Steeds meer mensen laten zich verleiden door het idee om tijdens hun vakantie op cruise te gaan. Vroeger stond een cruise synoniem voor luxe, maar tegenwoordig zijn ze een vakantie-optie zoals elke andere en zijn ze voor iedereen beschikbaar. Bovendien bieden ze de mogelijkheid om meerdere bestemmingen te bezoeken met een boot vol comfort en met een breed scala aan vrijetijdsbesteding op volle zee.
De mogelijkheid om aan boord duizelig te worden, kan sommigen echter ontmoedigen en terughoudend zijn met hun plannen. Niemand wil zich hun vakantie herinneren als een nachtmerrie vol misselijkheid en hoofdpijn. Als dit het geval is, volgen hier een aantal trucs om zeeziekte tijdens een cruise te voorkomen.
Biodamine
Tijdens een cruise kan biodramina worden gebruikt om zeeziekte te verminderen. Het is een medicijn dat alle symptomen vermindert en in 90% van de gevallen werkt. De cafeïnehoudende versie van dit medicijn helpt je actief te blijven, aangezien de klassieke versie je vaak slaperig maakt en slaperigheid kan veroorzaken, waardoor je veel van je cruise-activiteiten mist en gewoon een dutje wilt doen in je hut.
Stabilisatoren op de boot
Zorg er bij het kiezen van het cruiseschip voor dat het anti-rolstabilisatoren heeft, dat wil zeggen, twee of vier grote vleugels die zich onder de romp ontvouwen en die de beweging van de boot in evenwicht brengen door de golven te neutraliseren. Normaal gesproken gebruiken alle schepen die na 2.000 zijn gebouwd deze technologie, tot grote opluchting van de passagiers.
Een andere technologie die de nieuwe boten bevatten, is degene die het zwaaien veroorzaakt door de zijwind tegengaat. Dit wordt bereikt door grote afzettingen aan de zijkanten van het schip die tegengesteld zijn aan de wind onder water te laten lopen.
De juiste hut
Houd er bij het reserveren van een hut rekening mee dat het schommelen altijd meer opvalt aan de uiteinden dan aan het centrale evenwichtspunt. Op deze manier hebben hutten op de hogere dekken de neiging om veel meer beweging te hebben dan hutten die zich binnen / in het midden van het schip en op de benedendekken bevinden.
Druk op de pols
Een truc tegen zeeziekte die veel wordt gebruikt door bemanningen van cruiseschepen, is om een klein stukje papier ter grootte van een kikkererwt te rollen om het tussen de binnenkant van de pols en een horloge te plaatsen, zodat het zachtjes op de aderen drukt die door dat gebied gaan. Die lichte druk verbetert de symptomen van duizeligheid aanzienlijk. Het idee is gebaseerd op de eigenschappen van acupunctuur, waarmee je bepaalde symptomen kunt bestrijden als er op de juiste plek op het lichaam druk wordt uitgeoefend. Tegenwoordig worden armbanden verkocht die dezelfde functie vervullen en het is mogelijk om ze zelfs aan boord van het schip te vinden.
Eet groene appel
Het is een diepgewortelde traditie onder zeilers om de onaangename symptomen van zeeziekte te bestrijden met groene appels. In feite is het gebruikelijk dat de bemanning van het cruiseschip dit fruit onder de passagiers verdeelt wanneer het schip door een gebied met veel beweging gaat, aangezien het de symptomen aanzienlijk verlicht. Als je tijdens de trip verrast wordt door het schommelen, probeer dan deze truc en je zult zien hoe snel je jezelf weer kunt opbouwen.
Aromatherapie
Studies hebben bevestigd dat sommige essentiële oliën zoals pepermunt en lavendel misselijkheid helpen verminderen. Het is voldoende om de geur van een paar druppels die op een zakdoek worden gegoten diep in te ademen, aangezien het niet mogelijk is om wierook aan te steken in de cabine, aangezien dit ten strengste verboden is.
Patches tegen zeeziekte
Pleisters tegen zeeziekte hebben hetzelfde doel als biodramina, maar werken anders. De pleister plakt op de arm of achter de oren en geeft een stof vrij die de symptomen van duizeligheid vermindert. Omdat het langwerkend is, kan het meerdere dagen worden gebruikt, zodat u het gebruik van pillen die uw maag kunnen aantasten, kunt vermijden als u een gevoelige maag heeft. Deze patches zijn te vinden in de eigen Front Office van het schip of op de medische afdeling.
Zoek een activiteit
Als de duizeligheid niet erg sterk is, is het een goede truc om een activiteit te vinden waarmee je jezelf kunt afleiden van het ongemak. Of het nu gaat om het kijken naar een show, een demo of een frisse neus halen. De lobby, naast de Front Office, is ook een goede plek om te staan als we duizeligheid opmerken.
Frisse lucht krijgen
Soms is de eenvoudigste truc het meest effectief: de zeebries inademen terwijl je naar een punt aan de horizon kijkt. Een ontspannend moment vanaf uw balkon of op een van de lagere buitendekken in hoogte.