Tilmaamaha aasaasiga ah ee safarka xilliyada cudurka coronavirus

talooyinka aasaasiga ah ee safarka

Dhammaan taxaddarradu waa aasaas waana ognahay! Sidaa darteed, markasta oo la ixtiraamo dhammaan tallaabooyinka, waxaan ku fulin karnaa safarkaas aan qorsheyneynay bilaha. In kasta oo ay jiraan dad aan weli ku dhiirran in ay tallaabo ka gudbaan aaggooda, haddana qaar kale oo badan ayaa doorbiday inay boorsooyinkooda xirxiraan. Sidaa darteed, way habboon tahay in la qoro talooyinka aasaasiga ah ee safarka.

Si kasta oo aad dooratid, waa inaan xasuusano tilaabooyin taxane ah oo aan qaadi lahayn, in kastoo aan ka heli karno nafteena sidaan ugu qalanay. Sababtoo ah ciidaha ayaa imanaya waxaanan u baahanahay inaan ka goyno, sida ugu macquulsan. Ma waxaad u aadeysaa safar sidii aad maskaxda ku haysay xitaa waqtiyadii Fayruuska corona?

Badbaadintu waa mid ka mid ah talooyinka aasaasiga ah ee safarka

Maaha safarka oo kaliya, laakiin waa in laga baxo guriga. Sidaa darteed, mid ka mid ah tillaabooyinka ugu horreeya ee ay tahay inaan si cad u caddayno ayaa ah in mar kasta oo aan safrayno, ay tahay inaan si fiican isu ilaalino. Dhinac, the maaskaro Horeba waa mid ka mid ah qalabkaas had iyo jeer ay tahay inuu nala socdo dabcan, dhammaan qeybaha dayactirka si aysan uga dhammaan fursadaha. Laakiin dhinaca kale, kama tagi karno jelka iyo gacmo-dhaqashada wanaagsan. Laba talaabo oo kale oo weheliya maaskaro. Xaqiiqdii waxaad horeyba u ogayd inay ahayd inaad sameyso illaa 25 ilbiriqsi oo aad mar walba gaarto gees kasta oo gacanta ah.

safri waqtiyada wadajirka ah

Safarka diyaarad

Marka hore, haddii aad diyaaradda raaceyso, waa inaad ku bilowdaa tallaabooyinka aan kor ku soo sheegnay. Aad u badan maaskaro sida isticmaalka jel iyo gacmo dhaqashada guud ahaan waxaa lagula taliyaa si ku saleysan soo noqnoqod leh. Waa run in mararka qaar aanan sii fogaan karin, laakiin waa inaan marwalba raacnaa tilmaamaha dadka mas'uulka ka ah arrintan. Si looga fogaado inaad xilli dambe timaado ama aad ku dul lugeyso baaburro kala duwan oo dadweyne, waxaad uga tagi kartaa gaarigaaga goobta la dhigto. Sidan oo kale, gaarigaaga si buuxda ayaa loo ilaalin doonaa waxaadna u baahan tahay oo keliya inaad diyaaradda raacdo oo aad ku raaxeysato meesha aad u socoto. Fikradda gawaarida la dhigto waa in marwalba lagu xisaabtamo, maxaa yeelay waxaad sameysaa booskaaga maalinta, inta gaarigaagu socon doono waana dammaanad kaa dhigeysa inaad wax walba ilaawdo maalmo yar.

Raaxada gaarigaaga si aad u socoto

Dabcan, dad kale oo badan ayaa sidoo kale doorta gaadhiga meelkasta gaadhsii. Mar labaad, marwalba waa inaad doorataa meel wanaagsan oo aad dhigatid, laakiin waxay siineysaa madax-bannaanida inaad awood u leedahay inaad guurto markasta iyo meeshii aad rabto, jadwal la'aan. Intaa waxaa dheer, tallaabooyinka amniga ayaa la dhimay oo aad u badan. Waxaad qaadan kartaa shandadaada iyo wax aad cuni karto si aad ugu dhaqaaqdo dhanka aad u socoto. Maaskarada ayaa had iyo jeer la socon doonta dhinacaaga iyo tan qoyskaaga. Laakiin xaaladdan, jel ama gacmo-dhaqashada waxaa la isticmaali doonaa oo keliya marka la joojiyo ama la aado musqusha saldhig kasta oo ka mid ah. Waxay umuuqataa in sanadkaan baahida loo qabo mootooyinka korontada la kordhiyay, ikhtiyaar kale oo lagu badbaadin karo.

meelaha dalxiiska loo tago

Nooc safar ah ayaa lagu taliyaa?

Qof kastaa waa inuu doortaa midkiisa, waa run in dhammaantood, ay had iyo jeer jiraan talooyin. Xaaladdan oo kale, waxaa la sheegay in bannaanka, oo aynaan isku arkin dad badan oo nagu soo qulqulaya, ay noqon doonaan aasaaska. Sidaa awgeed marwalba waan iska ilaalin karnaa goobo dalxiis oo badan la aqoonsan yahay oo la doorto magaalooyin kale ama meelaha loo socdo ee laga yaabo inaysan sidaas ahayn, laakiin taasi waxay kaloo yeelan doontaa soo jiidashadooda. Marka, laga yaabee inaan dhinac iska dhigeyno galitaanka meelo cayiman iyo kuwa xiran si aan ugu raaxeysano waxa dabeecadda na siiso.

Safar wanaagsan oo aad ku dhex marto Spain

Tilmaamaha kale ee aasaasiga u ah safarka sanadkan waxay ahayd inuu sii joogo dhulkeenna. Waa run in qodobada qaarkood ay ka saameyn badan yihiin kuwa kale, laakiin xitaa sidaas darteed waxaan raadsan karnaa meelo ku raaxayso inta lagu jiro muddada nasashada. Kadib nasashadii bilooyinkan ka hor, wax u eg helitaanka iyo nolol siinta geesaheena markale. Marka xaqiiqdii waxaad maqashay in kabadan hal jeer inaan ku qasbanaanay inaan kor u qaadno arintan waana ku raacsanahay. Hagaag, iska qor xeebta ama laga yaabee buuraha, guri miyi ah iyo tamashleyn. Hubaal waxaad ka heli doontaa meeshaas oo aadan aqoon oo kaa yaabin doona. Laakiin waxa ugu fiican ayaa ah in laga helo meel dhawr kiiloo mitir u jirta guriga taas oo wax badan inaga badbaadin doonta oo naga caawin doonta nasashada. Waxay umuuqataa waxyaabo badan halmar, laakiin runti waa wax shaqeyn kara.


Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*