ဂရာနာဒါ၏အာရပ်ဗတ်

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပေးပါ ရေချိုးကောင်းတယ် ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ဝိညာဉ်အတွက်အပန်းဖြေခြင်းဖြစ်သည်။ ဥရောပ၌တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုသည်လုံးဝအလယ်တန်းပြissueနာဖြစ်သည့်အချိန်ရှိသော်လည်းယဉ်ကျေးမှုများစွာကယင်းကိုနားလည်ကြသည်။ ၎င်းသည်ရေ၏အဓိပ္ပာယ်နှင့်၎င်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိသည့် အချိန်မှစ၍ အာရပ်များ၏သူတို့၏အောင်ပွဲများအတွင်းအာရုံကိုဖမ်းစားခဲ့ကြခြင်းဖြစ်လိမ့်မည် အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်း ဒါသူတို့အတွက်အရမ်းအရေးကြီးတယ်

ထို့ကြောင့်သူတို့သွားသည့်နေရာတွင်သူတို့တတ်နိုင်လျှင်ရေတွင်းများ၊ ဥယျာဉ်များနှင့်ရေကန်များကိုလည်းဆောက်လုပ်ခဲ့ကြသည်။ ရောမရေချိုးကန်များမှလှုံ့ဆော်သည် hammam, အာရပ်ဗတ်၎င်းတို့သည်အနားယူခြင်း၊ နိုင်ငံရေးနှင့်လူမှုရေးကိစ္စများကိုဆွေးနွေးခြင်းသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းများနှင့်သူစိမ်းများနှင့်အချိန်ဖြုန်းခြင်းများပြုလုပ်ရန်သင့်တော်သောနေရာဖြစ်သည်။

အာရပ်ဗတ်

ငါတို့ပြောခဲ့သလိုပဲ အာရပ်သူတို့မွေးရပ်မြေမှာရှားပါးတာကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။ ရေနှင့်နက်ရှိုင်းသောဆက်ဆံရေးရှိသည်။ ၏ဂန္ဒီဇိုင်းကိုယူပြီး ရောမဝေါဟာရများ သူတို့ဟာအခန်း ၃ ခန်းနဲ့အပူချိန်ချင်းခွဲထားတာပါ။ ဒါဟာပထမ ဦး ဆုံးဌာန၌တည်ရှိ၏ အအေးခန်း သို့မဟုတ် Bayt al-Baryt (frigidarium, လက်တင်အတွက်) သမအခန်း သို့မဟုတ် Bayt Al-Wastani, tepidarium နှင့် အပူခန်း ဒါမှမဟုတ် bayt al-sajun, အ ကယ်လိုရီ။

ကွဲပြားခြားနားသောအပူချိန်သုံးခုရှိရေရှိသည့်ဤအခန်း ၃ ခန်းတွင်ပြောင်းလဲနေသောအခန်းများနှင့်အိမ်သာများ၊ အနှိပ်ခန်းများနှင့်အများသောအခန်းများကိုခဏအနားယူရန်နှင့်ထည့်သွင်းထားသည်။ အလယ်ခေတ်တွင်ဥရောပသားများသည်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမရှိဘဲခြင်္သေ့၊ ဖုန်များနှင့်အတူနေရာတကာတွင်လမ်းလျှောက်နေစဉ်၊ အာရပ်တို့သည်စပိန်တို့၏အောင်နိုင်မှုဖြင့်သူတို့၏ယဉ်ကျေးမှု၏ဤစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောသပ်ရပ်သောအစိတ်အပိုင်းကိုမိတ်ဆက်ခဲ့သည်။

စိတ်ကူးကခန္ဓာကိုယ်ကဖြတ်သွားတယ်ဆိုတာပါပဲ သံသရာတစ်ခုလုံး ခန္ဓာကိုယ်ကိုအသိအမှတ်ပြုသည့်နွေးထွေးသောရေနှင့်စတင်သည်။ ကြွက်သားများအမှန်တကယ်အနားယူပြီးအဆုံး၌အကောင်းတစ်မျိုးရရှိသည်။ သှေးလနျ့ခွငျး ရေအေးပိုကောင်းအောင်၏။ သင်ဒီမှာနာရီပေါင်းများစွာသံသရာအကြိမ်ပေါင်းများစွာထပ်ခါတလဲလဲသို့မဟုတ်အနှိပ်နှင့်အပန်းဖြေဖြည့်စွက်သို့မဟုတ် interspersing နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်မှာလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်များစွာကကော်ဒါobaတွင်ကွဲပြားခြားနားသောအများသုံးရေချိုးကန် ၆၀၀ ကျော်ဖြစ်သည်။

Reconquest ပြီးနောက်၊ အာရပ်ရေချိုးကန်များကို Granada တွင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ သူတို့ဟာ ၁၃ ရာစုနဲ့ ၁၄ ရာစုနှစ်များကစပြီး Alhambra မှာရှိတဲ့ Hammam အပျက်အယွင်းများမှာရှိနေပါတယ်။ ဤနေရာသည်ရေကန်ကြီးများ၊ စမ်းရေတွင်းများ၊ မြောင်းများနှင့်ရေချိုးကန်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ တိုင်းပြည်ကိုဖြတ်ပြီးအာရပ်တွေရဲ့ဖြတ်သန်းမှုကိုကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်ဒါကအကောင်းဆုံးနေရာပဲ။ တကယ်တော့, ဂရာနာဒါသည်အာရေဗျရေချိုးရေအများဆုံးများကိုထိန်းသိမ်းသောပြည်နယ်ဖြစ်သည် ရှေးခေတ်မှ ၃၁ အထိထည့်သွင်းထားသည့်ရှေးဟောင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်အဲလ်အန်ဒလက်တပ်စ်ဗာများ၊ အဲလ်ဗီယာဗာများသို့မဟုတ်ကာရာရာနန်းတော်အာရပ်ဗတ်များမှာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။

ယောက်ျားနှင့်မိန်းမသည်ရေချိုးခန်းမျှဝေခဲ့သလား။ ဒါပေါ့ အဘယ်သူမျှမ။ အမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများသည်တစ်နေ့တာအတွင်းတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်မဖြတ်နိုင်ခြင်း၊ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးသည်အခန်းအများစု၏အခန်းအလယ်ခန်းဖြစ်သည့်ပထမအခန်းဖြစ်သော bayt al-wastani ၏ရေချိုးခန်းများတွင်တည်းခိုနေရသောအခန်းများနှင့်နီးစပ်သော်လည်းအနှိပ်နှင့်ချွေးထွက်ခန်းများကိုဖြတ်ကျော်ခဲ့သည်။ အကြီးမြတ်ဆုံးလူမှုရေးဖလှယ်မှုနှင့်အတူတ။

ကောင်းတယ် ခရစ်ယာန်ပြန်လည်သင့်မြတ်ပြီးနောက်, ဤရေချိုးအများအပြား An-Andalus ခေတ်နှင့်အခြားအစ္စလာမ်ခေတ်များ၌တည်ဆောက်ခဲ့သည် disaffected သို့မဟုတ်ပြန်သုံးခဲ့ကြသည် အခြားလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အတူဆေးရုံများကိုဥပမာအားဖြင့် Castilians နှင့် Aragonese တို့မှပြုလုပ်သည်။ သို့သော်ကံကောင်းတာကသူတို့အားလုံးပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ။

Granada တွင် Hammam အတွေ့အကြုံ

ဂရာနာတွင်အာရပ်ဗတ်များစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရှိပါတယ် San Miguel ရေလှောင်ကန်, Granada ၏ဗဟိုတွင်တည်ရှိသည်။ ၎င်းတွင်အပူချိန်အမျိုးမျိုးရှိသောရေကူးကန်ခုနစ်ခု၊ ငါတို့ပိုင်ပစ္စည်းများ၊ ရေပန်းရေချိုးခန်း၊ အနှိပ်ခန်းများနှင့်အပန်းဖြေခန်းများမှထွက်ခွာရန်သော့ခတ်ထားသောအခန်း ၂ ခန်းပါရှိသည်။

၂၃ ယူရိုနှင့်အနှိပ် ၃၂ ယူရိုအတွက်အနှိပ်မရှိဘဲအာရပ်ရေချိုးနည်းကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်အော်ဂဲနစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူအနှိပ်နှင့်အတူအပန်းဖြေရေချိုးချင်တယ်ဆိုရင်, စျေးနှုန်း 23 ယူရိုအထိတက်။ အဆိုပါ Aljibe က de San Miguel တနင်္လာနေ့မှတနင်္ဂနွေအထိဖွင့်လှစ်ပြီး Calle San Miguel Alta၊, ဘုရားရှိခိုးကျောင်းရန်အလွန်နီးကပ်။

နောက်ထပ်ရေချိုးခန်းကဖြစ်ပါတယ် Elvira ရေချိုး & Spa။ ၎င်းတွင်ရေအေးနှင့်ရေကူးကန်တစ်ခု၊ ရေနွေးငွေ့ခန်းတစ်ခု၊ ထိုင်ခုံပူများပါသောလက်ဖက်ရည်သောက်သည့်နေရာနှင့်အနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကောင်းသောစျေးနှုန်းများ။ ကုသမှုအပြီးတွင်စျေးတွင်ပါရှိသောဆပ်ပြာနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ရေချိုးနိုင်သည်။ တစ် ဦး ကဂန္သံသရာ ရေချိုကုထုံးဖြင့်ချောကလက်ဖြင့်ရေနွေးငွေ့နှင့်လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည်မိနစ် ၉၀ ခန့်ကြာသည် 25 ယူရို။

ဝန်ဆောင်မှု ဆု တစ်နာရီခွဲခွဲပြီးယူရို ၅၀ ကုန်ကျတယ်။ Elvira ရေချိုး & Spa မွန်းလွဲပိုင်းတွင် 5 မှည 10 မှာဖွင့်လှစ် ရှိကောင်းရှိလိမ့်မည် အဝတ်အချည်းစည်းအစည်းအဝေးများ။ ၎င်းကို Calle Arteaga, 3 တွင်တွေ့နိုင်သည်။ နောက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ၊ Alhambra ၏တော်ဝင်အာရပ်ဗတ်, Comares နန်းတော်ရေချိုး၏ပုံတူ။ အလုပ်များ ဟိုတယ် Macia ရီးရဲလ်အတွင်းပိုင်း Alhambra မှဖြစ်ပြီး Jacuzzi၊ တူရကီရေချိုး၊ cryotherapy နှင့်ရေပူရေအေးတို့ပါဝင်သည်။

El အခြေခံဆားကစ် ရေကန်၊ ရေကန်၊ အအေးနှင့်သားအိမ်ခေါင်းအမြင့်ရှိရေဂျက်များ၊ cryotherapy၊ တူရကီရေချိုးခန်းနှင့်အပန်းဖြေခန်းနှင့်လက်ဖက်ရည်တို့ပါဝင်သည်။ မိနစ် ၉၀ ကြာယူရို ၃၀ ကုန်ကျတယ်။ ထို့နောက် ၁၅ မိနစ်နှိပ်နယ်ခြင်းခံထားရသည့်ယူရို ၄၀ နှင့်တော် ၀ င်တိုက်နယ်နှင့်ကာလီဖိုးနီးယားတိုက်နယ်သည်နာရီဝက်အနှိပ်ဖြင့်ယူရို ၅၀ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တနင်္ဂနွေမှသောကြာအထိနံနက် ၁၀ နာရီမှညနေ ၂ နာရီအထိနှင့်ညနေ ၅ း ၁၀ နာရီအထိဖြစ်သည်။ စနေနေ့များ၌နံနက် ၁၀ နာရီမှညနေ ၁၀ နာရီအထိမရပ်မနားဖွင့်လှစ်သည်။

လူကြိုက်အများဆုံးရေချိုးခန်းတစ်ခုမှာခြောဖြစ်ပါတယ် Hammam အယ်လ်အန်ဒါလက်မြို့၏အလယ်ဗဟိုတွင်ကျောက်တုံးအဆောက်အအုံ၊ အခန်းအားလုံးမှာလိင်ခွဲခြားထားသော်လည်း၊ ရေကန်များမှာသာမန်ဖြစ်သဖြင့်သင်လုပ်သင့်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ရေကူးဝတ်စုံကိုယူလာ ဒါမှမဟုတ်အဲဒီမှာတစ်ခုဝယ်ကြလော့။ Hammam တွင်အခန်းခုနစ်ခန်းရှိသည်အပူချိန် ၁၈ ံစင်တီဂရိတ်တွင်ရေနှင့်အအေး၊ ၃၆ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ရေရှိသည့်အခန်းတစ်ခန်း၊ အပူချိန် ၃၉ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ရှိရေနှင့်အပူရှိန်၊ မွှေးကြိုင်သောအနှစ်သာရရှိသောရေနွေးငွေ့ခန်း၊ အနှိပ်ခန်းနှင့်ကျောက်တုံးတစ်လုံးတို့ဖြစ်သည်။

00

စျေးနှုန်း ၃၇ ယူရိုကနေစတင် အမြင့်ဆုံးသည် Midra circuit အတွက် ၈၃ ယူရိုဖြစ်ပြီး ၄၅ မိနစ်ခန့်ရေချိုးနိုင်သောအနှိပ် ၃၀ နှင့် ၁၅ ခန်း kessa ရိုးရာအစဉ်အလာ (ပူပြင်းသောကျောက်ခင်းတွင်သန့်စင်ခြင်း) ဒီအာရပ်ရေချိုးကန်ကိုတနင်္လာနေ့မှတနင်္ဂနွေနေ့နံနက် ၁၀ နာရီမှညသန်းခေါင်အထိဖွင့်လှစ်ထားပြီး Calle Santa Ana, ၁၆ နှစ်တွင်ရှိသည်။

ဤရွေ့ကားရွေးချယ်စရာများအချို့ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်အမှန်တရားသင် Granada ဖြတ်သန်းနှင့်ဤအခိုက်အတွေ့ကြုံမရနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်သည်သင့်ကိုကျေးဇူးတင်လိမ့်မည်။

သင်လမ်းညွှန်စာအုပ်ဝယ်ချင်ပါသလား?

ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးပါ၊

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ *

*

*

  1.   ana ဟုသူကပြောသည်

    စိတ်ဝင်စားဖွယ်နှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာ post ကို။ အကယ်၍ ငါ့ကိုခွင့်ပြုပါကပဉ္စမပုံသည်ယနေ့စပိန်တွင်အသုံးပြုသောအကြီးဆုံးအာရပ်ဗတ်နှင့်ကိုက်ညီသည်။ ဤbathရာမရေချိုးကန်များသည် Malaga ရှိ Plaza de los Mártiresတွင်တည်ရှိသည်၊ သူတို့သည်လှပကြသည်။