Што спакаваць у дарожны набор

медыцынская аптэчка

Калі хто ідзе ў адпачынак, каб ведаць што спакаваць у дарожны набор істотна. Мы будзем далёка ад дома, магчыма, у іншай краіне, з іншай мовай, без доступу да тых рэчаў і брэндаў, да якіх мы прывыклі.

Ведаць, як падрыхтаваць аптэчку, важна, каб не насіць лішняга і не забыцца пра самае галоўнае. Неадкладная медыцынская дапамога можа здарыцца з кожным і можа быць чым заўгодна: ад звычайнага галаўнога болю да завалы, пратэстуючай печані або дыярэі. Па гэтай прычыне ў нашай сённяшняй артыкуле мы адкажам на пытанне аб тым, што браць з сабой падарожнікам медыцынская аптэчка.

Што спакаваць у дарожны набор

дарожная медыцынская аптэчка

Гэта праўда, што лекары і аптэкі ёсць па ўсім свеце, калі толькі вы не паедзеце ў сярэдзіну Амазонкі, у Кітай ці Афрыку і не ведаеце, ці ўбачыце вы брата Галена. Але праблемы могуць пачацца, калі вы не падзяляеце мову або калі вам патрэбны рэцэпт або рэцэпт, каб купіць лекі. Ёсць краіны, дзе ібупрофен нават прадаецца па рэцэпце, і вы павінны пачаць тэлефанаваць у сваю страхавую службу, знайсці лекара і ўсё такое проста для таго, што адпускаецца ў вашай краіне.

Усё можа здарыцца, таму агульная парада такая прымаць простыя лекі або тыя, якія вы часта прымаеце з дому. Складзіце спіс таго, што вы бераце, і заўсёды купляйце крыху лішняга, на выпадак, калі вяртанне будзе адкладзена па нейкай непрадбачанай прычыне. Уявіце, што здарылася з тымі, каго ў падарожжы здзівіла пандэмія!

медыцынская аптэчка для падарожжаў

Яшчэ адна дэталь, якую варта ўлічваць, - гэта тое, што вам падыходзіць пакідайце лекі ў арыгінальных кантэйнерах, з іх выразнымі этыкеткамі. Гэта выгадна для праходжання мытні, але гэта таксама выгадна, калі ў вас хранічныя захворванні, такія як алергія або дыябет. У дадатак да арыгінальных этыкетак таксама добра мець запісаны дазоўку і бранзалет або кулон, які заўсёды будзе з вамі, каб інфармаваць вас аб вашым стане.

Тады, Якія лекі варта мець у дарожнай аптэчцы? ібупрофен, аспірын ці што-небудзь яшчэ, што вылечыць ваш галаўны боль, боль у паясніцы і іншае. А гарачкапаніжальнае таксама (тое, што зніжае тэмпературу), напрыклад, парацэтамол. Таксама анцігістамінные сродкі якія здымаюць алергію ці нешта канкрэтнае протівоаллергіческіе. Ніколі не ведаеш, як ты адрэагуеш на экзатычную ежу або ўкус жука. Таксама антацыды і галавакружэнне. І сёння, як ніколі, спіртавы гель або спіртавыя сурвэткі, каб старанна ачысціць рукі ад бактэрый.

лекі для падарожжаў

Скрынка з павязкі (Banaid), таксама з'яўляецца добрым выбарам. Ёсць скрынкі розных памераў, і было б добрай ідэяй набыць адну з іх, каб у нас былі ўсе выпадкі, якія могуць узнікнуць. Скотч, цвік нажніцы маленькі, нейкі антысептык больш эфектыўна, чым спірт (перакіс, напрыклад) і маленькія пінцэты (тыя пінцэт для выдалення валасоў выдатныя). А тэрмометр, дзень за днём Маскі N95 супраць Covid і, мая парада і тое, што я ніколі не забываю, я заўсёды прымаю антыбіётыкі на працягу 10 дзён (рэкамендуецца поўнае лячэнне).

Асабліва я прымаю антыбіётыкі, таму што гэта тое, што прадаецца па рэцэпце ў многіх краінах, і я не хачу адчуваць сябе дрэнна і тэлефанаваць у страхоўку, тлумачыць, ісці да лекара і гэтак далей. А потым нешта купляеш, не ведаючы маркі. Такім чынам, я купляю антыбіётыкі на дом. Я ніколі не ведаю, ці захварэю ў мяне ангіна, ці заразіцца інфекцыя ў роце. На шчасце, я заўсёды вяртаю іх некранутымі, але падарожнічаю бяспечна.

турыстычная медыцына

Аднак, акрамя гэтых агульных пунктаў, ёсць і іншыя, якія дзейнічаюць толькі для мужчын і іншыя толькі для жанчын. Калі вы мужчына, я б узяў прэзерватывы (іх нават можна заліць вадой, замарозіць і выкарыстоўваць пазней як пакеты з лёдам), і, будучы жанчынай, я заўсёды нашу тампоны.

пазней таксама Важна, куды мы збіраемся ў падарожжа як гэта будзе вызначаць іншыя прадметы ў нашай аптэчцы. Напрыклад, калі вы едзеце ў тропікі, не забудзьце сонцаахоўны крэм, сродак ад алергіі, таблеткі для ачышчэння вады, гель алоэ вера ад апёкаў, рэпеленты ад насякомых і нешта для прафілактыкі дыярэі.

турыстычная медыцына

У асноўным гаворка ідзе пра мысленне нашай аптэчкі, падзеленай на першая дапамога, медыкаменты, звязаныя з прызначэннем, і звычайныя лекі, ведаючы, якія сайты мы збіраемся наведаць і з якімі сітуацыямі мы можам справіцца самастойна. Я б сказаў, што ў нас можна нават купіць аптэчку ў пакаванні. Яны прадаюцца ў любой аптэцы або супермаркеце і вы забываеце скласці спіс. У вас ёсць палова поўнага спісу, і проста дадайце ў яго свае рэчы.

Маючы аварыйны набор, пераходзім да наступнага. Калі вы едзеце ў гарачае месца, Амазонку, Афрыку, Індыю, Паўднёва-Усходнюю Азію, вы не можаце забыць антыбактэрыйныя і анцігістамінные крэмы, таблеткі для ачышчэння вады, некаторыя сродкі для прафілактыкі малярыі (у дадатак да таго, што вам абавязкова трэба было зрабіць прышчэпку), марлю і хірургічная стужка, сродак ад насякомых, сонцаахоўны крэм, бальзам для вуснаў, некаторыя супрацьалергічныя сродкі, такія як Бенадрыл. 

дарожная медыцынская аптэчка

Калі, наадварот, вы едзеце на прастуду, пажадана ўзяць з сабой што-небудзь супраць тэмпературы і антыбіётыкі на выпадак, калі захварэе горла, бальзам для вуснаў і нейкі супрацьгрыпозны сродак з добрым супрацьзастойным сродкам для носа... Чым даўжэйшая паездка або чым больш разнастайныя пункты прызначэння, тым больш верагоднасць таго, што мы захварэем. Змяненне клімату, фізічныя нагрузкі, нерэгулярны графік і падобныя рэчы могуць паўплываць на наша здароўе. Заўсёды размаўляем пра простыя рэчы, якія мы можам вырашыць дома.

Нарэшце, вялікая праўда: па меры росту дарожны набор становіцца ўсё тоўшчы і тоўшчы. У маім выпадку ў апошнія гады я прымаю больш лекаў, чым касметыкі, і ў маім наборы няма недахопу ў антыбіётыках, вагінальных супазіторыях, слабільных і супрацьдыярэйных леках, ібупруэне, супрацьгрыпозе, мясцовых антыбіётыках пры траўмах, вока кроплі, лекі ад алергіі і нешта ад спазмаў страўніка. А вам, чаго не хапае ў вашым дарожным наборы?

Вы хочаце забраніраваць кіраўніцтва?

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

Будзьце першым, каб каментаваць

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны.

*

*