Aj keď je to v súčasnosti na západe veľmi módne slovo, „Ajurvéda“ má svoj pôvod v Indii a v skratke to znamená „Veda o živote“. Mnoho turistov cestuje do ázijskej krajiny, aby sa dozvedeli niečo viac o tejto liečebnej technike, ktorú uznáva dokonca aj Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).
Ak sa o ňom chcete dozvedieť viac, o jeho výhodách a o čom sa žiada, čítajte ďalej tento článok. Nasiaknete trochu viac hinduistického spôsobu života.
Čo je ajurvéda?
„Ajurvéda“ Podľa Charaky Samhity sú to práve vedomosti, ktoré naznačujú vhodné a neprimerané podmienky blahobytu alebo nešťastné životné podmienky, ktoré podporujú prosperitu alebo nešťastie pre dlhovekosť, ako aj samotnú mieru života. Je to teda druh tradičná medicína ktorá je súčasťou histórie Indie, konkrétne Védy, ktorý lieči telo cez kontrolu nad mysľou a emóciami.
Tento tradičný liek sa narodil v staroveku a pretrval dodnes. V skutočnosti dnes a ako sme už povedali, ajurvéda nabrala v modernej dobe na Západe nový elán.
Ajurvéda, ktorá je takým starodávnym systémom, mala v priebehu histórie veľký vplyv aj na ďalšie lieky, ako napríklad staroveké Grécko, tradičnú čínsku medicínu alebo tibetskú medicínu. Mimo Indie nájdeme formy ajurvédy na Srí Lanke, v Nepále, v niektorých oblastiach Thajska a Barmy.
Základy ajurvédy
Pre ajurvédu sa hlavná príčina všetkých chorôb nachádza v narušení prírodných zákonov jednotlivcom. Preto táto veda na prvom mieste pozýva rešpektovať prírodu a za týmto účelom ustanovuje rôzne psychofyzické biotypy, ktorým sa musí prispôsobiť strava a životný štýl každého človeka.
Uzdravenie závisí nielen od látky extrahované z rastlín ale skôr schopnosť pacienta prispôsobiť svoj život pravidlám tak jednoduchým ako niekedy nemiešajte určité jedlá, Jesť pomaly a počas trávenia nepite vodu, aby ste neriedili žalúdočné šťavy.
Základnou metódou liečby a prevencie chorôb je podpora duševnej rovnováhy a znížiť stres. Ájurvéda je tu, kde poskytuje potrebné a dostupné prvky na poznanie našich vlastných životne dôležitých energií, aby sme ich mohli použiť na zabránenie nerovnováhe, ktorá môže generovať choroby.
Tento liečivý lekársky systém kladie osobitný dôraz na sledovanie alebo udržanie zdravého života prostredníctvom odporúčania denného režimu, strohého správania, sezónnych zmien, stravovacích predpisov, pokynov týkajúcich sa spánku a sexuality a ďalších dôležitých vecí.
Hlavné charakteristiky ajurvédy
- Je to prvý liečebný systém, ktorý integruje telo, myseľ a duch.
- Je schválený a skúsenosti z viac ako 5.000 XNUMX rokov.
- Jeho princípy sú univerzálne použiteľné pre každodenná existencia každého jednotlivca.
- Je schopný liečiť príčiny chorôb skôr než len sa venovať symptómom.
- Hľadať v komplexná liečba pacienta.
- použitie množstvo terapeutických zdrojov vlastnej osoby, zvyčajne zanedbávané.
- Špecifická terapia sa vykonáva hlavne s prírodné prostriedky.
- Je zameraný na dosiahnutie omladenie už resetovať rovnováha tela.
- Debug nahromadené toxíny prostredníctvom techník Pančakarmy.
Ajurvéda vetvy
Pôvodne sa rozlišujú 8 vetiev v ajurvéde:
- Interiérová medicína.
- Choroby hlavy a krku.
- Ordinácie.
- Liečba otravy.
- Pediatria.
- Reaktivácia.
- Používanie afrodiziak.
- Psychológie.
Postupom času bola chirurgia nahradená alopatiou a psychológia oslabila, s výnimkou Západu, ktorý si postupne získaval prívržencov.
Mnoho spoločností sa venuje programovaniu trás cez rôzne časti Indie, napríklad Kerala, ázijský raj, kde je zaručený takmer 100% relax a „stres“. Dúfame, že ste sa v tomto článku dozvedeli niečo viac o ajurvédskej tradícii, jej pôvode a praxi.