Truques para evitar enjôo em um cruzeiro

Cada vez mais pessoas são seduzidas pela ideia de fazer um cruzeiro durante as férias. No passado, um cruzeiro podia ser sinônimo de luxo, mas hoje é uma opção de férias como qualquer outra e está disponível para todos. Além disso, oferecem a possibilidade de visitar vários destinos viajando em um barco cheio de conforto e com amplo lazer em alto mar.

No entanto, a possibilidade de ficarem tontos a bordo pode desencorajar alguns e desistir de seus planos. Ninguém quer se lembrar das férias como um pesadelo cheio de náuseas e dores de cabeça. Se este for o seu caso, aqui estão vários truques para evitar enjôo em um cruzeiro.

biodramina

Durante um cruzeiro, a biodramina pode ser usada para reduzir o enjôo. É um medicamento que reduz todos os sintomas e atua em 90% dos casos. A versão com cafeína deste medicamento ajuda a mantê-lo ativo, pois o clássico tende a deixá-lo sonolento e pode causar sonolência, fazendo com que você perca muitas das atividades do cruzeiro apenas com vontade de tirar uma soneca em sua cabine.

Estabilizadores no barco

Ao escolher o navio de cruzeiro, certifique-se de que ele possui estabilizadores anti-roll, isto é, duas ou quatro grandes asas que se desdobram sob o casco e que equilibram o movimento do barco neutralizando as ondas. Normalmente, todos os navios construídos após o ano 2.000 incorporam essa tecnologia, para alívio dos passageiros.

Outra tecnologia que os novos barcos incorporam é a que neutraliza o balanço causado pelo vento cruzado. Isso é conseguido inundando grandes depósitos nas laterais do barco, que são opostas ao vento.

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A cabine certa

Ao reservar uma cabine deve-se lembrar que o balanço será sempre mais perceptível nas pontas do que no ponto central de equilíbrio. Dessa forma, as cabines localizadas nos conveses superiores tendem a ter muito mais movimento do que as cabines localizadas no interior / centro do navio e nos conveses inferiores.

Pressione o pulso

Um truque contra o enjôo amplamente utilizado por tripulações de navios de cruzeiro é enrolar um pequeno pedaço de papel do tamanho de um grão de bico para colocá-lo entre a parte interna do pulso e um relógio, de modo que pressione suavemente as veias que passam por aquela área. Essa leve pressão melhora muito os sintomas de tontura. A ideia é baseada nas propriedades da acupuntura, com o qual você pode combater certos sintomas se a pressão for exercida no lugar certo do corpo. Hoje são vendidas pulseiras que desempenham a mesma função e é possível encontrá-las até a bordo do navio.

Dicas de cruzeiro

Comer maça verde

É uma tradição profundamente enraizada entre os marinheiros combater os desagradáveis ​​sintomas do enjôo com maçãs verdes. Na verdade, é comum que as tripulações de navios de cruzeiro distribuam essa fruta entre os passageiros quando o navio vai passar por uma área movimentada, pois alivia muito os sintomas. Se você se surpreender com o balanço durante a viagem, experimente este truque e verá como você se recompõe rapidamente.

Aromaterapia

Estudos confirmaram que alguns óleos essenciais, como hortelã-pimenta e lavanda, ajudam a acalmar as náuseas. Basta inalar profundamente o aroma de algumas gotas derramadas sobre um lenço, pois não é possível acender incenso na cabine, pois é estritamente proibido.

Patches anti-enjôo

Os adesivos anti-enjôo têm a mesma finalidade que a biodramina, mas funcionam de maneira diferente. O adesivo cola no braço ou atrás das orelhas e libera um composto que reduz os sintomas de tontura. Por ser de ação prolongada, pode ser usado por vários dias, portanto, você pode evitar tomar comprimidos que podem afetar seu estômago se você tiver um estômago delicado. Esses patches podem ser encontrados no Front Office do navio ou no departamento médico.

Viagens de cruzeiros

Encontre uma atividade

Se a tontura não for muito forte, um bom truque é encontrar uma atividade que permita que você se distraia do desconforto. Seja assistindo a um programa, uma demonstração ou tomando um pouco de ar fresco. A área do lobby, ao lado do Front Office, também é um bom lugar para ficar se percebermos tonturas.

Pegue ar fresco

Às vezes, o truque mais simples é o mais eficaz: respirar a brisa do mar enquanto olha para um ponto no horizonte. Um momento relaxante da sua varanda ou em um dos decks exteriores mais baixos em altura.


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