Хотя в настоящее время это слово очень модно на Западе, «Аюрведа» берет свое начало в Индии, и вкратце означает «Наука о жизни». Многие туристы едут в эту азиатскую страну, чтобы побольше узнать об этой методике исцеления, признанной даже Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
Если вы хотите узнать больше о нем, его преимуществах и для чего он применяется, продолжайте читать эту статью. Вы еще немного погрузитесь в индуистский образ жизни.
Что такое аюрведа?
«Аюрведа» Согласно Чарака Самхите, это знание, которое указывает на уместное и неподходящее, благополучие или неблагоприятные условия жизни, которое способствует процветанию или несчастью для долголетия, а также само измерение жизни. Следовательно, это тип народная медицина это часть истории Индии, особенно Веды, который лечит тело через контроль над разумом и эмоциями.
Эта традиционная медицина зародилась в древности и сохранилась до наших дней. Фактически, сегодня и, как мы уже говорили, Аюрведа приобрела новую силу в современности на Западе.
Будучи такой древней системой, Аюрведа на протяжении всей истории оказывала большое влияние даже на другие лекарства, такие как древняя Греция, традиционная китайская медицина или тибетская медицина. За пределами Индии мы можем найти формы Аюрведы в Шри-Ланке, Непале, некоторых районах Таиланда и Бирмы.
Основы аюрведы
Согласно Аюрведе, основная причина всех болезней находится в искажении законов природы человеком. По этой причине эта наука предлагает в первую очередь уважать природу и с этой целью устанавливаются различные психофизические биотипы, к которым должен адаптироваться рацион и образ жизни каждого человека.
Исцеление зависит не только от вещества, извлеченные из растений но способность пациента приспосабливать свою жизнь к таким простым правилам, как иногда не смешивайте определенные продукты, Ешьте медленно и не пейте воду во время пищеварения, чтобы не разбавить желудочный сок.
Основным методом лечения и профилактики заболеваний является поддержание душевного равновесия и уменьшить стресс. Именно здесь Аюрведа предоставляет необходимые и доступные элементы, чтобы знать наши собственные жизненные энергии, чтобы иметь возможность использовать их для предотвращения дисбаланса, который может вызвать болезни.
Эта лечебная медицинская система делает особый акцент на стремлении к здоровому образу жизни или поддержании его посредством рекомендаций режима дня, сурового поведения, сезонных изменений, правил питания, инструкций, касающихся сна и сексуальности, и других жизненно важных вопросов.
Основные характеристики Аюрведы
- Это первая система исцеления, объединяющая тело, разум и дух.
- Он одобрен опыт работы в 5.000 лет.
- Его принципы универсально применимы к повседневное существование каждого человека.
- Умеет лечить причины болезней а не просто внимание к симптомам.
- Ищите комплексное лечение пациента.
- использование множество терапевтических ресурсов собственной личности, которой обычно пренебрегают.
- Специфическая терапия проводится в основном с натуральные средства.
- Он направлен на достижение омоложение уже сбросил идеальное телосложение.
- Отлаживать накопленные токсины с помощью техник Панчакармы.
Ветви аюрведы
Они изначально различаются 8 филиалов в Аюрведе:
- Комнатная медицина.
- Заболевания головы и шеи.
- Операция.
- Лечение отравлений.
- Педиатрия.
- Реактивация.
- Использование афродизиаков.
- Психология.
Со временем на смену хирургии пришла аллопатия, и психология ослабла, за исключением Запада, который постепенно набирал последователей.
Многие компании занимаются программированием маршрутов через разные части Индии, такие как Керала, азиатский рай, где расслабление и «отсутствие стресса» гарантированы почти на 100%. Мы надеемся, что с этой статьей вы узнали немного больше об аюрведической традиции, ее происхождении и практике.