旅行並保持身材:同一枚硬幣的兩面

旅行是發現,學習和了解地球其他地方正在發生的事情的最佳方式之一。 因此,毫不奇怪的是,越來越多的人正在度過他們的假期和空閒時間上飛機並進行一次特殊旅行。 但是,除此之外,出行不僅是與世隔絕的完美藉口, 帶充電電池返回。 對於體育愛好者來說,這個普遍的習慣是 休息和享受愛好之間的完美結合.

因此,現在秋天已經到了,我們正逐漸接近寒冷,最運動的完美假期已經過去了。 通過Esquiades.com在Caldea優惠.

西班牙:一個旅遊大國,也為西班牙人

西班牙人出行的次數逐年增加。 自從去年以創紀錄的數字結束以來,2018年的最後一個很好的例子。 根據國家統計局每年編制的居民旅遊調查,居住在西班牙的人們總共進行了197,3億次旅行。 這些數字代表了 增長近2% 與上一年相比。 在這些旅行中,只有90%以上是在西班牙境內進行的,這突顯了一定邏輯的現實:西班牙也是西班牙人自己的旅遊和休閒之地。 事實是,我國擁有巨大的文化,歷史,紀念性,美食和體育財富。 最後一種類型是最近幾十年蓬勃發展的旅遊大軸之一。 聖誕節假期期間就是很好的證明,其中 滑雪運動和休閒運動齊頭並進.

冬季旅遊:最運動

看看 Esquiades.com網站 檢查秋季和冬季的旅行優惠是一天的命令。 而且,這些假期與運動息息相關。 數字顯示了這一點:根據滑雪和山區度假勝地遊客協會準備的一項研究,上個賽季前往西班牙滑雪勝地的遊客數量為5,8萬人。 這些數據表明同比增長超過7%。 所以誰說你不能去度假 同時運動?

為什麼在假期滑雪如此受歡迎?

在滑雪的特定情況下,想要練習的原因是多種多樣的,其中突出顯示了這項運動帶給我們人類的優勢。 以下是一些最重要的信息:

  • 它帶來的脫節:斷開連接和逃脫通常是許多人在假期中為自己設定的目標之一。 從這個意義上講,滑雪是一種非常有效的選擇。 不僅因為從事一項運動需要高度專注而導致脫節,而且由於搬到白雪覆蓋的大自然中夢想的地方這一事實,使我們在日常活動中經常產生括號。壓力和責任。 如果我們在健身房或關著門進行運動,則很難獲得這種感覺。 假期結束後,參加運動會為我們帶回充滿電的電池做準備。
  • 幸福感:體育實踐帶來了一系列非常特殊的感覺。 在表演過程中,我們可以感覺到腎上腺素如何上升以及最大程度地增加新動力。 同樣,一旦完成,體育鍛煉通常會給我們一種平靜和幸福的感覺,而這是其他方式難以實現的。 無疑,這是人類喜歡將一部分業餘時間用於運動的主要原因之一。 此外,運動使我們能夠自我設定挑戰,這在克服挑戰方面非常令人滿意。
  • 改善我們的健康:健康始終是任何社會的優先考慮之一。 這就是為什麼對不生病和健康如此擔憂的原因。 為此,許多人轉向運動,這是我們健康的重要保證之一。 在滑雪方面,我們在練習時會增強呼吸能力,使常規僵硬的肌肉脫氧,改善心血管系統等。
  • 發現新地方:有些美麗的地方如果不訴諸體育運動就很難到達。 在滑雪的情況下,這是顯而易見的。 只有滑雪,我們才能看到美麗的冬天風景,而開車幾乎是不可能的。 此外,它使我們能夠以最純淨的形式與自然接觸,並了解其動植物。

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