Xaqiiqooyin xiiso leh oo xiiso leh oo ku saabsan Shiinaha

Shiinaha Waa meel aad u wanaagsan oo la booqdo oo laga yaabo inay la socoto dhammaan waxyaabaha ay tahay inaad sameyso, way kugu adkaan doontaa inaad go'aansato; Taasi waa sababta aan kuu siinayno talooyin si aanad wax dhibaato ah u yeelan safarkaaga. Ahaanshaha dhaqan ka duwan, waxaad u baahan tahay inaad taas ogaato Waa inaadan waligaa u wicin qof adoo gacmahaaga ku dhaqaajinaya farahaaga kor, maadaama loo qaato ixtiraam la'aan. Taabadalkeed, dhaqaaji gacantaada laakiin farahaaga u jeedi xagga gudaha, sidii aad wax u xaaqaysid.

sawir amaah: Shutterhack

Markasta oo aad u adeegsatid burushka ilkaha dadweynaha, xusuusnow inaad gacantaada ku daboosho afkaaga; haddii kale, waad qallafsan tahay kuwa jooga. Hadda, Haddii qof wax ku siiyo, waxaa fiican inaadan ka hor furin qofka ku siiyay; sug ilaa midkani ka baxayo. Xaqiiqda kale ee aadka u xiisaha badan ayaa ah taas waa inaadan waligaa kaarkaaga ganacsi galin jeebkaaga dambe, iyo sidoo kale waa inaadan ku sii haynin tartankaaga ka dibna ku rid jeebka dambe ee surwaalka. Sababta Hagaag, waa calaamad muujinaysa inaad rabto inaad ku fadhiisato iyaga. Waxa ugu fiican ee la sameeyo ayaa ah inaad ku hayso boorsadaada oo aad ku rido jeebkaaga hore.

sawir credit: sawir gacmeed

Markaad qado ku leedahay makhaayad, waa inaadan uga tagin cinjirka yaryari iyagoo ku dhagan waxa ka haray bariiska salka weelka ku yaal. Guud ahaan, tani waa waxa dadku ku sameeyo meelaha allabariga, mar kasta oo ay allabari u bixiyaan quudinta ruuxi awowyaashood; laakiin tan oo laga sameeyo makhaayada ayaa loo qaatay inkaartii milkiilaha. Sida waraaqaha, waa inaadan isticmaalin khad cas, maadaama midabkani loo isticmaalo kaliya soo jeedinta, cabashooyinka ama sixitaanka imtixaanada.

sawir credit: shutterhack

Ugu dambeyntiina, xafladaha ayaa aad muhiim ugu ah Shiinaha, marar badan, jidadka waa la xiray -waxaa lagu ogeysiin la'aan in la sameeyo aaska, aroosyada ama xafladaha diinta. Waxa ugu fiican ee lagu sameeyo xaaladaha noocan oo kale ah waa inaadan ku dhex socon kulamadan; isku day inaad isticmaasho waddooyin kale.