欧米では今流行りの言葉ですが、 「アーユルヴェーダ」 インドに起源があり、要するにそれは意味します 「生命の科学」。 多くの観光客は、世界保健機関（WHO）によってさえ認められている、この癒しのテクニックについてもう少し学ぶためにアジアの国に旅行します。
それ、その利点、およびそれが何に適用されるかについてもっと知りたい場合は、この記事を読み続けてください。 あなたはヒンズー教の生き方をもう少し吸収するでしょう。
アーユルヴェーダとは何ですか？
「アーユルヴェーダ」 チャラカ・サンヒタによれば、それは長寿のための繁栄または不幸を促進する、適切および不適切な、幸福または不幸な生活条件を示す知識であり、生活そのものの尺度です。 したがって、それは一種の 伝統医学 それはインドの歴史の一部であり、特に ヴェーダ、それを通して体を癒します 精神と感情の制御.
この伝統医学は古代に生まれ、今日まで生き残っています。 実際、今日、そして私たちが前に言ったように、アーユルヴェーダは現代の西洋で新しい活力を帯びてきました。
そのような古代のシステムであるアーユルヴェーダは、古代ギリシャ、漢方薬、チベット医学などの他の薬にも歴史を通して大きな影響を与えてきました。 インド以外では、スリランカ、ネパール、タイの一部の地域、ビルマでアーユルヴェーダの形態を見つけることができます。
アーユルヴェーダの基本
アーユルヴェーダにとって、すべての病気の究極の原因は、個人による自然法則の歪みにあります。 したがって、この科学はそもそも誘う 自然を尊重する そして、この目的のために、各人の食事とライフスタイルが適応しなければならないさまざまな精神物理学的バイオタイプを確立します。
癒しは 植物から抽出された物質 しかし、患者が自分の人生を時々のように単純な規則に適応させる能力 特定の食品を混ぜないでください, ゆっくり食べる 胃液を希釈しないように、消化中は水を飲まないでください。
病気の治療と予防の基本的な方法は、精神的なバランスを促進し、 ストレスを減らします。 ここでアーユルヴェーダは、病気を引き起こす可能性のある不均衡を防ぐためにそれらを使用できるようにするために、私たち自身の生命エネルギーを知るために必要で利用可能な要素を提供します。
この治療的医療システムは、毎日のレジメン、厳格な行動、季節の変化、食事制限、睡眠とセクシュアリティに関連する指示、およびその他の重要な問題の推奨を通じて、健康的な生活の追求または維持に特に重点を置いています。
アーユルヴェーダの主な特徴
- それは統合する最初の癒しのシステムです 体、精神、精神。
- それはによって承認されています 5.000、XNUMX年以上の経験.
- その原則は普遍的に適用可能です 一人ひとりの日常.
- 治療することができます 病気の原因 単に症状に注意を払うのではなく。
- 検索 患者の包括的な治療.
- 使用 多数の治療リソース 習慣的に無視されている自分の人の。
- 特定の治療は主に 自然療法.
- それは達成することを目的としています 若返り すでにリセット ボディバランス.
- デバッグする 蓄積された毒素 Panchakarmaの技術を通して。
アーユルヴェーダの枝
彼らはもともと区別されます 8つのブランチ アーユルヴェーダ内：
- 室内薬。
- 頭頸部の病気。
- 手術
- 中毒の治療。
- 小児科。
- 再活性化。
- 媚薬の使用。
- 心理学
時間が経つにつれて、手術はアロパシーに置き換えられ、徐々に支持を獲得していた西洋を除いて、心理学は弱まりました。
多くの企業は、リラクゼーションと「ストレスなし」がほぼ100％保証されているアジアの楽園であるケララなど、インドのさまざまな地域を通るルートのプログラミングに専念しています。 この記事で、アーユルヴェーダの伝統、その起源と実践についてもう少し学んだことを願っています。