Att resa och hålla sig i form: två sidor av samma mynt

Att resa är ett av de bästa sätten att upptäcka, lära sig och veta vad som händer i andra delar av planeten. Därför är det inte förvånande att fler och fler människor tillbringar sin semester och fritid för att komma på ett plan och ta en speciell resa. Men dessutom är resor inte bara en perfekt ursäkt för att koppla bort och tillbaka med laddade batterier. Denna utbredda vana är för sportälskare perfekt kombination mellan vila och njut av din hobby.

Av den anledningen, nu när hösten har kommit och när vi närmar oss kylan, ligger den perfekta semestern för de flesta idrottsmän bakom Erbjudanden i Caldea med Esquiades.com.

Spanien: ett turistland, även för spanjorer

Antalet resor som spanjorerna gör ökar år efter år. Senaste 2018 är ett bra exempel på detta sedan året slutade med rekordantal. Enligt Resident Tourism Survey som utarbetas varje år av National Institute of Statistics, gjordes totalt 197,3 miljoner resor av personer bosatta i Spanien. Dessa siffror representerar en ökning med nästan 2% jämfört med föregående år. Av dessa resor gjordes drygt 90% inom spanskt territorium, vilket belyser en verklighet med viss logik: Spanien är också för spanjorerna själva ett land med turism och fritid. Sanningen är att vårt land har stor kulturell, historisk, monumental, gastronomisk och sportrikedom. Den här sista typen är en av de stora axlarna inom turismen som blomstrar de senaste decennierna. Ett bra bevis på detta är julhelgperioderna där snösporter och fritid går hand i hand.

Turism på vintern: den mest sportiga

Titta bara på Esquiades.com för att kontrollera att höst- och vinterreserbjudanden är dagens ordning. Men också, dessa semestrar är nära kopplade till sport. Detta visar siffrorna: antalet besökare på spanska skidorter var 5,8 miljoner förra säsongen, enligt en undersökning som utarbetats av Tourist Association of Ski and Mountain Resorts. Dessa uppgifter representerar en ökning jämfört med föregående år på mer än 7%. Så vem sa att du inte kan vara på semester och spela sport samtidigt?

Varför är skidåkning så populärt på semester?

I det specifika fallet med skidåkning är skälen till att vilja träna många och varierade, och bland dem framhålls de fördelar som denna sport ger oss för människor. Här är några av de viktigaste:

  • Frånkopplingen det medför: frånkoppling och flykt är ofta ett av de mål som många människor sätter upp sig själva på sin semester. I denna mening är skidåkning ett mycket effektivt alternativ. Inte bara på grund av frånkopplingen som innebär att utöva en sport eftersom den kräver stor koncentration, utan också faktumet att vi flyttar till drömmande platser, täckta av snö och mitt i naturen, gör att vi skapar en parentes i vår dagliga rutin, ofta med huvudrollen stress och ansvar. Denna känsla är svårare att uppnå om vi tränar sport, till exempel i ett gym eller stängda dörrar. Efter vår semester förbereder vi oss på att återvända till rutinen med laddade batterier efter att ha gjort sport.
  • Känslan av välbefinnande: sportövning medför en serie mycket speciella känslor. Under dess prestanda kan vi känna hur vårt adrenalin stiger och hur ny motivation är maximal. På samma gång, när sporten är klar, ger oss vanligtvis en känsla av lugn och välbefinnande som det är svårt att uppnå på andra sätt. Detta är utan tvekan en av de främsta anledningarna till att människor gillar att spendera en del av vår fritid på att göra sport. Dessutom låter idrott oss själva ställa utmaningar, vilket är mycket tillfredsställande när det gäller att övervinna dem.
  • Förbättra vår hälsa: hälsa är alltid en av prioriteringarna i alla samhällen. Det är därför oron för att inte bli sjuk och vara frisk är så stor. För detta vänder sig många till idrott, detta är en av de stora garantierna för vår hälsa. När det gäller skidåkning stärker vi andningsförmågan medan vi övar det, avoxiderar våra muskler stela från rutin, förbättrar vårt kardiovaskulära system etc.
  • Upptäck nya platser: det finns vackra platser som är svåra att komma åt om vi inte använder sport. När det gäller skidåkning är det uppenbart. Endast genom att gå på skidor kan vi se vackra vinterlandskap, som är praktiskt taget omöjliga att nå med bil. Dessutom tillåter det oss att vara i kontakt med naturen i sin renaste form och känna till både dess flora och fauna.
Vill du boka en guide?

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*