பயணம் மற்றும் வடிவத்தில் இருப்பது: ஒரே நாணயத்தின் இரண்டு பக்கங்களும்

கிரகத்தின் பிற பகுதிகளில் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் தெரிந்து கொள்வதற்கும் பயணமானது சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, அதிகமான மக்கள் தங்கள் விடுமுறைகளையும் ஓய்வு நேரத்தையும் ஒரு விமானத்தில் ஏறி ஒரு சிறப்பு பயணத்தை மேற்கொள்வதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால், கூடுதலாக, பயணம் என்பது துண்டிக்க சரியான சாக்கு மட்டுமல்ல சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரிகளுடன் திரும்பவும். இந்த பரவலான பழக்கம், விளையாட்டு பிரியர்களுக்கு, தி ஓய்வு மற்றும் உங்கள் பொழுதுபோக்கிற்கு இடையில் சரியான சேர்க்கை.

இந்த காரணத்திற்காக, இப்போது இலையுதிர் காலம் வந்துவிட்டது, நாங்கள் படிப்படியாக குளிரை நெருங்கி வருகிறோம், மிகவும் ஸ்போர்ட்டிக்கான சரியான விடுமுறைகள் பின்னால் உள்ளன Esquiades.com உடன் கால்டியாவில் சலுகைகள்.

ஸ்பெயின்: சுற்றுலா நாடு, ஸ்பானியர்களுக்கும்

ஸ்பெயினியர்கள் மேற்கொள்ளும் பயணங்களின் எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரிக்கிறது. பதிவு எண்களுடன் ஆண்டு முடிவடைந்ததிலிருந்து கடந்த 2018 இதற்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. தேசிய புள்ளிவிவர நிறுவனம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் தயாரிக்கும் வதிவிட சுற்றுலா ஆய்வின்படி, மொத்தம் 197,3 மில்லியன் பயணங்கள் ஸ்பெயினில் வசிக்கும் மக்களால் செய்யப்பட்டன. இந்த புள்ளிவிவரங்கள் a கிட்டத்தட்ட 2% அதிகரிப்பு முந்தைய ஆண்டுடன் ஒப்பிடும்போது. இந்த பயணங்களில், 90% க்கும் அதிகமானவை ஸ்பானிஷ் எல்லைக்குள் செய்யப்பட்டன, இது சில தர்க்கங்களின் யதார்த்தத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது: ஸ்பெயின், ஸ்பெயினியர்களுக்கும், சுற்றுலா மற்றும் ஓய்வு நேரமாகும். உண்மை என்னவென்றால், நம் நாட்டில் சிறந்த கலாச்சார, வரலாற்று, நினைவுச்சின்னம், காஸ்ட்ரோனமிக் மற்றும் விளையாட்டு செல்வங்கள் உள்ளன. இந்த கடைசி வகை சுற்றுலாவின் சிறந்த அச்சுகளில் ஒன்றாகும், இது சமீபத்திய தசாப்தங்களில் வளர்ந்து வருகிறது. இதற்கு நல்ல சான்று கிறிஸ்துமஸ் விடுமுறை காலங்கள், இதில் பனி விளையாட்டு மற்றும் ஓய்வு ஆகியவை கைகோர்த்து செல்கின்றன.

குளிர்காலத்தில் சுற்றுலா: மிகவும் விளையாட்டு

சற்று பாருங்கள் Esquiades.com இலையுதிர் காலம் மற்றும் குளிர்கால பயண ஒப்பந்தங்கள் அன்றைய வரிசை என்பதை சரிபார்க்க. ஆனால், இந்த விடுமுறைகள் விளையாட்டுகளுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இது புள்ளிவிவரங்களால் காட்டப்பட்டுள்ளது: கடந்த பருவத்தில் ஸ்பானிஷ் ஸ்கை ரிசார்ட்டுகளுக்கு வருபவர்களின் எண்ணிக்கை 5,8 மில்லியனாக இருந்தது என்று ஸ்கூ மற்றும் மவுண்டன் ரிசார்ட்ஸின் சுற்றுலா சங்கம் தயாரித்த ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த தரவு ஆண்டுக்கு ஆண்டு 7% க்கும் அதிகமான அதிகரிப்பைக் குறிக்கிறது. எனவே நீங்கள் விடுமுறையில் இருக்க முடியாது என்று யார் சொன்னார்கள் ஒரே நேரத்தில் விளையாட்டு விளையாடுங்கள்?

விடுமுறையில் பனிச்சறுக்கு ஏன் மிகவும் பிரபலமானது?

பனிச்சறுக்கு குறித்த குறிப்பிட்ட விஷயத்தில், அதைப் பயிற்சி செய்ய விரும்புவதற்கான காரணங்கள் பல மற்றும் மாறுபட்டவை, அவற்றில் இந்த விளையாட்டு மனிதர்களுக்கு நமக்குக் கொண்டு வரும் நன்மைகளை எடுத்துக்காட்டுகிறது. மிக முக்கியமான சில இங்கே:

  • அது கொண்டு வரும் துண்டிப்பு: துண்டிக்கப்படுதல் மற்றும் தப்பித்தல் என்பது பெரும்பாலும் பலர் தங்கள் விடுமுறையில் தங்களை நிர்ணயித்த இலக்குகளில் ஒன்றாகும். இந்த அர்த்தத்தில், பனிச்சறுக்கு மிகவும் பயனுள்ள வழி. ஒரு விளையாட்டுக்கு அதிக செறிவு தேவைப்படுவதால் துண்டிக்கப்படுவதால் மட்டுமல்லாமல், பனியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் இயற்கையின் நடுவில் கனவான இடங்களுக்குச் செல்வதும் உண்மைதான், நம்முடைய அன்றாட வழக்கத்தில் ஒரு அடைப்புக்குறியை உருவாக்க வைக்கிறது, பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தில் நடிக்கும் மற்றும் பொறுப்புகள். நாம் விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்தால், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு உடற்பயிற்சி நிலையத்தில் அல்லது மூடிய கதவுகளில் இந்த உணர்வை அடைவது மிகவும் கடினம். எங்கள் விடுமுறைக்குப் பிறகு, விளையாட்டுகளைச் செய்தால், சார்ஜ் செய்யப்பட்ட பேட்டரிகளுடன் வழக்கமான நிலைக்குத் திரும்புவதற்கு நம்மைத் தயார்படுத்துகிறது.
  • நல்வாழ்வின் உணர்வு: விளையாட்டு பயிற்சி அதனுடன் ஒரு குறிப்பிட்ட உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருகிறது. அதன் செயல்திறனின் போது, ​​நமது அட்ரினலின் எவ்வாறு உயர்கிறது மற்றும் புதிய உந்துதல் அதிகபட்சம் என்பதை நாம் உணர முடியும். அதேபோல், முடிந்ததும், விளையாட்டுப் பயிற்சி பொதுவாக அமைதியான மற்றும் நல்வாழ்வின் உணர்வை நமக்குத் தருகிறது, இது மற்ற வழிகளில் அடைய கடினமாக உள்ளது. மனிதர்கள் நம் ஓய்வு நேரத்தின் ஒரு பகுதியை விளையாட்டுக்காக செலவிட விரும்புவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் இது சந்தேகத்திற்கு இடமில்லை. கூடுதலாக, விளையாட்டு நம்மை சுயமாக அமைக்க அனுமதிக்கிறது, இது அவற்றைக் கடக்கும்போது மிகவும் திருப்திகரமாக இருக்கிறது.
  • நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: எந்தவொரு சமூகத்திலும் ஆரோக்கியம் எப்போதும் முன்னுரிமைகளில் ஒன்றாகும். அதனால்தான் நோய்வாய்ப்படாதது மற்றும் ஆரோக்கியமாக இருப்பது பற்றிய கவலை மிகவும் பெரியது. இதற்காக, பலர் விளையாட்டுக்குத் திரும்புகிறார்கள், இது நமது ஆரோக்கியத்தின் சிறந்த உத்தரவாதங்களில் ஒன்றாகும். பனிச்சறுக்கு விஷயத்தில், நாங்கள் அதைப் பயிற்சி செய்யும் போது, ​​நம் சுவாசத் திறனை வலுப்படுத்துகிறோம், வழக்கத்திலிருந்து கடினமான தசைகளை ஆக்ஸிஜனேற்றம் செய்கிறோம், நமது இருதய அமைப்பை மேம்படுத்துகிறோம்.
  • புதிய இடங்களைக் கண்டறிதல்: நாங்கள் விளையாட்டுகளை நாடவில்லை என்றால் அணுக கடினமாக இருக்கும் அழகான இடங்கள் உள்ளன. பனிச்சறுக்கு விஷயத்தில் அது வெளிப்படையானது. ஸ்கைஸில் செல்வதன் மூலம் மட்டுமே அழகான குளிர்கால நிலப்பரப்புகளைக் காண முடியும், அவை கார் மூலம் அணுக முடியாதவை. கூடுதலாக, இயற்கையுடன் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் தொடர்பு கொள்ளவும், அதன் தாவரங்கள் மற்றும் விலங்கினங்கள் இரண்டையும் அறிந்து கொள்ளவும் இது நம்மை அனுமதிக்கிறது.
வழிகாட்டியை முன்பதிவு செய்ய விரும்புகிறீர்களா?

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*