Vaikka se on tällä hetkellä lännessä erittäin muodikas sana, 'Ayurveda' on peräisin Intiasta, ja lyhyesti sanottuna se tarkoittaa "Elämän tiede". Monet turistit matkustavat Aasian maahan oppiakseen hieman enemmän tästä parantamistekniikasta, jonka jopa Maailman terveysjärjestö (WHO) on tunnustanut.
Jos haluat tietää enemmän siitä, sen eduista ja mistä sitä haetaan, jatka tämän artikkelin lukemista. Nautit hieman enemmän hindulaisesta elämäntavasta.
Mikä on Ayurveda?
"Ayurveda" Se tieto, joka osoittaa sopivat ja sopimattomat, hyvinvoinnin tai valitettavat olosuhteet elämässä, joka edistää hyvinvointia tai onnettomuutta pitkäikäisyyden saavuttamiseksi, samoin kuin itse elämänmitta, Charaka Samhitan mukaan. Siksi se on eräänlainen perinteinen lääketiede se on osa Intian, erityisesti Intian, historiaa vedas, joka parantaa kehon läpi mielen ja tunteiden hallinta.
Tämä perinteinen lääke syntyi muinaisina aikoina ja on säilynyt tähän päivään saakka. Itse asiassa tänään ja kuten sanoimme aiemmin, Ayurveda on saanut uuden voiman nykyaikana lännessä.
Koska Ayurveda on niin vanha järjestelmä, sillä on ollut historian aikana suuri vaikutus jopa muihin lääkkeisiin, kuten antiikin Kreikkaan, perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen tai tiibetiläiseen lääketieteeseen. Intian ulkopuolella voimme löytää Ayurvedan muotoja Sri Lankassa, Nepalissa, joillakin Thaimaan ja Burman alueilla.
Ayurvedan perusteet
Ayurvedalle kaikkien sairauksien perimmäinen syy löytyy yksilön vääristämästä luonnon lakeja. Siksi tämä tiede kutsuu ensinnäkin kunnioita luontoa ja perustaa tätä tarkoitusta varten erilaiset psykofysikaaliset biotyypit, joihin jokaisen ihmisen ruokavalion ja elämäntavan on mukauduttava.
Paraneminen ei riipu pelkästään kasveista uutetut aineet mutta potilaan kyky sopeuttaa elämänsä sääntöihin niin yksinkertaisesti kuin joskus älä sekoita tiettyjä ruokia, syö hitaasti älä juo vettä ruoansulatuksen aikana, jotta mahalaukun mehut eivät laimenna.
Perusmenetelmä sairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä on edistää henkistä tasapainoa ja vähentää stressiä. Siellä Ayurveda tarjoaa tarvittavat ja käytettävissä olevat elementit tuntemaan omat elintärkeät energiamme voidaksemme käyttää niitä estämään epätasapainoa, joka voi aiheuttaa sairauksia.
Tässä parantavassa lääketieteellisessä järjestelmässä painotetaan erityisesti terveellisen elämän harjoittamista tai ylläpitämistä suosittelemalla päivittäistä hoito-ohjelmaa, kovaa käyttäytymistä, kausivaihteluja, ruokavaliota koskevia säännöksiä, uneen ja seksuaalisuuteen liittyviä ohjeita ja muita tärkeitä asioita.
Ayurvedan pääominaisuudet
- Se on ensimmäinen parantava järjestelmä, joka integroi ruumis, mieli ja henki.
- Sitä tukee a yli 5.000 vuoden kokemus.
- Sen periaatteet ovat yleisesti sovellettavissa jokaisen yksilön päivittäinen olemassaolo.
- Pystyy hoitamaan sairauksien syyt pikemminkin kuin vain hoitaa oireita.
- Etsi potilaan kattava hoito.
- käyttötarkoitukset lukuisia terapeuttisia resursseja oman ihmisen, joka on tavallisesti laiminlyöty.
- Spesifinen hoito suoritetaan pääasiassa luonnolliset lääkkeet.
- Sen tarkoituksena on saavuttaa nuorentaminen on jo nollannut kehon tasapaino.
- Virheenkorjaus kertyneet toksiinit Panchakarman tekniikoiden kautta.
Ayurvedan oksat
Ne erotetaan alun perin 8 haaraa Ayurvedassa:
- Sisälääketiede.
- Pään ja kaulan sairaudet.
- Leikkausta.
- Myrkytysten hoito.
- Lastenlääketiede.
- Uudelleenaktivointi.
- Afrodisiakkien käyttö.
- Psykologia.
Ajan myötä leikkaus korvattiin allopatialla ja psykologia heikkeni, paitsi lännessä, joka sai vähitellen kannattajia.
Monet yritykset ovat omistautuneet ohjelmoimaan reittejä Intian eri osien läpi, kuten Kerala, Aasian paratiisi, jossa rentoutuminen ja "ei stressiä" taataan lähes 100%. Toivomme, että olet oppinut tämän artikkelin avulla hieman enemmän ayurvedisesta perinteestä, sen alkuperästä ja käytännöstä.