Τι να συσκευάσετε σε κιτ ταξιδιού

ιατρικό κιτ

Όταν πάει κανείς διακοπές να μάθει τι να συσκευάσετε σε κιτ ταξιδίου είναι απαραίτητη. Θα είμαστε μακριά από το σπίτι, ίσως σε άλλη χώρα, με άλλη γλώσσα, χωρίς πρόσβαση σε εκείνα τα πράγματα ή τις επωνυμίες που έχουμε συνηθίσει.

Το να γνωρίζετε πώς να προετοιμάσετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών είναι σημαντικό για να μην μεταφέρετε πολλά και να μην ξεχάσετε το πιο σημαντικό. Μια επείγουσα ιατρική κατάσταση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε και μπορεί να είναι οτιδήποτε από έναν συνηθισμένο πονοκέφαλο έως δυσκοιλιότητα, ένα διαμαρτυρόμενο συκώτι ή διάρροια. Για το λόγο αυτό, στο σημερινό μας άρθρο θα απαντήσουμε στο ερώτημα τι πρέπει να μεταφέρουν οι ταξιδιώτες α ιατρικό κιτ.

Τι να συσκευάσετε σε κιτ ταξιδιού

ιατρικό κιτ ταξιδιού

Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν γιατροί και φαρμακεία σε όλο τον κόσμο, εκτός κι αν πάτε στη μέση του Αμαζονίου ή στην Κίνα ή στην Αφρική και δεν έχετε ιδέα αν θα δείτε ή όχι έναν αδελφό του Γαληνού. Αλλά τα προβλήματα μπορεί να ξεκινήσουν εάν δεν μοιράζεστε τη γλώσσα ή εάν χρειάζεστε ιατρική συνταγή ή συνταγή για να αγοράσετε τα φάρμακα. Υπάρχουν χώρες όπου η ιβουπροφαίνη πωλείται ακόμη και με ιατρική συνταγή και θα πρέπει να αρχίσετε να τηλεφωνείτε στην ασφάλειά σας, να βρείτε έναν γιατρό και όλα αυτά απλά για κάτι που δεν κυκλοφορεί στη χώρα σας.

Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, οπότε η γενική συμβουλή είναι αυτή παίρνετε απλά φάρμακα ή αυτά που παίρνετε συχνά από το σπίτι. Κάντε μια λίστα με αυτά που παίρνετε και αγοράζετε πάντα λίγο επιπλέον, σε περίπτωση που η επιστροφή σας καθυστερήσει για κάποιον απροσδόκητο λόγο. Φανταστείτε τι απέγιναν όσοι έμειναν έκπληκτοι από την πανδημία σε ένα ταξίδι!

ιατρικό κιτ για ταξίδια

Μια άλλη λεπτομέρεια που πρέπει να εξετάσετε είναι αυτό που σας ταιριάζει αφήστε τα φάρμακα στα αρχικά τους δοχεία, με τις σαφείς ετικέτες τους. Αυτό είναι πλεονεκτικό για να περάσεις από το τελωνείο, αλλά είναι επίσης πλεονέκτημα αν έχεις χρόνια ασθένεια όπως αλλεργίες ή διαβήτη. Εκτός από τις αρχικές ετικέτες, είναι επίσης καλή ιδέα να έχετε γραμμένη τη δόση και ένα βραχιόλι ή μενταγιόν που είναι πάντα μαζί σας για να σας ενημερώνει για την κατάστασή σας.

Στη συνέχεια, Τι είδους φαρμακευτική αγωγή πρέπει να φέρεται σε κιτ ταξιδιού; ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη ή οτιδήποτε άλλο θα σας θεραπεύσει τον πονοκέφαλο, τον πόνο της μέσης και άλλα. ΕΝΑ αντιπυρετικός επίσης (κάτι που μειώνει τον πυρετό), όπως η παρακεταμόλη. Επίσης αντιισταμινικά που ανακουφίζουν από αλλεργίες ή κάτι συγκεκριμένο αντιαλλεργικό. Ποτέ δεν ξέρεις πώς μπορεί να αντιδράσεις σε εξωτικά τρόφιμα ή σε δάγκωμα ζωύφιου. Επίσης αντιόξινα και ζάλη. Και σήμερα, περισσότερο από ποτέ, τζελ αλκοόλ ή μαντηλάκια με οινόπνευμα για να καθαρίσουμε καλά τα χέρια μας από βακτήρια.

ταξιδιωτικά φάρμακα

Ενα κουτί με επιδέσμους (Banaid), είναι επίσης μια καλή επιλογή. Υπάρχουν κουτιά με διάφορα μεγέθη και καλό είναι να πάρετε ένα από αυτά, για να έχουμε όλες τις περιστάσεις που μπορεί να προκύψουν. Κολλητική ταινία, μερικά ψαλίδι μικρά, μερικά αντισηπτικό πιο αποτελεσματικό από το αλκοόλ (υπεροξείδιο, για παράδειγμα) και τα μικρά τσιμπιδάκια (αυτά τσιμπιδάκια αποτρίχωσης είναι τέλεια). ΕΝΑ θερμόμετρο, μέρα με τη μέρα Μάσκες N95 κατά του Covid και, η συμβουλή μου και αυτό που δεν ξεχνώ ποτέ, το παίρνω πάντα αντιβιοτικά για 10 ημέρες (συνιστάται πλήρης θεραπεία).

Παίρνω ειδικά αντιβιοτικά γιατί είναι αυτό που πωλείται με συνταγή σε πολλές χώρες και δεν θέλω να νιώσω άσχημα και να πρέπει να τηλεφωνήσω στην ασφάλεια, να εξηγήσω, να πάω στο γιατρό και άλλα. Και μετά αγοράζεις κάτι χωρίς να ξέρεις τη μάρκα. Έτσι, αγοράζω τα αντιβιοτικά μου στο σπίτι. Ποτέ δεν ξέρω αν θα πονέσω στο λαιμό ή θα έχω κάποια μόλυνση στο στόμα μου. Ευτυχώς τα φέρνω πίσω πάντα ανέγγιχτα, αλλά ταξιδεύω με ασφάλεια.

ταξιδιωτική ιατρική

Ωστόσο, πέρα ​​από αυτά τα γενικά στοιχεία υπάρχουν και άλλα που ισχύουν μόνο για άνδρες και άλλα μόνο για γυναίκες. Αν είσαι άντρας θα έπαιρνα προφυλακτικά (μπορούν ακόμη και να γεμιστούν με νερό, να καταψυχθούν και να χρησιμοποιηθούν αργότερα ως παγοκύστες), και είμαι γυναίκα που φοράω πάντα ταμπόν.

αργότερα επίσης Σημασία έχει πού θα πάμε ταξίδι καθώς θα καθορίσει άλλα στοιχεία στο ντουλάπι φαρμάκων μας. Για παράδειγμα, αν πάτε στους τροπικούς, μην ξεχάσετε αντηλιακά, αντιαλλεργικά, δισκία καθαρισμού νερού, τζελ αλόης για εγκαύματα, εντομοαπωθητικό και κάτι για την πρόληψη της διάρροιας.

ταξιδιωτική ιατρική

Βασικά πρόκειται για τη σκέψη του ιατρικού μας ντουλαπιού χωρισμένο σε πρώτες βοήθειες, φάρμακα που σχετίζονται με τον προορισμό και τακτικά φάρμακα, γνωρίζοντας ποιους ιστότοπους πρόκειται να επισκεφτούμε και ποιες καταστάσεις γνωρίζουμε ότι μπορούμε να χειριστούμε μόνοι μας. Θα έλεγα ότι μπορούμε να αγοράσουμε ακόμη και το ανταλλακτικό πρώτων βοηθειών σε πακέτο. Πωλούνται σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή σούπερ μάρκετ και ξεχνάς να κάνεις λίστα. Έχετε τη μισή πλήρη λίστα και απλώς προσθέστε τα δικά σας πράγματα σε αυτήν.

Έχοντας το κιτ έκτακτης ανάγκης προχωράμε στα εξής. Αν πάτε σε έναν ζεστό προορισμό, τον Αμαζόνιο, την Αφρική, την Ινδία, τη Νοτιοανατολική Ασία, δεν μπορείτε να ξεχάσετε αντιβακτηριακές και αντιισταμινικές κρέμες, ταμπλέτες καθαρισμού του νερού, κάποια προφύλαξη από την ελονοσία (πέρα από το γεγονός ότι σίγουρα έπρεπε να εμβολιαστείτε), γάζες και χειρουργική ταινία, εντομοαπωθητικό, αντηλιακό, βάλσαμο για τα χείλη, κάποιο αντιαλλεργικό όπως π.χ. Benadryl. 

ιατρικό κιτ ταξιδιού

Αν από την άλλη πάτε στο κρύο, καλό είναι να φέρετε κάτι για τον πυρετό και αντιβίωση σε περίπτωση που αρρωστήσει ο λαιμός σας, lip balm και λίγο αντιγριπικό με ένα καλό ρινικό αποσυμφορητικό... Όσο μεγαλύτερο το ταξίδι ή όσο πιο διαφορετικοί είναι οι προορισμοί, τόσο πιο πιθανό είναι να αρρωστήσουμε. Η κλιματική αλλαγή, η σωματική καταπόνηση, τα ακανόνιστα προγράμματα και τέτοια πράγματα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία μας. Μιλάμε πάντα για απλά πράγματα που μπορούμε να λύσουμε στο σπίτι.

Επιτέλους, μια μεγάλη αλήθεια: καθώς μεγαλώνει κανείς, το κιτ ταξιδιού γίνεται όλο και πιο παχύ. Στην περίπτωσή μου τα τελευταία χρόνια έχω πάρει περισσότερα φάρμακα παρά μακιγιάζ και στο κιτ μου δεν λείπουν αντιβιοτικά, κολπικά υπόθετα, καθαρτικό και αντιδιαρροϊκό φάρμακο, ιβουπρούεν, αντιγριπικό, τοπικό αντιβιοτικό για τραυματισμούς, μάτι σταγόνες, ένα αντιαλλεργικό φάρμακο και κάτι για τους σπασμούς στο στομάχι. Κι εσύ, τι δεν λείπει από το ταξιδιωτικό σου κιτ;

Θέλετε να κάνετε κράτηση οδηγού;

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί.

*

*