Når man drar på ferie for å vite hva du skal pakke i et reisesett er viktig. Vi vil være langt hjemmefra, kanskje i et annet land, med et annet språk, uten tilgang til de tingene eller merkene vi er vant til.
Å vite hvordan du forbereder et førstehjelpsutstyr er viktig for ikke å bære for mye og ikke glemme det viktigste. En medisinsk nødsituasjon kan skje med alle og kan være alt fra vanlig hodepine til forstoppelse, en protesterende lever eller diaré. Av denne grunn vil vi i vår artikkel i dag svare på spørsmålet om hva reisende bør ha med seg i en medisinsk sett.
Hva du skal pakke i et reisesett
Det er sant at det finnes leger og apotek over hele verden, med mindre du drar til midten av Amazonas eller til Kina eller Afrika og du ikke aner om du vil se en bror til Galen. Men problemene kan starte hvis du ikke deler språket eller hvis du trenger resept eller resept for å kjøpe midlene. Det er land der ibuprofen til og med selges på resept, og du bør begynne å ringe forsikringen din, finne en lege og alt det bare for noe som er reseptfritt i ditt land.
Alt kan skje, så det generelle rådet er det ta enkle medisiner eller de du tar ofte hjemmefra. Lag en liste over hva du tar og kjøp alltid litt ekstra, i tilfelle returen din blir forsinket av en eller annen uventet grunn. Se for deg hva som skjedde med de som ble overrasket over pandemien på tur!
En annen detalj å vurdere er hva som passer deg la medisiner ligge i originalemballasjen, med sine tydelige etiketter. Dette er en fordel for å gå i tollen, men det er også en fordel hvis du har en kronisk sykdom som allergi eller diabetes. I tillegg til de originale etikettene er det også lurt å ha doseringen skrevet ned og et armbånd eller anheng som alltid er med og informerer om tilstanden din.
Deretter, Hvilken type medisin bør medbringes i et reisesett? ibuprofen, aspirin eller hva det nå er som vil kurere hodepine, midjesmerter og sånt. EN febernedsettende også (noe som senker feberen), som paracetamol. Også antihistaminer som lindrer allergi eller noe konkret altså anti allergisk. Du vet aldri hvordan du kan reagere på eksotisk mat eller et insektbitt. Også antacida og svimmelhet. Og i dag, mer enn noen gang, gelalkohol eller spritservietter for å rense hendene våre grundig for bakterier.
En boks med dressinger (Banaid), er også et godt valg. Det finnes esker i ulike størrelser og det er lurt å skaffe seg en slik, slik at vi har alle anledninger som kan dukke opp. teipnoen saks små, noen antiseptisk mer effektive enn alkohol (for eksempel peroksid) og små pinsett (de hårfjerningspinsett Er bra). EN termometer, dag for dag N95 masker anti Covid og, mitt råd og det jeg aldri glemmer, tar jeg alltid antibiotika i 10 dager (fullstendig behandling anbefales).
Jeg tar spesielt antibiotika fordi det er det som selges på resept i mange land og jeg vil ikke føle meg dårlig og må ringe forsikringen, forklare, gå til legen og sånt. Og så kjøper du noe uten å vite merket. Så jeg kjøper antibiotika hjemme. Jeg vet aldri om jeg får sår hals eller infeksjon i munnen. Heldigvis bringer jeg dem alltid urørt tilbake, men jeg reiser trygt.
Utover disse generelle elementene er det imidlertid andre som er gyldige kun for menn og andre kun for kvinner. Hvis du er en mann ville jeg tatt kondomer (de kan til og med fylles med vann, fryses og brukes senere som ispakker), og å være en kvinne jeg alltid har på meg tamponger.
senere også Det er viktig hvor vi skal på tur da det vil bestemme andre gjenstander i medisinskapet vårt. For eksempel, hvis du drar til tropene, ikke glem solkrem, anti-allergi, vannrensende tabletter, aloe vera gel mot brannskader, insektmiddel og noe som forhindrer diaré.
I bunn og grunn handler det om å tenke på medisinskapet vårt delt inn i førstehjelp, destinasjonsrelaterte medisiner og vanlige medisiner, vite hvilke nettsteder vi skal besøke og hvilke situasjoner vi vet at vi kan håndtere på egen hånd. Jeg vil si at vi til og med kan kjøpe førstehjelpsdelen i en pakke. De selges i ethvert apotek eller supermarked, og du glemmer å lage en liste. Du har halve hele listen og bare legg til dine egne ting til den.
Med nødsettet går vi videre til følgende. Hvis du drar til et varmt reisemål, Amazonas, Afrika, India, Sørøst-Asia, kan du ikke glemme antibakterielle og antihistaminkremer, vannrensetabletter, noe malariaprofylakse (i tillegg til at du sikkert måtte vaksineres), gasbind og kirurgisk tape, insektmiddel, solkrem, leppepomade, noe antiallergi som f.eks. Benadryl.
Går du derimot på forkjølelse, er det lurt å ta med noe mot feberen og antibiotika i tilfelle halsen blir dårlig, leppepomade og litt anti-influensa med god neseavsvellende... Jo lengre turen er eller jo mer varierte destinasjonene er, jo mer sannsynlig er det at vi blir syke. Klimaendringer, fysisk anstrengelse, uregelmessige timeplaner og slike ting kan påvirke helsen vår. Snakker alltid om enkle ting som vi kan løse hjemme.
Til slutt en stor sannhet: etter hvert som man vokser blir reisesettet tykkere og tykkere. I mitt tilfelle har jeg de siste årene tatt mer medisin enn sminke, og i settet mitt er det ingen mangel på antibiotika, vaginale stikkpiller, et avføringsmiddel og en anti-diaré medisin, ibupruen, anti-influensa, et aktuellt antibiotikum for skader, øye dråper, en anti-allergi medisin og noe mot magespasmer. Og du, hva mangler ikke i reisesettet ditt?