旅行并保持身材:同一枚硬币的两面

旅行是发现,学习和了解地球其他地方正在发生的事情的最佳方式之一。 因此,毫不奇怪的是,越来越多的人在休假和空闲时间上飞机并度过特别的旅行。 但是,除此之外,旅行不仅是与世隔绝的理想借口, 带充电电池返回。 对于体育爱好者来说,这种普遍的习惯是 休息和享受自己的爱好之间的完美结合.

因此,秋天到了,我们渐渐接近寒冷,最运动的完美假期已经过去了。 通过Esquiades.com在Caldea优惠.

西班牙:一个旅游大国,也为西班牙人

西班牙人出行的次数逐年增加。 自去年以创纪录的数字结束以来,2018年的最后一个例子就是一个很好的例子。 根据国家统计局每年进行的居民旅游调查,居住在西班牙的人们总共进行了197,3亿次旅行。 这些数字代表了 增长近2% 与上一年相比。 在这些旅行中,只有90%以上是在西班牙境内进行的,这突显了一定逻辑的现实:西班牙也是西班牙人自己的旅游和休闲之地。 事实是,我国拥有巨大的文化,历史,纪念性,美食和体育财富。 后一种类型是最近几十年蓬勃发展的旅游大轴之一。 圣诞节假期期间就是很好的证明,其中 滑雪运动和休闲运动齐头并进.

冬季旅游:最运动

看看 Esquiades.com 检查秋季和冬季旅行优惠是一天中的事情。 而且,这些假期与运动息息相关。 数字显示了这一点:根据滑雪胜地和山区度假胜地旅游协会准备的一项研究,上赛季前往西班牙滑雪胜地的游客数量为5,8万人。 这些数据表明同比增长超过7%。 那谁说你不能去度假 同时运动?

为什么在假期滑雪如此受欢迎?

在滑雪的特定情况下,想要练习滑雪的原因是多种多样的,其中突出显示了这项运动带给我们人类的优势。 以下是一些最重要的信息:

  • 它带来的脱节:断开联系和逃脱通常是许多人在假期中为自己设定的目标之一。 从这个意义上讲,滑雪被认为是一种非常有效的选择。 不仅因为断开连接涉及一项运动,因为这项运动需要高度集中精力,而且由于搬到白雪皑皑的大自然中梦幻的地方这一事实,使我们在日常活动中经常出现括号,通常要出演压力和责任。 如果我们在健身房或关着门进行运动,则很难获得这种感觉。 假期结束后,参加运动会为我们带回充满电的电池做准备。
  • 幸福感:体育实践带来了一系列非常特殊的感觉。 在表演过程中,我们可以感觉到肾上腺素如何上升以及最大程度地增加新动力。 同样,一旦完成,体育锻炼通常会给我们一种平静和幸福的感觉,而这是其他方式难以实现的。 无疑,这是人类喜欢将我们的业余时间用于运动的主要原因之一。 此外,运动使我们能够自我设定挑战,这在克服挑战方面非常令人满意。
  • 改善我们的健康:健康始终是任何社会的优先考虑之一。 这就是为什么对不生病和健康如此担忧的原因。 为此,许多人转向运动,这是我们健康的重要保证之一。 就滑雪而言,在练习的同时,我们在增强呼吸能力,使常规肌肉僵硬的肌肉脱氧,改善心血管系统等。
  • 发现新地方:有些美丽的地方如果不诉诸体育运动就很难到达。 在滑雪的情况下,这是显而易见的。 只有上滑雪板,我们才能看到美丽的冬天风景,而开车几乎是不可能的。 此外,它使我们能够以最纯净的形式与自然接触,并了解其动植物。
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