準備做Camino de Santiago的提示

聖地亞哥的路

越來越多人 他們製作了聖地亞哥的卡米諾(Camino de Santiago) 通過其任何一條路線。 這是一種獨特的體驗,可以出於多種原因進行,但最終在幾乎所有情況下都令人滿意。 這就是為什麼今天我們將為您提供一些想法,為做Camino de Santiago做準備。

有許多 為卡米諾聖地亞哥做準備的事情。 這是一個漫長的旅程,特別是如果我們選擇法國之路路線,則該路線至少需要一個月,不過建議初學者使用較小的路線。 無論如何,請注意這些技巧以執行Camino de Santiago。

選擇聖地亞哥(Camino de Santiago)的路線

聖地亞哥的路

到達聖地亞哥德孔波斯特拉的路線有幾種,儘管有些比其他路線更受歡迎。 毫無疑問,選擇路線可以帶您穿越不同的地方,並且規劃也必須有所不同,因為路徑要比其他路徑短。 最長的是法語,大約由32個階段組成,儘管每個人的理解方式都不一樣。 最少需要一個月。 還有其他一些對初學者更好的選擇,例如 葡萄牙方式,它來自葡萄牙國家和加利西亞南部。 卡米諾·普里米蒂沃(Camino Primitivo)是第一個完成的項目,卡米諾·英格萊斯(CaminoInglés)來自拉科魯尼亞(LaCoruña)地區。 這條路的另一部分通常是從聖地亞哥到Finisterre和Muxía的那條路的盡頭。

帶或不帶背包訓練

執行所有階段並不適合每個人,因為它需要走幾步 每天25公里。 這就是為什麼建議在進行一些培訓之前先進行一些培訓的原因。 散步,做力量運動,使您的背部和腿部保持健康,最重要的是將背包放在背上進行鍛煉。 在平坦的,空載的情況下行走與在背負數公里的背包中行走不同。

適用設備

聖地亞哥的路

每次都有更專業的設備來進行此類挑戰時,在旅途中感到舒適時,這將對我們有很大幫助。 這 鞋將成為最重要的事情之一,我們必須選擇一款適合腳踝且尺寸合適的舒適徒步鞋。 您必須與他們一起訓練才能成型。 襪子和舒適的衣服也在清單中,有能力的背包,還有一個小的急救箱,我們為其中裝有水泡敷料和消毒傷口的材料。 防曬霜,帽子,反光的衣服和雨衣是我們不應該忘記的其他事情。 事先列出清單以了解我們是否有您需要的一切,這是很好的。

分階段計劃

每條路線都有其階段,這些階段已經被細分,因此我們可以簡單地了解 如何計劃。 每天一個階段,嘗試在夏季的凌晨,要在下午和炎熱的季節裡休息,以便在每天的早些時候進行路線設計。 每天計劃每個階段,然後您將知道會帶給您什麼,儘管您認為自己應該保持靈活,但這不是工作,而是必須享受的事情。

尋找以前的信息

聖地亞哥的路

在網絡上,您可以獲得有關每個旅館,階段以及可能遇到的問題的大量信息。 最好事先找出會帶來不愉快驚喜的地方。 這 其他朝聖者的意見 關於階段可能會有很大的幫助。

好好選擇季節

您攜帶的設備在很大程度上取決於您旅行的時間。 不建議這樣做 盛夏不僅因為您能找到足夠的熱量,還因為這幾個月來有大量的人選擇,因此尋找住處和沿途舒適會變得更加困難。 另一方面,如果您想要與一群人會面,那麼這將是最好的住所。 在冬季,最好避免這種情況,因為低溫和多雨的日子會使體驗變得不那麼愉快。

獨自還是在公司裡?

這是我們可以問自己的另一個問題。 毫無疑問,有很多人會為了娛樂和安全而選擇公司。 但是,它也可以單獨完成,因為我們很可能會發現 同行旅客 在我們的旅程中。

首先,享受

走這條路是需要付出努力的一種經歷,但是它也有其收穫。 是關於 享受每個階段,在我們永遠不會去的地方找到有趣的角落,結識人們並以不同的方式看待世界。 在這種情況下,就像在許多其他情況下一樣,這並不關乎到達那裡,而是關乎旅途中的每一步。


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