Os mellores libros para entender o budismo

O budismo, a pesar de ser considerado unha relixión, para min é máis ben un sistema filosófico, un modo de vida. Ensínache a crer en ti mesmo, proporcionándoche as claves para levar unha vida tranquila e feliz. Neste especial vou suxerir unha serie de libros sobre budismo co que poderás saber en que consiste esta corrente filosófica e como pode axudarte.

Ben, Quen non se preguntou nunca "quen son?", "Onde vou?", "Por que estou aquí?" Son as Preguntas, así, con maiúscula, que cada ser humano se fai de cando en vez, especialmente cando está en plena crise existencial.

Os mellores libros sobre budismo

Nun mundo cada vez máis urbanizado, cantas veces sentiches ou pensabas que parecía que nos afastabamos demasiado da natureza? Non me refiro só a que cada vez hai máis xente que vive nas cidades que nas vilas, senón tamén iso vivimos unha vida que, en moitas ocasións, non nos fai felices.

Dende a infancia dinnos que temos que estudar para conseguir un traballo que nos dea seguridade e, unha vez conseguido, estaremos felices. Pero ... cantas persoas coñeces que estean contentas co seu traballo? Poucos, non?

Algúns dirán que é moi difícil cambiar a túa vida, o que é certo na maioría dos casos. Aínda que non é imposible. Co budismo aprendes moitas cousas e unha delas é precisamente deixar de crer no que outros che dixeron sobre o que debes e non facer coa túa vida. A túa vida, meu amigo, é túa e só ti debes decidir por ela. Buda dixo: podes cambiar a túa vida, as crenzas non son necesarias.

Por esta e outras razóns, moita xente concibe e planifica as súas viaxes ao Extremo Oriente como experiencias de iniciación. Hai algúns que van porque simplemente son curiosos, pero para todos eles, estes libros son moi recomendables:

Preguntas de Milinda

Este texto, aínda que en realidade é do século II a.C. C., está editado pola editorial Libro novo con anotacións de Lucía Carro Mariña. A súa lectura é fácil e amena xa que se formula a partir de preguntas e respostas nas que se abordan cuestións tan profundas como a supervivencia do eu despois da morte. Sorprendentemente actual se temos en conta que foi escrito hai dous mil anos.

O que ensinou Buda

escrita Walpola rahula e editado en castelán por Kier. Quizais sexa un libro demasiado sensato e profundo, pero esencial para un primeiro contacto coa filosofía budista. Non é unha desas leves lecturas para levar á praia, pero axudaranos a abrirnos a un mundo novo e fascinante.

O corazón das ensinanzas de Buda

O libro foi escrito polo mestre Zen Thich Nhat Hanh, e editado por Oniro en 2005. É unha revisión dos principais aspectos do budismo e non tan grosa coma a anterior. Para o autor, a doutrina budista resúmese nas catro nobres verdades: o sufrimento, a causa do sufrimento, a extinción do sufrimento e o camiño que leva á extinción do sufrimento.

Buda, a súa vida e ensinanzas

Escrito por filósofo, místico e líder espiritual Osho, e editado por Edicións Gaia. É un deses libros que convén ler un pouco todos os días, porque de practicamente todas as súas páxinas podes aprender algo. Pero é un libro un tanto diferente, xa que non che di que facer, senón que estas "leccións" terás que experimentalas para entendelas. Por suposto, dálle as pistas necesarias para iso.

Siddhartha

Para comprender o budismo, non podía faltar un libro sobre Siddhartha, que era o nome que tiña antes de chamarse Buda. Hai moitos autores que falaron diso, pero vou recomendar o libro de Hermann Hesse, que foi editado pola editorial Tamaño de peto. Nas súas páxinas, o autor relata a vida de Buda, cando e como descubriu a dor, o envellecemento, a morte e como actuou despois, renunciando a todo o luxo que tiña para comezar a vivir unha vida totalmente diferente.

A sabedoría do corazón: unha guía para as ensinanzas universais da psicoloxía budista

Este é un libro especialmente indicado para quen practica ou quere comezar a practicar a meditación, así como para psicólogos e profesionais do campo da saúde mental. Escrito por Jack kornfield e editado por A lebre de marzo, o autor cóntanos unha serie de relatos sobre a súa práctica psicoterapéutica, así como suxestivos retratos e historias dos profesores budistas cos que traballou.

Hai moitos libros sobre o budismo, pero con estes seis, non só poderás mergullarte nun sistema filosófico moi interesante, senón que, de seguro, atoparás as respostas ás preguntas ou, polo menos, o xeito no que debe seguir para atopalos.