Zvekuchengetedza zvese zvakakosha uye tinozviziva! Naizvozvo, tichigara tichiremekedza matanho ese, isu tinogona kuita rwendo irworwo rwatange tichironga kwemwedzi. Kunyangwe paine vanhu vasati vatya kutora nhanho kupfuura nzvimbo yavo, vamwe vazhinji vakasarudza kurongedza mabhegi avo. Naizvozvo, zviri nyore kunyora iyo matipi akakosha ekufamba.
Chero chipi chaunosarudza, isu tinofanirwa kuyeuka nhanho nhanho dzekutora, kunyangwe kubva kwatinogona kuzvinakidza isu sezvatinokodzera Nekuti mazororo ari kuuya uye isu tinofanirwa kudimbura, zvakanyanya sezvinobvira. Uri kuenda kuenda nerwendo sezvawaive uine mupfungwa kunyangwe munguva dze coronavirus?
Kudzivirirwa ndeimwe yemazano akakosha ekufamba
Kwete kungofamba chete, asi kungobuda mumba. Naizvozvo, rimwe rematanho ekutanga atinofanira kuve akajeka nezvawo nderekuti pese patinofamba, tinofanira kuzvidzivirira zvakanaka. Kune rimwe divi, iyo mask Iyo yatove imwe yeaya machira ayo anogara achifanira kuenda nesu uyezve, ese ayo eparutivi mativi kuti asapere kunze kwesarudzo. Asi kune rimwe divi, isu hatigone kusiya seri kwejeri uye kwakanaka kugeza maoko. Mamwe matanho maviri anoenda pamwe chete ne mask. Chokwadi iwe unotoziva kuti iwe unofanirwa kuzviita kweanenge makumi maviri neshanu masekondi uye uchigara uchisvika kukona kwese kweruoko.
Rwendo nendege
Chekutanga pane zvese, kana iwe uchizotora ndege, unofanirwa kutanga nematanho atataura pamusoro. Zvakawandisa iyo mask sekushandiswa kweiyo gel uye kugeza mawoko kazhinji ivo vanokurudzirwa pane zvakajairika hwaro. Ichokwadi kuti dzimwe nguva hatigone kuchengeta chinhambwe chedu, asi tinofanira kugara tichiteedzera kuraira kwevanhu vanoona nezvenyaya iyi. Kuti udzivise kunonoka kusvika kana kufamba munzira dzakasiyana dzeveruzhinji, unogona kusiya mota yako munzvimbo yekupaka. Nenzira iyi, mota yako ichadzivirirwa zvizere uye uchafanira kungopinda mundege uye kunakirwa nekwauri kuenda. Pfungwa yekupaka inofanirwa kutariswa nguva dzese, nekuti iwe unoita yako yakachengeterwa zuva racho, ichave yakareba sei mota yako uye chivimbiso chinoita kuti iwe ukanganwe zvese kwemazuva mashoma.
Nyaradzo yemota yako kufamba
Ehezve, vamwe vanhu vazhinji vanosarudzawo enda nemota kwese kwese. Zvekare, iwe uchagara uchifanira kusarudza nzvimbo yakanaka yekuipaka, asi inopa rusununguko rwekukwanisa kufamba chero nguva uye chero kwaunoda, pasina mashedhiyo. Uye zvakare, matanho ekuchengetedza ari kudzikiswa uye zvakanyanya kuwanda. Unogona kutora sutukesi yako uye nechimwe chinhu chekudya kuti utange kuenda kwauri kuenda. Iyo maski ichagara ichienda padivi pako neiya yemhuri yako. Asi mune iyi kesi, iyo gel kana mawoko ekugeza anongoshandiswa chete pakumira kana kuenda kuchimbuzi pane chero zviteshi. Zvinotaridza kuti gore rino kudiwa kwemamotorhomes kwakawedzera, imwe sarudzo yekuchengetedza.
Ndeapi marwendo anokurudzirwa?
Wese munhu anofanirwa kusarudza yake, ichokwadi kuti mukati mavo vese, pane zvinogara zvichikurudzirwa. Panyaya iyi, zvinonzi kunze, uko kwatisingazviwone nekuwandisa kwevanhu, ndizvo zvichave zvekutanga. Nekudaro tinogona kugara tichidzivirira dzimwe nzvimbo dzevashanyi kuzivikanwa uye sarudza mamwe mataundi kana nzvimbo dzingave dzisina kudaro, asi izvo zvakare zvichave nehunyanzvi hwavo. Nekudaro, pamwe tiri kuzoisa parutivi kupinda munzvimbo chaidzo uye dzakapfigwa kuti tinakirwe nezvakasikwa zvinotipa.
Rwendo rwakanaka kuburikidza neSpain
Imwe yemazano akakosha ekufamba gore rino kwave kugara munyika yedu. Ichokwadi kuti mamwe mapoinzi akanganiswa zvakanyanya kupfuura mamwe, asi kunyangwe zvakadaro tinogona kutsvaga nzvimbo dzeku nakidzwa panguva yekuzorora. Mushure mekuputsa kwemwedzi iyi yapfuura, hapana chakafanana nekutsvaga nekupa hupenyu kumakona edu zvakare. Saka zvirokwazvo iwe wakanzwa pane kanopfuura kamwe chiitiko kuti taifanira kusimudzira iyi nyaya uye tinobvumirana. Zvakanaka, saina kumahombekombe kana pamwe makomo, imba yekumaruwa uye kufamba musango. Chokwadi iwe uchawana iyo nzvimbo yawanga usingazive uye izvo zvinokushamisa iwe. Asi chinhu chakanakisa ndechekuiwana makiromita mashoma kubva kumba izvo zvichatiponesa zvakanyanya uye zvichatibatsira kuzorora. Zvinoita kunge zvinhu zvakawanda panguva imwe chete, asi zvinonyatso shanda.