Все більше людей спокушається ідеєю відправитися в круїз під час відпустки. Раніше круїз міг бути синонімом розкоші, але сьогодні вони є варіантом відпочинку, як і будь-який інший, і доступні кожному. Крім того, вони пропонують можливість відвідати кілька напрямків, подорожуючи на човні, сповненому комфорту та із широким спектром дозвілля у відкритому морі.
Однак можливість запаморочення на борту може знеохотити деяких і відступити від своїх планів. Ніхто не хоче згадувати свої канікули як кошмар, наповнений нудотою та головними болями. Якщо це ваш випадок, ось кілька прийомів, щоб уникнути морської хвороби під час круїзу.
Біодраміна
Під час круїзу біодраміну можна використовувати для зменшення морської хвороби. Це препарат, який зменшує всі симптоми і діє у 90% випадків. Версія цього препарату, що містить кофеїн, допомагає підтримувати активність, оскільки класичний, як правило, робить вас сонливими і може спричиняти сонливість, що призводить до того, що ви втрачаєте багато своїх круїзних дій, просто бажаючи піти подрімати у вашій каюті.
Стабілізатори на човні
Вибираючи круїзне судно, переконайтеся, що воно має стабілізатори стійкості, тобто два чи чотири великі крила, що розгортаються під корпусом і які врівноважують рух човна, нейтралізуючи хвилі. Зазвичай усі судна, побудовані після 2.000 року, використовують цю технологію для полегшення пасажирів.
Ще одна технологія, яка включає нові човни, це та, яка протидіє коливанню, спричиненому боковим вітром. Це досягається затопленням великих відкладень на бортах човна, протилежних вітру.
Права кабіна
При бронюванні кабіни слід пам’ятати, що коливання завжди будуть помітнішими на кінцях, ніж у центральній точці рівноваги. Таким чином, кабіни, розташовані на вищих палубах, як правило, мають набагато більше руху, ніж кабіни, розташовані всередині / в центрі судна і на нижній палубі.
Натисніть на зап'ястя
Трюк проти морської хвороби, який широко використовують екіпажі круїзних лайнерів, полягає в тому, щоб скрутити невеликий папірець розміром з нут, щоб помістити його між внутрішньою частиною зап’ястя та годинником, щоб він м’яко притискав вени, які проходять через цю область. Цей незначний тиск значно покращує симптоми запаморочення. Ідея заснована на властивостях акупунктури, за допомогою якого ви можете боротися з певними симптомами, якщо тиск здійснюється на потрібне місце на тілі. Сьогодні продаються браслети, які виконують ту саму функцію, і знайти їх можна навіть на борту корабля.
Їжте зелене яблуко
Глибоко вкоріненою традицією серед моряків є боротьба з неприємними симптомами морської хвороби за допомогою зелених яблук. Насправді, загальноприйнятим для екіпажу круїзного судна є розподіл цього фрукту серед пасажирів, коли судно збирається проходити через район із великим рухом, оскільки це значно полегшує симптоми. Якщо вас здивує розгойдування під час подорожі, спробуйте цей трюк, і ви побачите, як швидко ви можете відновитись.
Ароматерапія
Дослідження підтвердили, що деякі ефірні олії, такі як м’ята перцева та лаванда, допомагають заспокоїти нудоту. Досить глибоко вдихнути аромат кількох крапель, вилитих на хустку, оскільки запалити пахощі в салоні не можна, оскільки це суворо заборонено.
Пластирі проти морської хвороби
Пластирі проти морської хвороби мають те саме призначення, що і біодраміна, але працюють по-різному. Пластир прилипає до руки або за вухами і виділяє сполуку, яка зменшує симптоми запаморочення. Будучи тривалою дією, його можна застосовувати протягом декількох днів, тому ви можете уникати прийому таблеток, які можуть вплинути на ваш шлунок, якщо у вас делікатний шлунок. Ці патчі можна знайти у власному фронт-офісі корабля або в медичному відділі.
Знайдіть заняття
Якщо запаморочення не дуже сильне, хороший фокус - знайти заняття, яке дозволяє відволіктися від дискомфорту. Чи то перегляд шоу, чи демонстрація, чи свіже повітря. Вестибюль, поруч із фронт-офісом, також є гарним місцем для стояння, якщо ми помічаємо запаморочення.
Вийти на свіже повітря
Іноді найпростіший прийом є найефективнішим: вдихання морського бризу, дивлячись на точку на горизонті. Розслаблюючий момент з вашого балкона або на одній із нижніх зовнішніх палуб у висоту.