කියුබානු සහල් සෑදෙන්නේ එලෙසිනි

කියුබානු සහල් හොඳ පිඟානකට ඔබ කැමතිද?

කියුබානු සහල් හොඳ පිඟානකට ඔබ කැමතිද?

එය වෙනත් ආකාරයකින් විය හැක්කේ කෙසේද සහ විශාල පිළිගැනීමෙන් පසුව කියුබා විලාසිතාවේ සහල්, මම කී පරිදි, ස්පා Spain ් in යේ සුදු බත්, බැදපු බිත්තර සහ තක්කාලි සෝස් වලින් සාදන ලද ආහාරයට වඩා ටිකක් වෙනස් වන මෙම කෑමක් වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය වලින් සමන්විත වන අතර එය රාත්‍රී ආහාරය සඳහා විශිෂ්ට ගැස්ට්‍රොනොමික් විකල්පයක් බවට පත් කරයි. කන්න.

පුද්ගලයන් හතර දෙනෙකු සඳහා මෙම ආහාරය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, මෙම අමුද්රව්ය අවශ්ය වේ:

  • 150gr. පුද්ගලයෙකුට සහල්
  • කෙසෙල් 1 ක්, වතුර වීදුරුවක් 1 ක් සහ පුද්ගලයෙකුට බිත්තර 1 ක්
  • සුදුළූණු කරාබුනැටි 2 ක්
  • ඔලිව් තෙල්
  • බැදපු තක්කාලි වීදුරුවක් 1 යි
  • Parsley සහ ලුණු

සෑම පුද්ගලයෙකුටම තෙල් බින්දුවක්, සුදුළූණු කරාබු නැටි සහ parsley සහ ලුණු පැළයක් එක් එක් පුද්ගලයාට වතුර වීදුරුවක් 1 ක් දැමීමෙන් අපි ආරම්භ කරමු. එය උනු වීමට පටන් ගත් විට, සහල් එකතු කර පැය හතරෙන් එකක් තබන්න, පිසීමේ කාලය සෑම විටම සහල් වර්ගය මත රඳා පවතී; එය ස්කන්ධයක් බවට පත් නොවන පරිදි අපි වරින් වර කලවම් කරන්නෙමු.

බත් ඉවර වූ පසු අපි එය වෙහෙසට පත් කර, මෙයට පිළියමක් යොදන්නෙමු. අනෙක් අතට, පෑන් එකක අපි තෙල් ටිකක් එකතු කර කපන ලද කෙසෙල් රසයට එකතු කර දුඹුරු පැහැයට හැරෙමු. පසුව අපි බැදපු බිත්තරය පිළියෙළ කරමු.

බිත්තරය කළ පසු සහල් තොටිල්ල වැනි පිඟානක් මත තබා කෙසෙල් ඉහළට තබා හොඳින් දිගට කපන්න, තාරා හෝ පෙති කපන්න, එය උදාසීන වන අතර බිත්තරය එක් පැත්තකට නොමසුරුව මේස හැන්දක් හෝ දෙකක් වත් කරන්න බැදපු තක්කාලි සෝස්, වඩාත් සුදුසු ගෙදර හැදූ ඔබ කෑමට සූදානම්. බොන් ඇපිටයිට්!

වැඩිදුර තොරතුරු: Actualidadviajes හි ලෝකයේ මුළුතැන්ගෙයි

ඔබට මාර්ගෝපදේශයක් වෙන්කර ගැනීමට අවශ්‍යද?

ලිපියේ අන්තර්ගතය අපගේ මූලධර්මවලට අනුකූල වේ කතුවැකි ආචාර ධර්ම. දෝෂයක් වාර්තා කිරීමට ක්ලික් කරන්න මෙන්න.

අදහස් පළ කිරීමට ප්රථම වන්න

ඔබේ අදහස තබන්න

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර දක්වා ඇති ලකුණ *

*

*