Все больше и больше людей соблазняются идеей отправиться в круиз во время отпуска. В прошлом круиз мог быть синонимом роскоши, но сегодня это вариант отпуска, как и любой другой, и доступный каждому. Кроме того, они предлагают возможность посетить несколько направлений, путешествуя на комфортабельной лодке с широким спектром развлечений в открытом море.
Однако возможность заболеть морской болезнью на борту может отпугнуть некоторых и отказаться от своих планов. Никто не хочет вспоминать свой отпуск как кошмар, наполненный тошнотой и головной болью. Если это ваш случай, вот несколько уловок, как избежать морской болезни в круизе.
Биодрамина
Во время круиза можно использовать биодрамин для уменьшения морской болезни. Это препарат, который уменьшает все симптомы и работает в 90% случаев. Вариант этого лекарства с кофеином помогает вам оставаться активным, так как классический вариант вызывает сонливость и может вызвать сонливость, что приводит к пропуску многих из ваших круизных мероприятий, когда вы просто хотите вздремнуть в своей каюте.
Стабилизаторы на лодке
Выбирая круизный лайнер, убедитесь, что на нем есть стабилизаторы поперечной устойчивости., то есть два или четыре больших крыла, которые раскрываются под корпусом и уравновешивают движение лодки, нейтрализуя волны. Обычно все корабли, построенные после 2.000 года, используют эту технологию для облегчения работы пассажиров.
Еще одна технология, используемая в новых лодках, - это технология, которая противодействует раскачиванию, вызванному боковым ветром. Это достигается за счет заливания крупных отложений на противоположных ветру бортах лодки.
Правильная кабина
При бронировании кабины следует помнить, что раскачивание всегда будет более заметно на концах, чем в центральной точке равновесия. Таким образом, каюты, расположенные на верхних палубах, имеют тенденцию иметь гораздо больше движения, чем каюты, расположенные внутри / в центре корабля и на нижних палубах.
Нажмите на запястье
Уловка против морской болезни, широко используемая экипажами круизных лайнеров, заключается в том, чтобы свернуть небольшой лист бумаги размером с нут и поместить его между внутренней стороной запястья и часами, чтобы он мягко сдавил вены, проходящие через эту область. Это легкое давление значительно облегчает симптомы головокружения. Идея основана на свойствах акупунктуры., с помощью которого можно бороться с определенными симптомами, если оказывать давление в нужном месте на теле. Сегодня продаются браслеты, выполняющие ту же функцию, и их можно найти даже на борту корабля.
Ешьте зеленое яблоко
У моряков есть глубоко укоренившаяся традиция - бороться с неприятными симптомами морской болезни с помощью зеленых яблок. На самом деле, экипажи круизных лайнеров распространяют этот фрукт среди пассажиров, когда судно собирается пройти через оживленную зону, поскольку это значительно облегчает симптомы. Если вас удивляет раскачивание во время поездки, попробуйте этот трюк, и вы увидите, насколько быстро вы успокоитесь.
Ароматерапия
Исследования подтвердили, что некоторые эфирные масла, такие как мята перечная и лаванда, успокаивают тошноту. Достаточно глубоко вдохнуть аромат нескольких капель, налитых на носовой платок, так как зажигать ладан в салоне нельзя, это категорически запрещено.
Патчи от морской болезни
Пластыри от морской болезни служат той же цели, что и биодрамин, но действуют иначе. Пластырь наклеивается на руку или за ушами и выделяет соединение, уменьшающее симптомы головокружения. Будучи пролонгированным, его можно использовать в течение нескольких дней, поэтому вы можете избегать приема таблеток, которые могут повлиять на ваш желудок, если у вас слабый желудок. Эти нашивки можно найти в личном кабинете корабля или в медицинском отделе.
Найдите занятие
Если головокружение не очень сильное, хороший трюк - найти занятие, позволяющее отвлечься от дискомфорта. Будь то просмотр шоу, демонстрация или подышка свежего воздуха. Вестибюль рядом с приемной - также хорошее место, чтобы постоять, если мы заметим головокружение.
На свежий воздух
Иногда самый простой прием оказывается наиболее эффективным: вдохнуть морской бриз, глядя на точку на горизонте. Момент расслабления на балконе или на одной из нижних внешних палуб.