ಗ್ರಾನಡಾದ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನ

ನೀವೇ ಒಂದು ನೀಡಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ನಾನ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದ್ವಿತೀಯಕ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು. ಅದು ಅರಬ್ಬರ ವಿಜಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿರಬೇಕು ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರು, ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರು ಕಾರಂಜಿಗಳು, ಉದ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಮಿಸಿದರು. ರೋಮನ್ ಸ್ನಾನದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ದಿ ಸ್ನಾನಗೃಹ, ದಿ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳ.

ಅರಬ್ ಸ್ನಾನ

ನಾವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅರಬ್ಬರು, ಬಹುಶಃ ಅವರ ಮೂಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿದೆ, ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ರೋಮನ್ ಪದಗಳು ಅವರು ಹಮ್ಮಾಮ್ಗೆ ಜೀವವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಮೂರು ಕೋಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ತಾಪಮಾನವಿದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಕೋಲ್ಡ್ ರೂಮ್ ಅಥವಾ ಬೈಟ್ ಅಲ್-ಬ್ಯಾರಿಟ್ (ಫ್ರಿಜಿಡೇರಿಯಮ್, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ), ದಿ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಬೈಟ್ ಅಲ್-ವಸ್ತಾನಿ, tepidarium ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಬೈಟ್ ಅಲ್-ಸಾಜುನ್, ದಿ ಕ್ಯಾಲ್ಡೇರಿಯಮ್.

ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಮೂರು ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ, ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಪಮಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು ಪ್ಲೇಗ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅರಬ್ಬರು, ಸ್ಪೇನ್ ವಿಜಯದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಈ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು.

ದೇಹವು ಒಂದು ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಇಡೀ ಚಕ್ರ ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಣೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಆಘಾತ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬಹುದು, ಚಕ್ರವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ers ೇದಿಸಬಹುದು. ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾರ್ಡೋಬಾದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನೇ, ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳ 600 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ...

ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಗ್ರೆನಡಾದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಲಾಯಿತು. ಅವರು XNUMX ಮತ್ತು XNUMX ನೇ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಅಲ್ಹಂಬ್ರಾದಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಹಮ್ಮಾಮ್ನ ಅವಶೇಷಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಯಾವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಸ್ಟರ್ನ್ಗಳು, ಕಾರಂಜಿಗಳು, ಹಳ್ಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ಅರಬ್ಬರು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗ್ರಾನಡಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಾಂತ್ಯವಾಗಿದೆ ಅವರು 31 ರವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಾಚೀನ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲ್ ಆಂಡಲಸ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಎಲ್ವಿರಾ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಮರೆಸ್ ಅರಮನೆ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಕೆಲವನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಇಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ ದಿನಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾಸ್ತವ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲ ಕೋಣೆಯ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದರು, ಬೈಟ್ ಅಲ್-ವಸ್ತಾನಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ, ಕೇಂದ್ರ, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬೆವರುವ ಕೋಣೆಗಳ ಹಿಂದೆ., ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿನಿಮಯ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು.

ಒಳ್ಳೆಯದು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಈ ಅನೇಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಆನ್-ಆಂಡಲಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಇಸ್ಲಾಮಿಕ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಸ್ಟಿಲಿಯನ್ನರು ಮತ್ತು ಅರಗೊನೀಸ್. ಆದರೆ ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಗ್ರಾನಡದಲ್ಲಿ ಹಮ್ಮಾಮ್ ಅನುಭವ

ಗ್ರಾನಡಾದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅರಬ್ ಸ್ನಾನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದೆ ಸ್ಯಾನ್ ಮಿಗುಯೆಲ್ ಸಿಸ್ಟರ್ನ್, ಗ್ರಾನಡಾದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಏಳು ಈಜುಕೊಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಲಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕೊಠಡಿಗಳು, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು 23 ಯೂರೋಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ 32 ಯುರೋಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡದೆ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಸಾವಯವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಬೆಲೆ 42 ಯೂರೋಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಜಿಬೆ ಡಿ ಸ್ಯಾನ್ ಮಿಗುಯೆಲ್ ಇದು ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಭಾನುವಾರದವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲೆ ಸ್ಯಾನ್ ಮಿಗುಯೆಲ್ ಅಲ್ಟಾ, 41 ರಲ್ಲಿದೆ, ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಬಾತ್ರೂಮ್ ಆಗಿದೆ ಎಲ್ವಿರಾ ಬಾತ್ & ಸ್ಪಾ. ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಕೊಳ, ಉಗಿ ಕೋಣೆ, ಬಿಸಿ ಆಸನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಚಕ್ರ ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಉಗಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವು 90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತದೆ 25 ಯುರೋಗಳು.

ಸೇವೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಇದು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 50 ಯೂರೋಗಳಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ವಿರಾ ಬಾತ್ & ಸ್ಪಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 5 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇರಬಹುದು ನಗ್ನ ಅವಧಿಗಳು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಲ್ ಆರ್ಟೆಗಾ, 3 ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಅಲ್ಹಂಬ್ರಾದ ರಾಯಲ್ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಕೋಮರ್ಸ್ ಪ್ಯಾಲೇಸ್ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರತಿಕೃತಿ. ಕೃತಿಗಳು ಹೋಟೆಲ್ ಮ್ಯಾಸಿಯಾ ರಿಯಲ್ ಒಳಗೆ ಅಲ್ಹಂಬ್ರಾದಿಂದ ಮತ್ತು ಜಕು uzz ಿ, ಟರ್ಕಿಶ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಕೊಳಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

El ಮೂಲ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಇದು ಬಿಸಿ ಪೂಲ್, ಕೋಲ್ಡ್ ಪೂಲ್, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಕು uzz ಿ, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ, ಟರ್ಕಿಶ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು 90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ಯೂರೋಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ 15 ಯುರೋಗಳಿಗೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಸಾಜ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು 50 ಯುರೋಗಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮಸಾಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲಿಫಾ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಇದೆ. ಇದು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಭಾನುವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 2 ರವರೆಗೆ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ರವರೆಗೆ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಶನಿವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ರಾತ್ರಿ 10 ರವರೆಗೆ ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹಮ್ಮಾಮ್ ಅಲ್ ಆಂಡಾಲಸ್, ನಗರದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಶತಮಾನೋತ್ಸವದ ಕಲ್ಲಿನ ಕಟ್ಟಡದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಪೂಲ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಈಜುಡುಗೆ ತರಲು ಅಥವಾ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಹಮ್ಮಂಗೆ ಏಳು ಕೊಠಡಿಗಳಿವೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ, 18ºC ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಶೀತ, 36ºC ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಕೋಣೆ, 39ºC ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಕೋಣೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಗಿ ಕೋಣೆ, ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಕೋಣೆ.

00

ಬೆಲೆಗಳು 37 ಯೂರೋಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಿಡ್ರಾ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ 83 ಯೂರೋಗಳು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಸ್ನಾನ, 30 ಮಸಾಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 15 ಕೆಸ್ಸಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ (ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ). ಈ ಅರಬ್ ಸ್ನಾನವು ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಭಾನುವಾರದವರೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 16 ರ ಕ್ಯಾಲೆ ಸಾಂತಾ ಅನಾದಲ್ಲಿದೆ.

ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಗ್ರಾನಡಾ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ನೀಡುತ್ತದೆ.