Kdaj gre človek na dopust, da se ve kaj spakirati v potovalni komplet je bistveno. Daleč od doma bomo, morda v drugi državi, z drugim jezikom, brez dostopa do tistih stvari ali blagovnih znamk, ki smo jih vajeni.
Pomembno je vedeti, kako pripraviti komplet prve pomoči, da ne nosite preveč in ne pozabite na najpomembnejše. Nujna medicinska pomoč se lahko zgodi vsakomur in je lahko karkoli, od običajnega glavobola do zaprtja, protestnih jeter ali driske. Zato bomo v današnjem članku odgovorili na vprašanje, kaj naj imajo popotniki s seboj medicinski komplet.
Kaj spakirati v potovalni komplet
Res je, da so zdravniki in lekarne povsod po svetu, razen če greste sredi Amazonije ali na Kitajsko ali v Afriko in nimate pojma, ali boste videli brata Galena ali ne. Toda težave se lahko začnejo, če ne delite jezika ali če potrebujete recept ali recept za nakup zdravil. Obstajajo države, kjer se ibuprofen prodaja celo na recept, zato bi morali začeti poklicati svoje zavarovanje, poiskati zdravnika in vse to preprosto za nekaj, kar je v vaši državi v prosti prodaji.
Vse se lahko zgodi, zato je splošni nasvet tak jemljite preprosta zdravila ali zdravila, ki jih pogosto jemljete od doma. Naredite seznam, kaj boste vzeli, in vedno kupite nekaj več, če bo vaše vračilo zaradi nepričakovanega razloga odloženo. Predstavljajte si, kaj se je zgodilo tistim, ki jih je na potovanju presenetila pandemija!
Druga podrobnost, ki jo morate upoštevati, je, kaj vam ustreza zdravila pustite v originalni embalaži, s svojimi jasnimi oznakami. To je ugodno za carinjenje, ugodno pa je tudi, če imate kronično bolezen, kot sta alergija ali sladkorna bolezen. Poleg originalnih nalepk je dobro imeti tudi zapisan odmerek in zapestnico ali obesek, ki je vedno pri sebi in vas obvešča o vašem stanju.
Nato Katere vrste zdravil je treba imeti v potovalnem kompletu? ibuprofen, aspirin ali karkoli že je, kar bo pozdravilo vaš glavobol, bolečine v pasu in podobno. A antipiretik tudi (nekaj, kar zniža vročino), kot je paracetamol. tudi antihistaminiki ki lajšajo alergije ali kaj konkretnega, kar je antialergičen. Nikoli ne veš, kako se lahko odzoveš na eksotično hrano ali ugriz žuželke. tudi antacidi in omotica. In danes, bolj kot kadarkoli, alkoholni gel ali alkoholne robčke, da temeljito očistimo roke bakterij.
Škatla z prelivi (Banaid), je tudi dobra izbira. Obstajajo škatle različnih velikosti in dobro je, da si vzamemo eno od teh, da bomo imeli vse priložnosti, ki se lahko pojavijo. Maskirni trak, žebelj škarje majhna, nekaj antiseptik učinkovitejši od alkohola (na primer peroksida) in majhne pincete (t pinceta za odstranjevanje dlak so super). A termometer, dan za dnevom Maske N95 anti Covid in, moj nasvet in česar nikoli ne pozabim, vedno upoštevam antibiotiki 10 dni (priporočeno celotno zdravljenje).
Še posebej jemljem antibiotike, ker se to v mnogih državah prodaja na recept in nočem se počutiti slabo ter poklicati zavarovalnico, razlagati, iti k zdravniku in podobno. In potem kupiš nekaj, ne da bi poznal znamko. Zato si antibiotike kupujem doma. Nikoli ne vem, ali bom dobil vneto grlo ali bom imel okužbo v ustih. Na srečo jih vedno prinesem nedotaknjene, a potujem varno.
Vendar poleg teh splošnih elementov obstajajo še drugi, ki veljajo samo za moške in drugi samo za ženske. Če si moški, bi vzel kondomi (lahko jih celo napolnite z vodo, zamrznete in kasneje uporabite kot paketi ledu), in kot ženska vedno nosim tamponi.
tudi kasneje Pomembno je, kam gremo na pot saj bo določil druge predmete v naši omarici z zdravili. Če se na primer odpravljate v trope, ne pozabite na kremo za sončenje, antialergijo, tablete za čiščenje vode, gel aloe vere za opekline, repelent proti mrčesu in nekaj proti driski.
V bistvu gre za razmišljanje o naši medicinski kabinetu, razdeljenem na prva pomoč, zdravila, povezana z destinacijo, in običajna zdravila, da vemo, katera spletna mesta bomo obiskali in za katere situacije vemo, da jih lahko obvladamo sami. Rekel bi, da lahko celo del prve pomoči kupimo v paketu. Prodajajo se v kateri koli lekarni ali supermarketu in pozabite narediti seznam. Imate polovico celotnega seznama in mu samo dodajte svoje stvari.
Ko imamo komplet za nujne primere, preidemo na naslednje. Če se odpravite na vročo destinacijo, v Amazonijo, Afriko, Indijo, jugovzhodno Azijo, ne smete pozabiti na antibakterijske in antihistaminske kreme, tablete za čiščenje vode, kakšno profilakso proti malariji (poleg tega, da ste zagotovo morali biti cepljeni), gaze in kirurški lepilni trak, repelent proti mrčesu, krema za sončenje, balzam za ustnice, nekatera sredstva proti alergiji, npr. Benadril.
Če pa se odpravljate na prehlad, je priporočljivo vzeti s seboj nekaj proti vročini in antibiotike, če vas bo zbolelo grlo, balzam za ustnice in kakšno protigripo z dobrim nosnim dekongestivom ... Daljša je pot. ali bolj kot so destinacije raznolike, večja je verjetnost, da bomo zboleli. Podnebne spremembe, fizični napori, neredni urniki in podobno lahko vplivajo na naše zdravje. Vedno govorimo o preprostih stvareh, ki jih lahko rešimo doma.
Končno velika resnica: z rastjo postaja potovalni komplet čedalje debelejši. V mojem primeru sem v zadnjih letih vzela več zdravil kot ličil in v mojem kompletu ne manjka antibiotikov, vaginalnih svečk, odvajala in zdravila proti driski, ibupruena, proti gripi, lokalnega antibiotika za poškodbe, očesa kapljice, zdravilo proti alergiji in nekaj proti želodčnim krčem. In ti, kaj ne manjka v tvojem potovalnem kompletu?