Sawir | Pixabay
Ugu dambayntiina waxaa yimid fasaxaas oo aad aad u doonaysay wax badan oo aad u qalantid. Safarka aad qorshaynaysay bilaha wuu rumoobi doonaa kaasna wuxuu kaa buuxinayaa farxad laakiin wuxuu kaloo abuuraa shakiyo gaar ah, gaar ahaan markay tahay xirxirida shandadahaaga iyo xulashada xirmadaada badbaadada. Xirmo ay ku jiraan wax kasta oo aadan ka maqnaan karin si aad u hesho degganaansho iyo waayo-aragnimo wacan oo ku saabsan himiladaada aad rabto
Multi-adabtarada
Imisa jeer ayaad garan weyday adabtarada shandadda lagu ridayo mise mid qalad ah ayaad qaadatay? Marka la fiiriyo tirada badan ee ay ku yaalaan, la yaab naguma ahan in ay hal jeer ka badnaadeen. Nasiib wanaag hadda waxaad ka iibsan kartaa adabtarada badan oo ansax ah 150 dal. Waxay sidoo kale la timid iyadoo leh labo xeedho oo USB ah oo loogu talagalay moobilka, kiniiniga iyo kamaradda.
Xeedho la qaadan karo
Markaad kahadasho fiilooyinka, kawaran hadaad batterigu kaa sii dhamaado laakiin aysan jirin wax kuu dhow? Is daji, adoo wata xeedho la qaadan karo waxaad ku sii wadi kartaa inaad sawiro ku qaadato moobilkaaga ama aad ku cusbooneysiiso shabakadahaaga bulshada inta lagu jiro safarka. Noocyadan xeedho ayaa ku habboon cabbirkooda inay ku daraan xirmada xaaladaha degdegga ah oo ay u qaataan kaamam, xeebta ama meel kasta oo aan koronto laga heli karin.
Qalabka gargaarka degdegga ah
Wax lagama maarmaan u ah xirmo kasta oo deg-deg ah. Had iyo jeer waxaa lagugula talinayaa inaad xambaarto xirmo yar oo gargaarka deg degga ah si aad ula tacaasho xanuunada ugu badan ee safarka ku soo kici kara sida madax xanuun, calool xanuun, kalagoys xanuun ama la dagaalanka sunta kasta. Sidoo kale ma waayi kartid waxyaabaha gargaarka degdegga ah ee lagama maarmaanka u ah daaweynta shilalka yaryar sida faashad, faashad, hydrogen peroxide ama balastarro.
Sawir | Pixabay
Jeelka bakteeriyada
Jadwalka safarka wuxuu ku lug leeyahay ka tagida hal meel oo kale mararka qaarkood adigoon fursad u helin inaad gacmaha iska dhaqdo. Taasi waa sababta ay aad u muhiim u tahay in lagu daro gel antibacterial ah xirmada xaaladaha degdegga ah ee noo oggolaanaya inaan ilaalino heerarka nadaafadda qaarkood., gaar ahaan meelahaas aan sahlaneyn in laga helo saabuun iyo biyo lagu maydho.
Masaxaadda qoyan ayaa ah mid kale oo aadan seegi karin, maxaa yeelay haddii uu shil yimaado waxay u adeegi doonaan inay ku dhaqaan gacmo dhegdheg ah iyo xitaa inay qallajiyaan dhididka
Kaneecada celisa
Waxyaabaha aasaasiga u ah xirmo kasta oo deg-deg ah ayaa kaneecada iska celisa haddii aad fasaxyada ku qaadan doontid meel kuleyl ah. Iska ilaali kaneecada maxaa yeelay waxay kuxirantahay codkooda iyo falcelinta jirkaaga waxay ku reebi karaan calaamado iyo wel wel aad u dhib badan.
Middi Switzerland
Haddii aad u tamashle tagto buuraha, waxaa hubaal ah in mindida wanaagsan ee ciidanka Switzerland ay kaa saari doonto dhibaatada xaaladaha badan: laga bilaabo shidida dabka illaa furitaanka dhalada ama jarista xaabada. Waxaa jira moodello wata waxyaabo kabadan ama kayar.
Haddii aad rabto inaad ku qaadatid shandadaha gacantaada, xusuusnow in xeerarku ku xiran yihiin waddan kasta. Tusaale ahaan, Mareykanka Maamulka Amniga Gaadiidku wuxuu mamnuucayaa nooc kasta oo mindi jeex ah ama mindiyo inta ay Boqortooyada Midowday ka oggol yihiin daab aan ka badnayn 15 sintimitir oo boorsada lagu sido.
Sifeeyaha biyaha Lifestraw
Waa fikrad aad u fiican in lagu daro xirmadaada xaaladaha degdega ah shaandhada biyaha sida Lifestraw oo ka baabi'isa 99,9% bakteeriyada biyaha, si markaa ay ugu rogto nooc kasta oo biyo ah biyo la cabi karo. Waxay xitaa dishaa bakteeriyada E.coli. Hal caws oo keliya ayaad ku daaweyn kartaa 1.000 litir oo biyo ah. Waxaa laga yaabaa in dhismaha dalxiis uusan waxtar badan lahayn laakiin waa haddii aad kaligaa safarkaaga u baxdo.
Nuqul dukumiinti ah
Markaad u safreyso waxaa muhiim ah inaad u dirto emaylkaaga nuqul ka mid ah Boos celinta duulimaadka, Boos celinta hoteelka, lambarrada taleefannada caymiska iyo nuqul ka mid ah baasaboorkaaga ama dukumintigaaga aqoonsiga in haddii uu lumo ama la xado, macluumaadka ku kaydsan boosta si dhakhso leh loo heli karo.