准备做Camino de Santiago的提示

Santiago Way

越来越多人 他们制作了圣地亚哥的Camino 通过其任何一条路线。 这是一种独特的体验,可以出于多种原因进行,但最终在几乎所有情况下都令人满意。 这就是为什么今天我们将为您提供一些想法,以准备圣地亚哥(Camino de Santiago)。

有许多 为卡米诺圣地亚哥做准备的事情。 这是一段漫长的旅程,特别是如果我们选择法国之路路线,则该路线至少需要一个月,不过建议初学者使用较小的路线。 无论如何,请注意这些技巧来做Camino de Santiago。

选择圣地亚哥(Camino de Santiago)的路线

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到达圣地亚哥德孔波斯特拉的路线有几种,尽管有些比其他的更受欢迎。 毫无疑问,选择路线可以带您穿越不同的地方,并且规划也必须有所不同,因为路径要比其他路径短。 最长的是法语,大约由32个阶段组成,尽管每个人的理解方式都不一样。 最少需要一个月。 还有其他一些对初学者更好的选择,例如 葡萄牙方式,它来自葡萄牙国家和加利西亚南部。 卡米诺·普里米蒂沃(Camino Primitivo)是第一个完成的项目,卡米诺·英格莱斯(CaminoInglés)来自拉科鲁尼亚(LaCoruña)地区。 这条路的另一部分通常是从圣地亚哥到Finisterre和Muxía的那条路的尽头。

带或不带背包训练

执行所有阶段并不适合每个人,因为它需要走几步 每天25公里。 这就是为什么建议在进行此操作之前先进行一些培训的原因。 散步,做力量运动,以使背部和腿部保持健康,最重要的是将背包放在背上进行锻炼。 在平坦的,空载的情况下行走与在背负数公里的背包中行走不同。

适用设备

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每次都有更专业的设备来进行此类挑战时,在旅途中感到舒适时,这将对我们有很大帮助。 这 鞋将成为最重要的事情之一,并且我们必须选择一款舒适的徒步鞋,该鞋非常适合脚踝并且尺寸合适。 您必须与他们一起训练才能成型。 袜子和舒适的衣服也包括在内,一个有容量的背包,以及一个小的急救箱,其中我们装有水泡敷料和消毒伤口的材料。 我们不应该忘记防晒霜,帽子,反光衣服和雨衣。 事先列出清单以了解我们是否拥有您需要的一切,这是很好的。

分阶段计划

每条路线都有其阶段,这些阶段已经被细分,因此我们可以简单地了解 如何计划。 每天一个阶段,尝试在夏季的凌晨,要在下午和炎热的季节里休息,以便在每天的早些时候进行路线设计。 每天计划每个阶段,然后您将知道会带给您什么,尽管您认为自己应该保持灵活,但这不是工作,而是必须享受的事情。

寻找以前的信息

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在网络上,您可以获得有关每个旅馆,阶段以及可能遇到的问题的大量信息。 最好事先找出会带来不愉快惊喜的地方。 这 其他朝圣者的意见 关于阶段可能会有很大的帮助。

好好选择季节

您携带的设备在很大程度上取决于您旅行的时间。 不建议这样做 盛夏不仅因为您能找到足够的热量,还因为这几个月来有大量的人选择,因此寻找住处和沿途舒适会变得更加困难。 相反,如果您想要与一群人会面,那么这将是最好的住所。 在冬季,最好避免这种情况,因为低温和多雨的日子会使体验变得不那么愉快。

独自还是在公司里?

这是我们可以问自己的另一个问题。 毫无疑问,有很多人会为了娱乐和安全而选择公司。 但是,它也可以单独完成,因为我们很可能会发现 同行旅客 在我们的旅程中。

首先,享受

走这条路是需要付出努力的一种经历,但它也有其收获。 是关于 享受每个阶段,在其他地方永远都不会去的地方找到有趣的角落,结识人们并以不同的方式看待世界。 在这种情况下,就像在许多其他情况下一样,这不是要到达那里,而是要享受旅途中的每一步。


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