Путешествовать и оставаться в форме: две стороны одной медали

Путешествие - один из лучших способов узнать, узнать и узнать, что происходит в других частях планеты. Поэтому неудивительно, что все больше и больше людей проводят отпуск и свободное время, садясь в самолет и отправляясь в особенное путешествие. Но, кроме того, путешествие - это не только отличный повод отключиться и вернуть с заряженными батареями. Эта широко распространенная привычка у любителей спорта идеальное сочетание отдыха и удовольствия от хобби.

По этой причине теперь, когда наступила осень и постепенно мы приближаемся к холоду, идеальный отдых для большинства спортсменов уже позади. Предложения в Калдеа от Esquiades.com.

Испания: страна туризма, в том числе и для испанцев

Количество поездок, которые совершают испанцы, увеличивается из года в год. Прошлый 2018 год - хороший тому пример, поскольку год завершился рекордными цифрами. Согласно обзору туризма среди жителей, ежегодно подготавливаемому Национальным институтом статистики, в общей сложности 197,3 миллиона поездок были совершены людьми, проживающими в Испании. Эти цифры представляют собой рост почти на 2% по сравнению с прошлым годом. Из этих поездок чуть более 90% были совершены на территории Испании, что подчеркивает реальность определенной логики: Испания также для самих испанцев является страной туризма и отдыха. Дело в том, что наша страна обладает огромным культурным, историческим, монументальным, гастрономическим и спортивным богатством. Этот последний вид является одним из основных направлений туризма, процветающего в последние десятилетия. Хорошим доказательством этого являются периоды рождественских праздников, когда Снежный спорт и досуг идут рука об руку.

Зимний туризм: самый спортивный

Просто взгляни на Esquiades.com чтобы убедиться, что осенние и зимние туристические предложения в порядке вещей. Но также эти каникулы тесно связаны со спортом. Об этом свидетельствуют цифры: количество посетителей испанских горнолыжных курортов в прошлом сезоне составило 5,8 миллиона человек, согласно исследованию, подготовленному Туристической ассоциацией горнолыжных и горных курортов. Эти данные представляют собой рост более чем на 7% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Так кто сказал, что ты не можешь быть в отпуске и одновременно заниматься спортом?

Почему в отпуске так популярны лыжи?

В конкретном случае лыжного спорта причин для желания заниматься им много и они разнообразны, среди них выделяются преимущества, которые этот вид спорта приносит людям. Вот некоторые из самых важных:

  • Отключение, которое это приносит: отключение и побег часто является одной из целей, которые многие люди ставят перед собой в отпуске. В этом смысле катание на лыжах - очень эффективный вариант. Не только из-за разобщенности, связанной с занятиями спортом, поскольку он требует большой концентрации, но и из-за того, что мы переезжаем в мечтательные места, покрытые снегом и посреди природы, заставляя нас вставлять скобки в нашу повседневную жизнь, часто в главных ролях. стресс и ответственность. Этого ощущения труднее достичь, если мы занимаемся спортом, например, в тренажерном зале или за закрытыми дверями. После отпуска занятия спортом готовят нас к возвращению к рутине с заряженными батареями.
  • Чувство благополучия: спортивная практика приносит с собой ряд очень специфических ощущений. Во время его выступления мы можем почувствовать, как повышается у нас адреналин и насколько новая мотивация максимальна. Точно так же после завершения спортивная практика обычно дает нам чувство спокойствия и благополучия, которого трудно достичь другими способами. Это, несомненно, одна из основных причин, по которой люди любят проводить часть своего свободного времени, занимаясь спортом. Кроме того, спорт позволяет нам ставить перед собой задачи, что очень удобно, когда дело доходит до их преодоления.
  • Улучшение нашего здоровья: здоровье всегда является одним из приоритетов в любом обществе. Вот почему так велико беспокойство о том, чтобы не заболеть и быть здоровым. Для этого многие люди обращаются к спорту, который является одной из величайших гарантий нашего здоровья. В случае катания на лыжах, пока мы занимаемся им, мы укрепляем нашу дыхательную способность, раскисляем наши мышцы, которые жесткие из-за рутины, улучшаем нашу сердечно-сосудистую систему и т. Д.
  • Открывать новые места: есть красивые места, до которых трудно добраться, если не заниматься спортом. В случае катания на лыжах это очевидно. Только поднявшись на лыжи, можно увидеть красивые зимние пейзажи, добраться до которых на машине практически невозможно. Кроме того, он позволяет нам соприкасаться с природой в ее чистом виде и знать ее флору и фауну.
Хотите заказать гида?

Содержание статьи соответствует нашим принципам редакционная этика. Чтобы сообщить об ошибке, нажмите здесь.

Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*