wykorzystać, aby zapobiec zaburzeniom równowagi, które mogą generować choroby.
Ten leczniczy system medyczny kładzie szczególny nacisk na dążenie do lub utrzymanie zdrowego życia poprzez zalecenie codziennego trybu życia, surowego zachowania, zmian sezonowych, przepisów żywieniowych, instrukcji dotyczących snu i seksualności oraz innych ważnych kwestii.
Główne cechy ajurwedy
- Jest to pierwszy system leczenia, który integruje ciało, umysł i duch.
- Jest zatwierdzony przez doświadczenie ponad 5.000 lat.
- Jej zasady mają uniwersalne zastosowanie do codzienne życie każdej osoby.
- Potrafi leczyć przyczyny chorób zamiast tylko zajmować się objawami.
- Należy zwrócić uwagę na kompleksowe leczenie pacjenta.
- Użyj mnogość środków terapeutycznych własnej osoby, zwykle zaniedbywanej.
- Specyficzna terapia jest prowadzona głównie za pomocą naturalne środki lecznicze.
- Ma na celu osiągnięcie odmłodzenie już zresetowałem Równowaga ciała.
- Odpluskwić nagromadzone toksyny dzięki technikom Panchakarmy.
Gałęzie ajurwedy
Są oryginalnie wyróżnione 8 oddziałów w ramach ajurwedy:
- Medycyna wewnętrzna.
- Choroby głowy i szyi.
- Chirurgia
- Leczenie zatruć.
- Pediatria.
- Reaktywacja.
- Stosowanie afrodyzjaków.
- Psychologia
Z biegiem czasu chirurgia została zastąpiona alopatią, a psychologia osłabiona, z wyjątkiem Zachodu, który stopniowo zyskiwał zwolenników.
Wiele firm zajmuje się programowaniem tras przez różne części Indii, np. Kerala, azjatycki raj, gdzie relaks i „brak stresu” są niemal w 100% gwarantowane. Mamy nadzieję, że dzięki temu artykułowi dowiedzieliście się nieco więcej o tradycji ajurwedy, jej pochodzeniu i praktyce.