Üha rohkem inimesi meelitab puhkuse ajal idee minna kruiisile. Varem võis kruiis olla luksuse sünonüüm, kuid täna on see puhkusevõimalus nagu iga teine ja see on kõigile kättesaadav. Lisaks pakuvad nad võimalust külastada mitut sihtkohta reisides paadiga, mis on täis mugavusi ja millel on palju vaba aja veetmise võimalusi avamerel.
Võimalus merehaigust pardale saada võib aga mõningaid heidutada ja nende plaanidest taganeda. Keegi ei taha oma puhkust meenutada kui õudusunenägu, mis on täis iiveldust ja peavalu. Kui see on teie juhtum, on siin mitu nippi, et vältida merehaigust kruiisil.
Biodramiin
Kruiisi ajal saab merehaiguse vähendamiseks kasutada biodramina. See on ravim, mis vähendab kõiki sümptomeid ja toimib 90% juhtudest. Selle ravimi kofeiiniga versioon aitab hoida teid aktiivsena, kuna klassikaline muudab teid uniseks ja võib põhjustada unisust, mis viib paljudest teie kruiisitegevustest puudu, kuna soovite lihtsalt oma salongis uinata.
Stabilisaatorid paadil
Kruiisilaeva valimisel veenduge, et sellel oleksid veeremisvastased stabilisaatoridehk kaks või neli suurt tiiba, mis avanevad laevakere all ja tasakaalustavad paadi liikumist lainete neutraliseerimisega. Reeglina lisavad reisijatele kergenduseks seda tehnoloogiat kõik pärast 2.000. aastat ehitatud laevad.
Teine tehnoloogia, mida uued paadid kasutavad, on see, mis neutraliseerib küljetuule põhjustatud õõtsumise. See saavutatakse suurte sademete üleujutamisega laeva külgedele, mis on tuule vastas.
Õige kajut
Kajuti reserveerimisel tuleb meeles pidada, et kiikumine on otstes alati märgatavam kui tasakaalu keskpunktis. Nii kipuvad kõrgematel tekkidel asuvad kajutid liikuma palju rohkem kui kajutid, mis asuvad laeva sees / keskel ja madalamatel tekkidel.
Vajutage randmele
Kruiisilaevade meeskondades laialt levinud nipp merehaiguse vastu on rullida väike kikerhernesuurune paber, et see asetada randme sisekülje ja kella vahele, nii et see surub seda piirkonda läbivaid veene õrnalt. See kerge surve parandab oluliselt pearingluse sümptomeid. Idee põhineb nõelravi omadustel, mille abil saate võidelda teatud sümptomitega, kui kehale avaldatakse survet õigesse kohta. Täna müüakse sama funktsiooni täitvaid käevõrusid ja neid on võimalik leida isegi laevalt.
Söö rohelist õuna
Meremeeste seas on sügavalt juurdunud traditsioon võidelda merehaiguse ebameeldivate sümptomite vastu roheliste õuntega. Tegelikult on kruiisilaeva meeskond seda puuvilja reisijate vahel laiali jaotanud, kui laev hakkab liikuma tihedalt liikuvat piirkonda läbima, kuna see leevendab sümptomeid oluliselt. Kui teid reisi ajal kiikumine üllatab, proovige seda nippi ja näete, kui kiiresti te end kokku võtate.
Aroomiteraapia
Uuringud on kinnitanud, et mõned eeterlikud õlid nagu piparmünt ja lavendel aitavad iiveldust rahustada. Piisab taskurätikule valgunud mõne tilga aroomi sügavalt sisse hingata, kuna salongis pole võimalik viirukeid süüdata, kuna see on rangelt keelatud.
Merehaiguse vastased plaastrid
Merehaiguse vastastel plaastritel on sama eesmärk kui biodramiinal, kuid need töötavad erinevalt. Plaaster kleepub käsivarrele või kõrvade taha ja vabastab ühendi, mis vähendab pearingluse sümptomeid. Kuna see on pika toimeajaga, saab seda kasutada mitu päeva ja nii saate õrna kõhuga vältida pillide võtmist, mis võivad teie kõhtu mõjutada. Neid plaastreid võib leida laeva enda esindusest või meditsiiniosakonnast.
Leidke tegevus
Kui pearinglus pole eriti tugev, on hea nipp leida tegevus, mis võimaldab teil ebamugavustelt tähelepanu juhtida. Olgu selleks etenduse vaatamine, demo või värske õhu saamine. Fuajee, mis asub Front Office'i kõrval, on ka hea koht seismiseks, kui märkame peapööritust.
Hankige värsket õhku
Mõnikord on kõige tõhusam trikk: meretuule hingamine silmapiiril asuvat punkti vaadates. Lõõgastav hetk teie rõdult või ühelt madalamast välimisest tekist kõrgusel.